私を癒やしてくれる色々なもの 今日の柴ちゃん305 毎日ご飯 - 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体
ちょっとお久しぶりになってしまいました💦 色々な感情が交錯し、情緒が安定しませんでした（泣いていたということではありません❢❢）。 先週の木曜日にようやく色々吹っ切れまして、この3連休は「Amy生誕祭」を開催して頂いておりましたが、そのお話はまた今度！ かなり長文になってしまいましたので(なにしろ2週間分)、お時間がある時にでも読んで頂けたら嬉しいです🙇♀ 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡ 情緒が安定しなかった間、実家の母が2〜3日に1回電話をくれていました。 今までは、 「電話の掛け方忘れちゃった☆てへ☆」 なんて言って、まったく電話をくれなかった母ですが、 「なんだか大変なんだって？何が大変かは覚えてないけど☆」と。 夫の母が倒れたこと（などなど）が母にとっては衝撃的な出来事だったようで、初回の1回の説明で記憶したらしいの
☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 週末お昼は家蕎麦に決定 サバ缶しょうゆ味だけど、気にしないで使ってしまおう ミックスナッツをFPで細かく砕いて、 豆乳と味噌とそばつゆを加える サバ缶がしょうゆ味なので、そばつゆは少な目に味を調整 はい、完成 小葱とラー油を振って 途中さっぱりするために、残ってた玉ねぎの薄切りも付ける たんぱく質たっぷり＆安定のうまさです😁 たんぱく質 39.9g そば 14.4g ミックスナッツ 3.2g 豆乳 5.2g サバ缶 14g 卵 3.1g 蕎麦だけセット 12袋入(約24食)定番のほっそり細そばとスープ付蕎麦のつめあわせ山形 寒河江 卯月製麺 乾麺 卯月のギフト 父の日 敬老の日 母の日 御中元 御歳暮 御年始 御年賀 御礼 内祝 還暦祝 米寿祝 退職祝 誕生日 引越挨拶 心ばかり 価格: 5040 円楽天で詳細を見る 【ふるさと納税】卯月
(C)2014 石森プロ・テレビ朝日・ADK・東映 TM & (C) DC Comics. (s15) (C)バードスタジオ／集英社・フジテレビ・東映アニメーション (C)John Adams Leisure Ltd. (C)BANDAI 2014 (C)創通・サンライズ (C)Nintendo・Creatures・GAME FREAK・TV Tokyo・ShoPro・JR Kikaku (C)Pokémon (C)武内直子・PNP・東映アニメーション (C)本郷あきよし・東映アニメーション (C)1976, 2015 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO.S562482 (C)2011 石森プロ・テレビ朝日・ADK・東映 (C)BANDAI・こどもの館 (C)ABC・東映アニメーション (C)2013.2015 SANRIO CO.,LTD.APPROVAL NO.S
当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは。ひなたです。 マットサテンワイドパンツ ロング丈 色→ブラック マットサテンワイドパンツ ロング丈 色→ブラック フリーサイズ 楽天で、２，４９０円(税込)送料無料で、購入出来ます 商品説明文に書かれてある言葉を、お借りして、引用します。↓ 【 マットサテンワイドパンツ 】 とろみと落ち感が下半身をスリムに見せてくれるワイドパンツ。 ややヴィンテージ調の薄手サテン生地は、鈍い光沢感で派手過ぎず、大人っぽいカジュアル感があります。 ウエストゴムで履き心地らくらく、このタイプのパンツでは珍しいポケット付きで使い勝手も良いです。 【私の感想】 ５月に、楽天で、マットサテンワイドパンツ ロング丈 色→ブラックを、購入しました。 ２，４９０円(税込)送料無料です。その時、２点購入すれば、かなり、大幅に、お安くなったのですが、私は、１点の
ベジタブルプラオと鯖缶カレーとひよこ豆のカレー 今日の柴ちゃん271 毎日ご飯 - 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体
