今日から絶対に忘れない、あなたの魅力を高めるたったひとつのコツ - 一生つなわたり

おはようございます。今日は絶好調なまこっちゃんです。 今日からずっと、絶好調予定。 さて、以前「体の使い方」の話をしました。 makoto-taira.hatenablog.com 今日もこの話に関連して、絶対に忘れない、あなたの魅力を高める簡単なコツをお伝えします。 目次 体の状態が変わると、心も変わる 状態を高めるには 最高の状態を思い出す ○○を2mm上げる 100年間○○を上げ続ける男 まとめ 体の状態が変わると、心も変わる 以前の記事にも書かせていただきましたが、体の状態は心に影響します。 心の状態が下がると、体の状態も悪くなります。これは当たり前だと思います。 そしてこの悪循環に陥ると、危険です。うつ病などの原因になることもあります。 ですので、そんな時こそ、体の状態を変えます。そうすると自然に、心の状態も改善されます。 状態を高めるには 体の状態を高めるには。 以前紹介した簡

[skworld]

目指すは、ミッキー！笑

[k_shingu]

ミッキーに学べ。

[yui_aochang]

確かにミッキーは偉大ですね！ずっと不機嫌に過ごしてる人って、歳を重ねたら不機嫌がニュートラルの顔つきになっちゃいますし、やはり意識して口角上げていきたいですね。

[amieroido]

自分の口角いつもへの字口のように下がっていて、気がつくと直すようにしているんですが、やっぱり顔も筋肉鍛えないと口角をあげるって難しいです！顔の筋トレ頑張ります！