ブランパンを食べすぎるとどうなる！？

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ブランパンを食べすぎるとどうなる！？

ブランパンの食べ過ぎで大変なことに！？よっしーです…一昨日、久しぶりにブランパンを焼いてみたとです... ブランパンの食べ過ぎで大変なことに！？よっしーです…一昨日、久しぶりにブランパンを焼いてみたとです。あまりにも美味しかったのでつい朝・昼・晩と食べてしまったら…翌日、大変なことになりました… さて、今回の記事は若干汚い内容が含まれますので、お食事中の方は食事が終わってから続きをお読みくださることをお勧めします♪ よっしーの場合、ブランパンを食べすぎると高確率で困ったことになります。それは何だと思いますか？ ↓　↓　↓ …答えは便秘です(;´･ω･)　それも、腸にブランパンが詰まってるような感じの…そうなっている間は体脂肪率まで若干高めになりますorz それはなぜかというと、食物繊維の摂りすぎのせいなんですよね。今回は食物繊維について考えてみようと思います。食物繊維には2種類あるみなさんは「食物繊維」と聞いてどんなことを思い浮かべますか？「便秘に効果がある」「コレステロールを下げる」「ダイ