イライラするのを今すぐやめて、自分の時間を大切にする方法。

人生に挑戦するのに年齢なんて関係ない。もともとこの世には時間などない。それは人間が勝手に作ったものだ。私は時計師だからそのことがよくわかる。（フランク・ミューラー） フランク・ミューラーのこの名言を読むと、自分らしく生きたくなります。 いくつになっても好きなことは、始められますし 時間が少なくても、やりたいことはやれるのです。 良い時間を過ごすのも自分の心がけ次第なのです。 海外で、人と約束をすると待たされることが多いのですが そんな時にイライラすると負けです。 電車も日本と違って、時間通り来ないなど 自分の思い通りにはなりません。 人や電車も、最初から30分や1時間遅れると考えて 別のことに時間を使うようにするのです。 人が来ないことにフォーカスすればするほど、イライラが募ります。 相手を責めても、現状を変えられないのですから 「ま、いいか」と考えて、自分のやりたいことに今すぐ、フォーカ