最近、体調がわりといいです。薬の量も、コンサータを36mgに増やしたところから変化がないので、リズムが崩れることもなく落ち着いています。というタイミングなので、今飲んでいる薬について書こうと思います。 まず、今服用中の薬は5種類10錠です。 朝食を食べた後、朝の9:00前後に ・《ADHD用》コンサータ36mg ・《ADHD用》ストラテラ40mg ・《抗うつ剤》サインバルタ60mg（30mg×2カプセル） 昼はナシで、夕食を食べた後で就寝の3時間前である21:00前後に ・《ADHD用》ストラテラ25mg ・《抗うつ剤》アミトリプチリン塩酸塩50mg（25mg×2カプセル） ・《便秘用》マグミット錠990mg です。 これが、平日仕事がある時の服用量で、休日は休薬日として、コンサータを飲まないようにしています。しかし、休日でも人と会うなど意識をしっかりしたい時はコンサータ飲んでます。 最近

こんにちは。 好きを仕事に繋げて 楽しく生きるためのお手伝い たのしごとプランナーのたかはしあやです。 今日は東京に来ています。 コンサルティングからのスタートです。 新しい試みにどんどんトライしている最中で、とっても努力家でセンスもある方なので、これからがとっても楽しみなんです。 講師の方なので、手芸・クラフトの楽しさを沢山伝えられる先生としてますます活躍してもらうために、アドバイスしています。 私は日々ハンドメイド作家や講師の方々と接していますが、とてもまじめで純粋な方が多いなと感じます。まじめで純粋だからこそ、身近な人の価値観にとらわれやすく、自分の頭で考えることよりも、周りの人の意見を尊重しなければいけないという固定概念が強いです。 もちろん、周りの意見も大事です。特にハンドメイドを仕事にするとなると、自分に利益をもたらしてくれるお客様が何を考えているのか、何をよしとするのかを考え

キーワードに無頓着だった私 えーと、今更な話をします。ブログを運営するにあたって、検索流入を増やすために「キーワード選びが大事」ってことは周知の事実かと思うんですけど…、ええ、もちろん私も知ってはいたんですが、いつも適当にタイトルつけてました。 で、最近あんまり伸びてないPV。で、それにも慣れてきちゃった私。 いやーこれダメなパターンだよー(○ﾟдﾟ)ｬﾊﾞｨｶﾓ・・・ 伸びないPVに慣れてくるとだんだん「ま、どうせ記事更新したからってPV伸びるわけじゃないしどうでもいいや」 的な思考になってきまして…、マジで自己嫌悪。ここから抜け出さなくちゃ！ ついに「キーワードプランナー」を導入 そこでモチベーションを上げるためにも過去記事をリライトして検索流入増加を試みることにしました（もちろん新しい記事も書きますけどね） むやみやたらにリライトしても意味がありませんので、前々から「キーワードの検索

このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネットグループ(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※表示価格は、全て税込です。 ※サービス品質維持のため、一時的に対象となる料金へ一定割合の「サービス維持調整費」を加算させていただきます。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 レジストラ「GMO Internet Group, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 2023年10月時点の調査。

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※キャンペーンは終了しました。たくさんのご応募、ありがとうございました。 はてなブログとして初の解説書『はてなブログPerfect GuideBook』がソーテック社から刊行されました。 執筆されたのは、人気のデザインテーマ「CONTENTS」の作者であり、ブログのカスタマイズやデザインについての情報を自身のブログでも発信しているJOE AOTO (id:dreamark) さん。 私の執筆した本の発表と予約開始。はてなブログPerfectGuideBook - DREAMARK JOEさんはサブアカウントで、文房具など自身が好きなものを紹介するブログ スキナモノート も運営されています。 「スタンダードな解説書」とソーテック社の編集者さんに聞いてはいましたが、設定やデザインの手順がスクリーンショットとともに300ページ近くたっぷりと解説された内容を、送ってもらった見本ではじめて拝見し、こ

「地方には、仕事がない。だから、仕事“さえ”あれば、若者の流出が抑えられる！」といった意見をよく聞きます。 この意見、皆さんはどう思われるでしょうか？ 私は厳密に言うと、「間違い」だと思っています。 確かに、地方は首都圏に比べると、仕事は多くありません。給料も高くなかったりもします。ただ、仕事がまったくないわけではなく、むしろ人が足りないという企業もありますし、生活できる程度の収入を得る仕事もあったりする。その状況でもなぜ、若い人たちは、自分たちの地元から出ていくのか？ 少し踏み込んで話を聞いてみると、地方特有の少し近すぎる（プライベートにも干渉する）距離感が苦手だという若者もいれば、仕事は確かにあるけど、本当にやりたい仕事がない！ 仕事があれば、何でもいいというわけじゃない！ という人もいます。他にも理由はたくさんあります。 地方自治体は今、頑張って地元企業の応援をしています。地域が元気

