不調の主犯格､｢汚腸｣をコンビニ飯で撃退！

毎日の食事も大切ですが、実は「腸」こそが健康の司令塔だということをご存知ですか？ 腸は毎日、眠っている間も休むことなく、私たちの体内で働いており、栄養の消化や吸収、そして有害物質の排泄を行っています。この基本的機能が、他の臓器の働きを助け、私たちを健康に保ってくれているのです。 女性には「腸をきれいにする」という意識を持つ方も多いですが、ほとんどの男性は無頓着であるように思います。健康を維持するための生活の基本として「快食・快眠・快便」が挙げられるように、腸はきれいで当たり前の状態でないと、本当の健康とは言えません。 「たかが便秘」と侮ってはいけない 「最近、いいアイディアが浮かばない」「上司に怒られてばかり……」「部下をついつい怒ってしまう……」「ミスが続く……」。実はこれらは、“汚腸”のせいかもしれません。「たかが便秘？」と思わるかもしれませんが、1日でも便秘をすると、太るだけなく、腸

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おちょー

[oishiiryo]

コンビニでも選べばって事ね

[adorable]

汚腸....って