目が痛いー - ヒメネー日記

メガネかけたら目が痛いです。 視力回復トレーニングをはじめておよそ一カ月。 視力検査しに行ったのが11月29日。 一カ月は粘りたかったんですが、もう限界のようです。 メガネ買いに行こうと思います。 メガネを掛けるとぼやけるとかないし、むしろハッキリ見えるんですが目の奥がピリピリ痛む感じです。 しかしほぼ一か月間挫折もせずによく頑張ったと思います。

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度の合わないメガネとかコンタクトレンズをつけると頭痛まで起きて辛い。普通の眼精疲労なら、濡らしたタオルを電子レンジで４０秒温めて、それを目の上に置いて２分くらい経過すると、一気に痛みが和らぐ。