頑張っている女性の味方 笑顔のエステセラピスト！ お天気ですね🎵紫外線が降り注いでいますよ(T^T)外に出ないから大丈夫？ それはないんです！窓際注意⚠ そしてシミになっていく～ すぐに出ないのが隠れシミ！何年後かにあれ？ ここに？ここに？となってくるのがシミの怖いところですよ！ 今なっている方いませんか？ でも大丈夫！メナードから美白のエッセンスが出てるんですよ👍 え！どこでも美白の商品あるじゃないか？ いえいえ@_@_ メナードのは色素幹細胞刺激物質を発見これがあるからシミは薄くなら ない！まずは刺激物質を抑制することから始めましょう！ と新しく出たのが フェアルーセント薬用ホワイターエッセンス 従来の育成美白はそのままですよ。 グレードアップ 今お使いの美白美容液 なんだか効果が分からずに使ってるわ と言う方使ってみません か？お手持ちの基礎化粧品にプラスワン！ 使い続けることに

いや、驚きました。 何がって、（プロではない）女性の書く『官能小説』に出てくる男のほとんどが『まともな男性』ではないから。 文章じゃなくて、設定としている相手の男の質が悪すぎるってことです。 あれは、ヤリチン。 一番初めに言いますが、 半強制的にエロいことしておいて「本当は好きだった」なんていうオチは 現実にはありません。 今回は、その理由をお話します。 官能小説から見えた、最近の女性の性に求めているものの質の悪さ 私も文章書くのが好きなので（読むのも好き）、勉強のために色々小説投稿サイトも覗いたりしてるんですよ。 で、大人の特権でアダルティな小説も読めるわけです。大人っていいわ。色んな知識をもてるチャンスが増えて。 男性の書くストーリーは、まあ欲望の塊なので予想済みです。さすがの私も読み切るまでは、ついていけませんが。 ５行くらい読めば、大体の文の表現力がわかるので、閉じてしまいます。

2016 - 07 - 05 パソコン講座で生徒さん達に大好評！ポイントサイトでお小遣い稼ぎ 雑記 list Tweet ポイントサイトで生徒さん達に、こんなに楽しんもらえるなんて盲点だった！！ 僕が旭川市内で毎週火曜日に開催しているパソコン講座も5年目。 旭川市の北星地区センター（旭川市旭町）の会場を借りて、初心者を対象にパソコン講座を続けてきました。 講座会場にはインターネットが常時使える環境を構築し、情報検索、メール、SNS、ブログ、クラウドサービスの活用など、 インターネットで出来ることは、なんでも取り入れ、 パソコン講座の中で使い方を教えてきました。 パソコン講座の生徒さん達も5年目になると、 パソコンの基本的な事は、ほとんどマスターしています。 生徒さんは60代以上の年齢層が大半を占めているので、 インターネットの最新技術に、ほとんど興味を示さない方もいます。 生徒さんがみんな

2016 - 04 - 01 旭川大雪さんろく祭り2016年の開催予定～旭川のイベント情報 旭川 イベント list Tweet 旭川の夏のフィナーレを飾るスーパーイベント 2016年で第37回目の開催となる「旭川さんろく祭り」。 毎年、7月の最終日から8月1日・2日ぐらいに開催されています。 2016年（今年）は例年より遅めの、8月4日(木)～6日（土)に開催が決定しましたね。 Facebookに掲載されていた情報を見ると、今年は8月3日(水)に前夜祭で旭川市内のアピスビル4階（旭川市4条通8丁目）で「 チャリティープロレス」が開催されるようです。 毎年、旭川さんろく祭りと同時期に開催されるのが、 烈火七夕まつり（主催：一般社団法人　旭川青年会議所）で、「旭川の顔になる新しい夏まつりを百年後に伝えよう」というコンセプトの元、1991年から始まったお祭りです。 このお祭り期間中は、 さんろ

