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パティパダー2023年11月号【智慧の扉】仏教とは観察です A .スマナサーラ - ブッダ ラボ - Buddha Laboratory
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パティパダー2023年11月号【智慧の扉】仏教とは観察です A .スマナサーラ - ブッダ ラボ - Buddha Laboratory
仏教は宗教ではないと言うと、首を傾げる方々がいます。しかし、仏教のボキャブラリーには、宗教の世界... 仏教は宗教ではないと言うと、首を傾げる方々がいます。しかし、仏教のボキャブラリーには、宗教の世界の常套句である「信じましょう」「祈りましょう」は存在しないのです。その代わりに、しつこいほど繰り返して、「観察しましょう」と教えています。観察とは、科学研究の方法でもありますから、それを宗教だとみなす人はいないでしょう。昆虫学者が昆虫を観察するように、仏教の場合は自分を観察するのです。 自分を観察するには、まず雑事を離れて体の動きを観察します。歩くこと、食べること、そうした体のシンプルな行為をただ観察するのです。そのとき判断することは禁止です。例えば、体を観察しているとき「足が痛い」と感じたとします。しかし「痛い」とは判断です。そこで「痛み」と観察します。仏教の実践が厳しいと感じるのは、この「判断禁止」が原因です。観察では「良い・悪い」などの判断なしに事実のみ取り上げます。体の動きは大変シンプル