医師が解説「なんでそれ免疫にいいの？」 ビタミン“だけ”、乳酸菌“だけ”…では効果なし！？

新型コロナウィルスの感染拡大は、まだまだ予断を許さない状況にあります。 それに加え、日本ではもうすぐ気温が低く湿度の低い冬。冬の気候はウィルスの生存期間を延ばしてしまい、かつ、人間の免疫力を低下させるため、今後ますますのウィルス感染リスクの増大が懸念されます。3密を避け、手洗い・うがいを確実に実施し、換気や部屋などの掃除・消毒を心掛けることは継続すべきですが、冬に向けて、さらに自分自身の「免疫力」を高め、感染リスクを低減させておきたいところです。 2020年から2021年に向けての冬、自らの免疫を調整し、ウィルス感染リスクを低減させるために知っておくべき基礎知識と最新情報を 医師の大竹真一郎先生に伺います。 大竹真一郎先生 【監修者】大竹真一郎先生 医師。総合内科専門医、特に消化器内科のスペシャリスト。 神戸大学医学部を卒業後、愛仁会高槻病院でスーパーローテート研修（多科研修）を行い、 そ