スマホにダイレクトに情報をお届けする 今はスマホを持つ人がほとんど。 だとすればスマホにダイレクトに情報が届く「アプリ」を使って、お客様との接触頻度を高めれば、リピートにつながる・・・と思いませんか？ と思われるかもしれません。 でもね、それがビックリするぐらい安価でオリジナルのアプリが持てるんです！ メルマガよりも安くて断然簡単！ 「コネクトカード」というアプリの特徴＆機能をご紹介していきますね。 オリジナルスマホアプリが持てる「コネクトカード」３つの特徴 1.お知らせがプッシュ通知される アプリの良いところは、なんといってもプッシュ通知ができるところ。 プッシュ通知とは・・・ プッシュ通知とは、システム側が外部のサーバーと連携して能動的に情報を取得してユーザーに通知する方式のことである。 プッシュ通知を利用すれば、何らかの情報更新があった場合には、ユーザーが働きかけなくても更新されたこ

幼児期の子供は、知的・情緒的に急速な発達を遂げ、社会性もグングン伸びていくものです。 そのため、この時期に様々な経験を積ませてあげることが、子供がその後の人生で必要になる能力を開花・維持・向上させるためにとても重要と言えます。 しかし、子供が自分一人で経験できることはごく限られており、パパママや身近な大人が意識的に子供の教育に関わってあげることが欠かせません。 この記事では、幼児教育の概要と、幼児教育が大切な理由、幼児教育を行う上で大切なポイントについて紹介します。 幼児教育とは 幼児教育とは、幼児を対象とした教育のことです。 幼児教育の「教育」には、学力を伸ばすためのお勉強だけではなく、家庭におけるしつけや注意、保育園や幼稚園で受ける教育、習い事など、生活場面全般における子供への関わりが含まれています。 なお、幼児とは、通常は乳児期以降から学童期までの概ね１～６歳の子供のことですが、幼児

ふとカレンダーを眺めていた時のこと。「友引」「仏滅」などの文字が目に入ります。 友引は葬式をやらないだとか、仏滅は縁起が悪いだとか、今まではぼんやりとそれらの言葉を捉えていました。 今回は改めてそれらを学ぼうと思い立ち、この記事を書いております。 六曜のルーツ 現代でも影響力がある 暦に記載される順番と読み方 所感 六曜【先勝、友引、先負、仏滅、大安、赤口】の意味（各詳細） 先勝 友引 先負 仏滅 大安 赤口 旧暦から六曜を求めることができる 結語 日本人が呪術を信仰する理由が知りたい方へ 六曜のルーツ これらは六曜（ろくよう）と呼ばております。中国で生まれたとのことですが、どの時代から確立したなどの詳細は不明です。 中には諸葛亮（諸葛孔明）が発案し、六曜を用いて軍略を立てていたとの俗説もあるようです。 日本に伝来したのは１４世紀の鎌倉時代末期から室町時代にかけてとされています。それ以来、

６月より熊本でのブログ講座第３期がスタートしました。 ご参加くださっているのは３名の方。お一人は第１期受講生で再受講です。 ６月は初回ということもあり、ブログ運営の基本、集客の基本をお伝えさせていただきました。 消費者（読者）の購買行動プロセスに合った戦略をたてていますか？ 集客のためのブログを書く前に考えないといけないのがここ。 わたしたちがモノを買うときにどんなプロセスで行動しているのか・・・？ これが考えられると、自分の商品やサービスを多くの人に知ってもらいたいと思ったときに、何をしなければいけないのかがざっくりわかると思います。 これらを考えた上で様々なツールを使いこなせるようになると、それは最強の武器となる。だけど、ここを考えずに様々なツールを流行のままに使っていると疲弊してしまう。 今やろうとしていることは「何のためなのか？」「どうしてそれが必要なのか？」といった根幹となる部分

こんにちは。 好きを仕事に繋げて 楽しく生きるためのお手伝い たのしごとプランナーのたかはしあやです。 先週は東京出張でした。 札幌についたのは夜遅くなのですが、もう寒くて寒くて泣きそうでした。 冬に逆戻りの寒さに、改めて札幌の底力を感じましたね。 今日は暖かい札幌、ほっとします。 そんな私は今回、色々な方とお会いする機会がありました。 最近では月に2回は飛行機に乗ってどこかへ行っていますが、観光もしていないし友達にも会っていない、こっちへ来たらご飯行こうよと誘って下さる先輩たちにも連絡もできず、予定を終えて帰るという日々なんです。 販売を教える仕事を始めてから、実はずっとそんな感じです。 自分なりに調整して仕事を組み立てているものの、余裕のないギリギリの時間配分でやってきているので、これを少し変えていかなければと思いつつ、結局ずっとこのままで走り続けてきてしまいました。 色々な方と会って