釣りをするようになってから、休みの日の睡眠時間が以前より少なく 充実しているため気分は最高なんですが 月曜の朝目覚めるとかなりだるいです"(-""-)" クエン酸がいいとお世話になっている方のブログで読んだので 出勤前にコンビニで探してみたらあった! クエン酸2700mgのCCLemon 疲労を軽減 飲んでみたら何となくすっきりです(^^♪ 摂取量の目安としては1日に2gを、スポーツをする習慣がある人や 疲労が溜まっている人は、少し多めの5gを目安(ある先生の記事) ということはこれを2本か! 粉末を購入して試しに飲んでみるのもいいかもしれない 安くし続けられそうな気がする(*´▽`*) 午後3時ごろに休憩をしたら夜まで働けたので 明日もダイジョブそうです 帰宅して、先日作った青シソの実の塩漬けを 白菜漬けに混ぜて食べてみました 実が成熟しすぎて硬いのか?まだ浅漬けなのか解りませんが 硬い