実録！残業100時間超の世界「2日に1回眠る方が建設的と思っていた」「そこまで大変じゃない。麻痺する」 | キャリコネニュース

時間外労働は月80時間が「過労死ライン」と呼ばれている。月20日出勤だと、1日4時間以上残業するとこのラインを超えることになる。 しかし残念ながら実際のところ、このラインを超える人も少なくはない。過労死ラインを超えるという人は、どのような仕事を行い、どのような心持ちで働いているのだろう。 キャリコネ会員・キャリコネニュースSNSフォロワーから寄せられたエピソードの中から、「残業100時間以上」に注目。今回は「なぜそれも働けたのか／働いていたのか」に関する体験談を紹介する。 「終わらないのであれば、やるしかない。覚悟を持てるかどうか」 事務・管理職の30代男性は「1か月の総労働時間280時間、残業120時間程度が1つの山で肉体的な疲労感が積もりますね。でも140時間程度を超える頃には辛さは減っています」という。 男性曰く、スケジュールを見通し、比較的に楽なときから残業に身体を慣らすなどすれば

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週休2日だと100時間残業でも生活はしていける。120時間になると土日休出になるので異常事態モード、終わったら元に戻るのに半年かかる

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変な達成感があり、ハイテンションになったりする。他の事何もできないし考えられなくなる。危険。

[Pgm48p]

働き過ぎるとランナーズハイのような状態になって、正常な判断ができなくなる。働く本人に残業可否を判断させるのは危険。だからこそ、強制的に残業をストップさせる仕組みが重要になる

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残業170時間ほどやったときに別のプロジェクトのベテラン社員にその話をすると、私が若い頃は300時間超をしたこともあるという話をされましたね。ちなみに200時間前後レベルだと休日は月に１度あるかないかです。