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「自己肯定感」大丈夫、あなたはあなたのままでいい
自己肯定感を育む すぐに自分が否定されているように感じてしまう。 誰からも認めてもらえないと考えて... 自己肯定感を育む すぐに自分が否定されているように感じてしまう。 誰からも認めてもらえないと考えてしまう。 自己肯定感が低くて自分に自信が持てない。 人からダメなやつだと思われているのではないか。 いつも他人の評価を必要以上に気にしている。 他人が本当にそう思っているのではありません。 自分の勝手な思い込み。 ただの妄想でしかないのです。 人より多くを持っていることが優れていて、持たない自分は劣っている。 自分を偽り、他人の期待に応えることで自分の存在を認められようとする。 私たちは商品ではありません。 世の中の競争に勝つために自分を売り込む必要はないのです。 人それぞれ違っていていい 生まれ育った環境、持って生まれた性質。 さまざまな要因で性格が形成されていき、異なった考え方や価値観が生まれます。 性格なんて人それぞれあっていいし、いろんなものの見方があっていい。 みんながみんな「理想の