仕事とプライベート両方楽しむ、オンとオフをうまく切り替える９つの方法

仕事とプライベートの両立は、『パッピーバランス』と言われる程、幸せな事とされています。日々仕事をしている人が思い、目標としている事ですが、なかなかオンとオフが切り替えられないのが現実です。 働く人の最大のテーマであり、幸せへの近道ともされている仕事とプライベート両方楽しむ為のオンとオフをうまく切り替える方法はないのでしょうか？ 仕事を充実させる為には、まず、プライベートを充実させる事が先決と言われています。 プライベートがうまくいっていない、プライベートの時間がとれない等の理由で仕事に影響が出てきます。仕事ばかりを優先してしまうと、プライベートの時間が減り、十分な休息がないまま仕事を続ける事になってしまいます。そうすると、体調を壊してしまったり、小さなミスからヒューマンエラー等が目立ってしまったりと、結局、仕事もプライベートも、良い影響を与えません。 仕事とプライベート両方を楽しむ為には、