【コラム】妊娠中期（16週～27週）に気になる体調の変化や症状について

妊娠中期とは、妊娠5ヶ月から7ヶ月の3か月間ことを指します。週数だと16週～27週になります。 ママの身体の変化としてはお腹の膨らみが少しずつ目立ってくるようになります。服装はワンピースなどのゆったりとしたものがおすすめです。また早い方では胎動を感じる方もいらっしゃいます。経過が順調な方は、お散歩や、マタニティヨガなどで適度な運動をするのも良い時期です。 また静脈瘤（じょうみゃくりゅう）や腰痛、便秘などのマイナートラブルに悩まされるのことも増えてくる時期でもあります。私はちょうど冬だったので特に背中の乾燥がひどく塗り薬を処方してもらっていました。 加えて妊娠5か月目からは、ママがほっと安心できる「安定期」にはいります。実際に私も1人目の時には辛かったつわりも17週目には終わり、妊娠中期以降はとても楽しいマタニティライフを過ごした記憶があります。 ちなみに性別は妊娠18週の頃に「女の子ですね

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妊娠中期はちょっとした体の変化でもすごく気になるものです。そんな時に読んでおくと勉強になる記事です