生理の出血量の平均はどれくらい？多い人と少ない人を比べてみた - おち研

Twitterを見てたら、とある男性が月経に関する極論を主張してました。 「デタラメ言うな」と多くの女性や医療者から総スカンを食らってましたが、なにぶん生理の個人差は大きいです。あまりおおっぴらに話す機会もないですし、極端な例しか知らなければ女性だって謎理論を展開してるかも知れません。 …ということで、自戒を込めて標準的な生理(?)について調べてみました。 月経期間中の全経血量 生理期間中の経血量については、主に花王の調査と基礎体温計測推進研究会の資料を参考にしました。 花王 生理サイクルにおける快適性研究 生理実態 （経血量変化・装着時間・吸収量） あなたの月経は正常ですか？：基礎体温計測推進研究会 期間中の総経血量 生理の日数や間隔、期間中の経血総量は人によって差があります。 花王による実態調査(n=20) … 19～252g （平均82g） 基礎体温計測推進研究会 … 20～140

[ochi320]

期間中の総量を把握しておこうと思って実験しました。正確にはビニールに貯めて計るらしいのですが、それもハードル高いので簡易チャートとしてお役立て下さい。

[nicoyou]

嘘でしょ…2日目だと2時間位で一番右のナプキン状態になるんだけど…そんなにみんな出ないものなの…

[kensetu]

経血が少なすぎるのも要診察、に言及してる人は信頼できる

[ruinous]

もっと知られるべき記事。応援ブクマ

[tesla_quet]

RTで流れてきたので見た。自分含むTLの女性陣がちらほらと「みんな、こんな軽いの！？」と驚いてた。

[cardamom]

中学んとき、夜用2枚重ねて、それで夜中に2回取り換えに起きる、って子がいたので、多い人がいるのは知っていた。私は3日で終わるくらい量は少ない。生理痛は激しいけど。

[greenstation]

すごい。視覚化するとすごく分かりやすい。多い人は日常生活に支障が出るよなぁ…こんなんトイレから出られないよ。

[nitino]

筋腫あるので二日目は40gになる前のを二時間おき程度に変えている…（四日目とかは軽くなる）貧血になる訳だ…

[narukami]

一度減ってからここ数ヶ月で急に増えてるので気になってる(筋腫はある)(健康診断では「貧血がないならまぁ大丈夫です」って言われたけど不便なので……)

[srjspirits]

男性もぜひブクマしてほしいなこれ

[aoiasaba]

私確実に100ｇは行ってる気がする…多めだと思う

[alpha_zero]

出産前は量はふつうだったけど、出産後めっちゃ多くなって婦人科行った。やっぱり過多と言えるレベルでした(* - *)

[kubohashi]

ブクマ忘れてた。産婦人科の問診で、経血量を「少ない・普通・多い」の3段階から選ばされたりするけれど、いつも迷っていたのだけれど、この記事を見てから迷わず書けるようになりました。多い。多いです。

[yukari_gohan]

夜用が必要ない人がいるなんて思いもよらなかった。夜用の一番大きいのでも一晩持たないのでタンポン必須だし2日ぐらいは昼でも夜用つけてる…。同じ性別でも分からないものだ。勉強になった。

[tailtame]

わかりやすい赤色。一番多い日、寝るとき普通の前後につけて後方が写真を参考にすると30gくらいなのだが多いほうなのだろうか…(｀・ω・´)？　眠さに負けたとき40gくらいなので20gとかか。

[rn88888]

良記事

[Cyana]

定量化と視覚化の試み。これはわかりやすい。

[phallusia]

自分は普通位だと何となく思い込んでいたが、（この記事読んで）先日測定してみたら、２日で200g超えたのでびっくりしたよ…

[fukamiruli]

健康診断で多いかどうかの項目あるけど、正常値分からなくてみんなどこでそんなの知るんだろうって思ってた。私多い方だし20代は正常値よりだいぶ多かったみたいだわ…

[sunamandala]

月経カップだと普通に量が可視化されるのでオススメだよ〜

[stray_black_xxx]

生理が普通と違う人はもちろんのこと、むしろ健康だと思っている人でも実は自分の生理が普通とは違う場合があるのでいっぺん行ってみてもいいかも

[gyu-san]

生理の出血量は多すぎても少なすぎても何か病気の可能性あるから、自分の出血量を把握しておくのは大事だと思う。

[alpi-co]

差がありすぎてびっくり。私はどうやら多いようだ。

[chikoshoot]

勉強になる。

[freedomcat]

わかりやすい。