2015-11-30 水分を摂らずに長湯して急に立ち上がったら意識消失した 健康 先ほどの話なのですが、浴室で一時意識消失したお話をします。死ぬかと思った。 <目次> 長湯の習慣 悪夢のブラックアウト 意識回復 仮説(脱水→起立性低血圧) 消失の爪痕 教訓 あとがき 長湯の習慣 最近は長湯がマイブームでした。のんびりお風呂につかりながら、Amazonプライムミュージックでお勧めの音楽を聴いたり、アニメを見たり、はてなブログをチェックしたり。それは私にとって至福の時間でもありました。 悪夢のブラックアウト 今日も楽しい長湯です。30分、1時間と経過した頃でしょうか。体調に異変が現れたのです。 「あれ、吐き気が...」 まず出た症状がこれです。吐き気を抑えてまで長湯する理由はありません。私は早々に湯船を出ました。 しかし、焦っていたのでしょうね。かなりの勢いで立ち上がってしまった。次の瞬間でし