一人の敵も作らぬ人は、一人の友も作れないブログ 1日1分で簡単に不幸になる方法

簡単に不幸になる為の方法を紹介します。 実行も継続も深夜に紹介されているダイエット機材よりうんと簡単です。 "毎日1分続けるだけ"で確実に不幸になれます。 まずは一人でもできる一番簡単な方法からご紹介します。 一日にため息を１００回してください。 もしくは他人のため息を１００回聞いてください。 余裕のある方は１００回と言わず１０００回、１万回を目指し常にため息をついてください。 この方法は心理学的にもマイナス要素が働くことは解明されており、 うつ病のメカニズムの中でもため息は重要な要素となっています。 次に複数人で不幸になる方法。 不平不満、グチ、泣き言、悪口、文句、心配事を他人にたくさん言ってください。 もしくは、他人の不平不満、グチ、泣き言、悪口、文句、心配事をたくさん聞いてください。 話す人が不幸になるのは予想出来ますが、聞く方も不幸になれます。 お互いに不平不満を言い合えば、「言う

[takayuki666]

まあ、その通りだろうね。

[blueribbon]

不幸にならない方法 ・ため息はつかない（鼻を使ってゆっくり深く呼吸することを意識する） ・グチは極力言わない、聞かない

[lo8410]

　どうしてもグチを聞かざるを得ないと立場にある人は同情しないようにすることが大事です。

[rytich]

「不幸になりたい方はここから下は絶対に読まないでください。」

[nakarx]

ため息と舌打ちを人がやっているのを聞いただけで3日凹むぐらい繊細なので幸せになりたい

[cerisier1115]

本人は認めないだろうな…この癖