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OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜びの書評
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OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜びの書評
完壁な人生なんてあり得ない。だからみんな、なんらかのかたちの「オプションB」を選ばざるを得ない。(... 完壁な人生なんてあり得ない。だからみんな、なんらかのかたちの「オプションB」を選ばざるを得ない。(シェリル・サンドバーグ) photo credit: danmachold clock 5 via photopin (license) レジリエンスを高めるための3つのP シェリル・サンドバーグは、夫の突然の死に傷つき 自分を責め続け、悲しみから立ち直れずにいました。 家族の死は、誰もが避けられないつらい経験ですが それを乗り越えるため方法があります。 しかし、多くの人たちはそれを知らずに 家族のために何か出来たのではないだろうか?と自分を責め続けます。 私も母親が交通事故で突然亡くなった時に シェリル・サンドバーグと同じように自責の念に苦しみました。 悲しみからなかなか逃れられず、いつも落ち込んでいました。 この時にOPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜びの中に 紹