バストアップと二の腕のプルプル解消に有効な、座りながら簡単に出来る体操 2012 年 2 月 7 日 12 時 55 分  トレーニング ※立った状態でも座った状態でもどちらでも可 １．500mlペットボトル2本を用意して水をいれる。 ２．両腕をL字にまげて手のひらを上にしてペットボトルを持ち脇を締める。 ３．L字の状態を保ちながら腕を上にあげ、手の位置が胸の上から首のあたりまでくるまであげる。 ４．2.の状態まで下ろす。 ５．L字の状態を保ちながら腕を上にあげ、胸の前で左右の腕をクロスさせる。 (×マークを作る感じ) ６．2.の状態まで下ろす。 ７．L字の状態を保ちながら腕を上にあげ、手の位置が頭のあたりにくるまであげる。 ※肘が胸の高さから、それよりちょっと上辺りにくるくらいまで。 ８．2.の状態まで下ろす。 ９．L字の状態を保ちながら腕を上にあげ、顔の前で左右の腕をクロスさせ

薄型テレビは年末年始商戦が終わった１月以降、一段と値下がりした。 地上デジタル放送移行後の販売不振は長引き、回復の兆しはまだ見られない。 主力の32で売られるケースが多く、価格下落に歯止めがかかっていない。 店頭では46型以上の大型製品に多くの展示スペースが割かれている。 内蔵スピーカーなど部材の小型化で、テレビ１台あたりの設置スペースが既存の同型製品よりも小さくて済むため、 「５～６年前に購入した消費者が買い替えようと品定めに来る」（ビックカメラ有楽町店）。 テレビ事業の赤字に苦しむメーカー各社は50型以上の品ぞろえを強化して収益確保を狙うが、 店頭では60型で20万円を下回る価格で売られるケースもある。深刻な売れ行き不振が一段の値下がりを招く悪循環に陥っている。 メーカー各社は買い替え需要をつかむため、店頭で機能の高さを訴えている。 例えば、ここ１～２年に売り出した液

※正しい洗髪方法※ - 準備 - まずブラッシングをして髪についたホコリや汚れ等を落ちやすくします。

【まどか☆マギカ】「LAWSON」十六茶キャンペーン詳細公開 明日深夜決戦開始！ カテゴリアニメニュース Tweet Comment( 2 ) 470 seiyu fan 2012/02/06(月) 14:01:57.63 ID:068VgHDz0 ローソンストラップの詳細きたよ  ▽http://www.lawson.co.jp/campaign/static/jurokucha_mdm/  471 seiyu fan 2012/02/06(月) 14:02:12.51 ID:+z7U8qFv0 おお  473 seiyu fan 2012/02/06(月) 14:02:25.46 ID:I6puT4ki0 やっときたか  474 seiyu fan 2012/02/06(月) 14:02:41.61 ID:D2VrMf1e0 やっときたか！ イラストかわえぇ～  475 seiyu f

一生涯の内に全て飲んでおきたい、世界の美味しい飲み物ランキング トップ５０ 2012 年 2 月 6 日 13 時 32 分  生活・知恵 １位 水 / 全世界 ２位 コカ・コーラ / アメリカ ３位 コーヒー / エチオピア ４位 ビール / 全世界 ５位 お茶 / 全世界 ６位 竜眼水 / マレーシア ７位 オレンジジュース / アメリカ ８位 赤ワイン / 全世界 ９位 ジントニック / イングランド １０位 マシュマロ入りホットココア / アメリカ １１位 サングリア / スペイン １２位 スイカのフルーツポンチ / 全世界 １３位 クールエイド / アメリカ １４位 パスティス / フランス １５位 日本酒 / 日本 １６位 ホテルの客室用飲料水 / 全世界 １７位 レモネード/ エジプト １８位 白ワイン / 全世界 １９位 エ

【大人気アニメ】「ジュエルペット」が待望の映画化決定ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━! カテゴリアニメニュース Tweet Comment( 1 ) 750 seiyu fan 2012/02/06(月) 11:34:42.04 ID:gA7evS7A0 ジュエルペット＆スウィーツペット映画化決定  テレビ東京ほかで放送中の人気アニメ「ジュエルペット」が、映画化されることがわかった。シリーズ初の劇場版「映画ジュエルペット スウィーツダンスプリンセス」を2012年8月11日より公開する（同時上映「おねがいマイメロディ 友＆愛」）。初の劇場版では、2012年4月から放送予定の新テレビシリーズ（「ジュエルペットきら☆デコッ！（仮）」）でも活躍するジュエルペット、さらには劇場版オリジナルキャラクターのスウィーツペット「グミミン」も加わり、ジュエルペット、スウィーツペット総勢52種類のキャラク

【ソウルキャリバー5】乳首ビンビンの岸田メル先生が登場ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ カテゴリゲーム2ch Tweet Comment( 2 ) 917 seiyu fan 2012/02/05(日) 16:17:08.30 ID:bPpGXfbK0 　　　キャリバーすげえな  921 seiyu fan 2012/02/05(日) 16:17:48.43 ID:zD4VKZzy0 乳○立ちすぎ  924 seiyu fan 2012/02/05(日) 16:18:20.24 ID:vvmfgoDy0 やべえｗ  927 seiyu fan 2012/02/05(日) 16:18:36.59 ID:ysbuXyhf0 乳○ビンビンやが  932 seiyu fan 2012/02/05(日) 16:19:08.87 ID:Sa8bXvHN0 フランベルジュないの？  949 seiyu fan 201

コメント一覧 1. 管理人 February 05, 2012 15:25 ω･)ユーノおおおおおおおおおおおおお！ 2. (・ω<) February 05, 2012 16:40 淫獣しね 3. (・ω<) February 05, 2012 16:44 きえ（ｒｙ どうでもいいが、五十音順だと、まどマギの前はネウロなんだな どっちも五指に入るレベルで好きだから（ネウロは原作ね） なんか嬉しいなって 4. (・ω<) February 05, 2012 17:14 隣の魔法少女作品との異様な違いｗ 5. (・ω<) February 05, 2012 17:57 ネウロの隣とかｗ ぴったりだな 6. (・ω<) February 05, 2012 18:04 ３巻以降どこ行ったんだろ 7. (・ω<) February 05, 2012 20:29 ※6 2巻までは旧作コーナ

オーロラは、太陽からの電気を帯びた粒子が、地球の大気中のガスと衝突することで発生する自然の光のショーです。この現象により、緑、ピンク、紫の光が夜空を舞う美しいディスプレイが生まれます。何世紀にもわたって、人々はこの神秘的で畏敬の念を抱かせる自然現象に魅了されてきました。このガイドでは、オーロラの科学的背景、オーロラを見るのに最適な場所と時間、完璧な写真を撮るためのヒントなど、オーロラについて知る必要があるすべてのことを探ります。 オーロラを科学的に理解する」#1 オーロラは、太陽からの荷電粒子が地球大気中のガスと衝突することで発生する、魅力的な現象です。太陽は常に太陽風と呼ばれる荷電粒子を放出し、宇宙空間を移動して地球の磁場と相互作用しています。この荷電粒子が地球の大気圏に入ると、気体分子と衝突して励起され、光というエネルギーを放出します。これが、オーロラのような美しい色彩を生み出すのです

パブロフ式『起床術』―努力せずに好きな時間に起きれる体づくり― お寝坊さんとは呼ばせない！ 2012-02-06T10:59:05+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック パブロフ式『起床術』―努力せずに好きな時間に起きれる体づくり― Tweet 前書き 皆様はイワン・パブロフさんという方をご存知でしょうか？ リャザンで生まれ、1857年に高い塀から石の上に落ちて大けがをしたイワン・パブロフさんです。wikipediaにこんなことまで書いてあるくらい、世界的に有名な学者さんです。 彼はソビエト連邦の生理学者であり、有名な研究に「パブロフの犬」と呼ばれるモノがあります。 パブロフの犬 一般的に「パブロフの犬」としてよく知られる実験である。 犬のほおに手術で管を通し、唾液の分泌量を測定した。 ベルを鳴らし

【国際展示場駅前】サンクス一旦閉店！！ カテゴリコミックニュース Tweet Comment( 1 ) 194 seiyu fan 2012/02/05(日) 18:05:10.92 ID:ELcs11UbP 国際展示場駅前サンクス終了のお知らせ  やべえな 196 seiyu fan 2012/02/05(日) 18:05:58.22 ID:TKTYA8jj0 儲かってそうだけどなぁ 潰れるのか？  197 seiyu fan 2012/02/05(日) 18:06:15.27 ID:2xEnn5J10 （サンクスは）逝ってしまったわ・・・  198 seiyu fan 2012/02/05(日) 18:06:26.87 ID:2Qxa9Bro0 一旦閉店じゃなイカ 内装工事とかかな？  203 seiyu fan 2012/02/05(日) 18:08:35.85 ID:m1nXKIo

【あの夏で待ってる】檸檬ちゃんが使ってた超望遠レンズ高すぎ 金持ちすぎるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ カテゴリアニメ2ch Tweet Comment( 3 ) 667 seiyu fan 2012/01/29(日) 14:22:52.88 ID:VwAtrJpT0 Ai AF-S Nikkor ED 400mm F2.8D II（lF）  最大径×長さ 159.5×351.5 mm 質量　　 4,440g 希望小売価格 \1,120,000 (税込 \1,176,000)  ▽http://www.nikon-image.com/products/lens/af/fx/singlefocal/ai_af-s_ed_400mmf28d_2_if.htm  檸檬ちゃんすげえええ   671 seiyu fan 2012/01/29(日) 14:32:47.36 ID:JIpNtSI/0 金持ちす

【東京エンカウント】クソワロタｗｗｗｗｗ 声優 悠木碧ちゃん 杉田智和にマジビンタをくらわせるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ カテゴリ声優2ch Tweet Comment( 3 ) 510 seiyu fan 2012/02/05(日) 23:01:00.38 ID:xmqo/3hD0 エンカウントよかったわー    512 seiyu fan 2012/02/05(日) 23:01:10.87 ID:P/p/MlMm0 かわえかった  513 seiyu fan 2012/02/05(日) 23:01:33.53 ID:jqAlDYwJ0 マジビンタﾜﾛﾀ ダウンタウンの番組でもおもっきり殴ってたのを思い出した  514 seiyu fan 2012/02/05(日) 23:01:42.65 ID:oQBAyfR20 あおちゃん可愛かったああああああああ  515 seiyu fan 2012/

コメント一覧 1. 管理人 February 05, 2012 21:05 ω･)この間の絡み合いといい、ゆいかおりあざといよゆいかおり。 2. (・ω<) February 05, 2012 21:05 いいのぉ 3. (・ω<) February 05, 2012 21:43 344って誰と誰？？ 4. (・ω<) February 05, 2012 21:46 ありがとう 5. (・ω<) February 05, 2012 22:59 そんなことよりも344のGIF詳細はよ お願いしますマジで 6. 管理人 February 05, 2012 23:10 >5さん 酒井香奈子と井ノ上奈々でない？(´ω｀) 7. (・ω<) February 06, 2012 00:57 酒井香奈子と井ノ上奈々のタクナマ！♯5 、でぐぐって44分あたり

コメント一覧 1. 管理人 February 05, 2012 21:37 ω･)はらたいらさんに3000点、ゆかりさんに10000点 2. (・ω<) February 05, 2012 22:07 色々無理だろ 3. (・ω<) February 05, 2012 22:08 般若がゴールデンの生と子供泣いちゃうだろ 4. (・ω<) February 05, 2012 22:09 おいやめろ！って言葉が真っ先に思い浮かんだわ 5. (・ω<) February 05, 2012 22:17 ちゃんとした扱いを受けられそうには・・・ 6. (・ω<) February 05, 2012 22:19 編集の顔修整に金使いたく無いんだろうな 7. (・ω<) February 05, 2012 22:20 生での歌唱力がすごいのに口パク番組に出てもしょうがないでしょう 8. (・ω<) F