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ランニングのお供にiPhoneを! 僕のランニングとiPhoneは切っても切れない深い仲だ。 体重105kgの肥満体... ランニングのお供にiPhoneを! 僕のランニングとiPhoneは切っても切れない深い仲だ。 体重105kgの肥満体だった僕が25kgのダイエットに成功したのはランニングと緩やかな食事制限のおかげ。 そしてランニングが習慣化できたのは、iPhoneアプリRunKeeperで日々のラン結果を保存&シェアできたから。 iPhoneを持って走るだけで結果が記録できる。 そしてその記録を友達や知人とブログやSNSでシェアできる。 それは僕にとっては本当に画期的なことだった。 RunKeeperは僕が最初に使うようになったランニング用のログアプリだ。2009年8月から使っている。 RunKeeperはスタンドアロンのiPhoneアプリではなく、WebサービスRunkeeper.comと連動して動作する。 記録はすべてWebに記録・蓄積されていくので、アプリを消しても、iPhoneが代替わりしても、記
2013/08/20 リンク