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こういう時期は生きている、ただそれだけに集中する。 - はるかの遥かなる毎日
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こういう時期は生きている、ただそれだけに集中する。 - はるかの遥かなる毎日
ハローみなさんこんにちは。 恵比寿のスピリチュアルカウンセラーはるかです。つゆですね。気圧が重く、... ハローみなさんこんにちは。 恵比寿のスピリチュアルカウンセラーはるかです。つゆですね。気圧が重く、鬱々とした日が続いている人も多いのではないでしょうか。 私の弟も、統合失調症が再発してしまって最近ゴタゴタとしていました。 空気がズーンと重くてね、これは多かれ少なかれみなさんに起きていることかもしれませんね。 こんな時は、頑張らない。ただ生きている。 そこに意識を向けて過ごしましょうね。 あのね、私たちは人間ですが、その前に動物です。動物であり生き物です。 人間やってると疲れるし大変だよ。 向上心やプラス思考を求められるし、ちゃんと生活していることさえ大人なら当たり前って思われちゃう。 ちゃんと自立して生活しているのに、いつまでももっと良く、を求められて、なんていうかほんと疲れちゃうよね。 もちろん頑張れるときもあるし、もっと上を目指す方が良いとも思うよ。 でめそれは、頑張れるとき、心や身体