どんな状況でも「少なからず自分にも責任がある」と思った方が幸せになれる | ライフハッカー・ジャパン

例えば、自動車事故にあった際は、世の中に出て行動したり、人や何らかに関わっていたりする以上、あなたにも多少なりとも責任があるといえるはずです。そんな時、相手を非難して、自分は被害者だという態度を取る人もいますが、音楽配信サービス「CDBaby」の創立者のDerek Siversさんは、自分の行動にある程度責任を持った方がはるかに幸せになると言っています。 これは相手に謝らせるよりもいい方法です。相手が謝っている時は、自分は被害者の役割を演じているはずです。相手が悪くて、自分は悪くないという状況を、互いに演じているようなものです。しかし、相手のひどい行為を寛大な気持ちで許してみてください。しかも、自分にも非があるかもしれないという気持ちを持つと、すばらしいことが起こります！ これで不当な扱いを受けることがなくなります。あなたが作り出した状況に合わせた役割を、相手も演じるようになります。あなた

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どんな状況でも「少なからず自分にも責任がある」と思った方が幸せになれる

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心を壊すだろって思ったら「極端な場合を除いて」か。わたしが考える事例は全て極端なんだろうか。

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どんな状況でも「少なからず自分にも責任がある」と思った方が幸せになれる

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どんな状況でも「少なからず自分にも責任がある」と思った方が幸せになれる

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自分に責任がある範囲は自分でコントロールが出来るってこと。

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あぁ、これはそうね。

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