私の悩みの ひとつ、足の冷えと浮腫み。 痩せ型なので、気付かれ難いですが、足ツボマッサージや、リンパドレナージュで、 冷たさと、身体の細さとの対比に、結構、びっくりされます。 見た目が緩いだけでなく、非常に疲れ易い。 着圧ソックスは手離せないですし、改善方法を探してきました。 色々、並行してますが、少し前から気になって検討していたのは、 浮き指サポートリング。 私の足は幼少期からの長年のバレエ漬け生活で完全なる、浮き指でハンマートゥ。 小指が全て内側に入って、戻らない、足がトゥシューズの形に矯正されてます。 (そりゃ、こんな事、ずっとしてたら、足も変形しますよね ↓) (おまけに、超X脚です…) よく、足浮腫みと冷えは筋量不足と言われますが(それも間違いじゃないと思います) ほぼ365日、1日の ほとんどをバレエに費やしてた子供の頃から、 冷え浮腫みは、ひどかったので、浮き指の事を知った時

発売日の8/21は遠いと思ってましたが、あっという間で、 ドラマティックスタイリングアイズD、やっぱり買いました。 onewkeybluebasesummersmoky.hatenadiary.com BR725 ミロワールカシス（限定色） https://amzn.to/3KesYKe なめらかなシマーを中心としたリッチな発色と質感で BR725 ミロワールカシスは初代のBR707 ダークエスプレッソよりグレーの黒みが強め、 ウィンター向きなのでミューテッドサマーの私には暗く、強いですが （上のアイメイク画像より、もっと濃い発色です。） アンダートーンは外れてはいないし美しくて買わずにいられませんでした。 （暗めは承知で欲しくて買ったのでサマーにはおすすめしません。） カシスジュレのような赤いクリームカラーベースはほぼ発色しません。 右下の締め色は墨黒のように写ってしまっていますが ブラ

ブルベ夏スモ向きアディクション ザ アイシャドウについて。 ※夏クリア向きや、冬向きも、チラホラ混ざってますが、 基本的に 「イエベ要素ゼロのブルベ高明度、低彩度」の私がベストと体感した色に絞ってます。 ※私の明度MAXは82タクシードライバーです。(下の画像なら、朱赤のアリスの上) ※使用法は単色なので「単色で、色そのものが合うか」で判断してます。 (例外として、モダンノスタルジア) (ミス ユー モア、クライベイビーをキラ足しに使う事は偶にありますが、 クライベイビーも単色使いが多いです) http://onlineshop.addiction-beauty.com/ItemDetail?cmId=614 まず、私が所持している物 (※P＝パール、M＝マット、()内はHPの説明、番号は購入順) 19ナインアンドハーフ P ④ (つやめくニュートラルパールベージュ) (ブルベ版 31タイ