毎日暑いですが、近所の散歩は緑が少なくなおのこと暑く感じるため、色々な公園を巡っています。 ＊北海道のお話はまだまだ続きます💦 この日、今季初めて首に巻くネッククーラーを使いました。 キバナコスモスが咲いていた♡ いつもの森の中の散歩道 この日はなんだか急ぎ足の柴ちゃん いつもの小川沿いの道ではなく 奥の本気の森の道（細い道）に行きたがる 虫も多いだろうし、意外と暗くて危ないので本気の森は却下 このあたりは他のわんちゃんは全然いません 左側はキャンプ場 お客さんが数人いらした 楽しそうで羨ましいわ〜♫ 菖蒲園の近く 母と来たのがもう遠い昔のよう… このあたりはカラスが多くて 柴ちゃんはカラスに釘付け 紫陽花がまだ少し咲いていた 今年もここの紫陽花は見に来れなかったな〜 今朝のお散歩の時、雨が降っていたので傘を持っていた私はエレベーターの中で柴ちゃんを抱っこ出来なかった（いつもはマンション
こんにちはタキオンです。 本日2記事目です。 もう1ヶ月くらい前になりますね。 朝いつものように記事を読んでたら えっ？？ この人がこんな記事書くんだと（笑） しかも私の好きな内容！！ 天下の松江塾だろ？って いいの？ サバさん↓ day-mitama777.hatenablog.jp ただ前置きに戒めと書いてありました。 かなり前の話でしたね。 今はしっかり息子さんと向き合ってちゃんとしたお父さんになってます！今はって言ってすいません。 前からちゃんとしてたかもしれないのに（笑） 私この記事にコメントしたんです。 正直朝から笑ってたので。面白かったし、過去を思い出してたんです。 コメントすると。サバさんからの返事がガッツリ。 もうブログ記事でした。 書きたいことを書いたんでしょう。おもろかったです。 その時にサバさんの名前の由来を知りましたね。 私はてっきり、サバ缶が好きなんだろうとか。
非常時でも美味しい缶詰があれば心強い！みんなが食べてるオススメ缶詰とご飯に合う缶詰活用レシピのクチコミまとめ【2024年最新版】
旅人YAMA@日本分割7周目 @yama31183 いいか。宮城県「木の屋石巻水産」のサバ缶が死ぬほどうまいので覚えておいてほしい。 東日本大震災で100万缶が津波の土砂に埋まったが、掘り起こして住民の命を繋いだ缶詰だ。 近年開発されたサバ缶のための日本酒「ための」もメチャうまいぞ。 #木の屋石巻水産 pic.twitter.com/KdFrhxJ52l 2024-02-19 21:38:00
サバ缶と柚子こしょうの「生クリームを使わないクリームソース風」パスタ。元イタリアン料理人の家パスタレシピ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 元イタリアン料理人、現役専業主夫料理人パパイズムです。 今回はうま味たっぷりのサバ水煮缶を使った、手軽で美味しい和風パスタレシピ「サバ缶と柚子こしょうのクリームソース風パスタ」をご紹介します。 買い置き食材の定番になったサバ水煮缶は、加熱されているので時間がないときの料理にとても便利です。パスタに混ぜたり、小松菜やほうれん草などと炒めて食べたり、わが家でも重宝しています。 ここではそのサバ水煮缶と、100円ショップでも手に入るチューブ入りの柚子こしょうを合わせます。さらに、身近な食材で作れるように“クリームソース風”として、生クリームは使わず、家にある牛乳と小麦粉でとろりと仕上げます。 柚子こしょうを入れるタイミングに注意すれば、さわやかな香りと濃厚なソースのバランスが絶妙なパスタが家でも簡単に作れますよ。 パパイズムの「サバ缶と柚子こしょうのクリームソース風パスタ」 【材料
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825 前に東京都に提供した災害サバイバルレシピ置いときます 災害時に有用なパックご飯は停電時だとお湯で茹でる方法が有名ですが、そのまま炒めても美味しくいただけます これによりカセットコンロさえあれば水とガスの消費を抑えて美味しくカロリーが摂れます パックご飯を温めずにそのままにサバ缶1/2缶とともにフライパンに油を引いて炒め、醤油大さじ1とあれば味の素5振りで味付けするだけです。どこかで役に立てば幸いです 2024-01-01 19:29:12
第7回 東北の調味料納豆 – のう地 Know-chi
日本には味噌、醤油、納豆という3つの発酵大豆が生産されている。そのうち味噌と醤油は調味料であるが、納豆はおかずとして認識されている。東南アジアやヒマラヤでつくられているアジア納豆の多くは調味料として利用されているが、日本の納豆はおかずなのだ。しかし、アジア納豆と同じような調味料的な納豆の利用が現在でも東北各地で見られる。一つ目は、納豆に麹と塩を混ぜ合わせて熟成させる塩麹納豆である。山形県置賜地域を中心に東北各地でつくられており、調味料のように使われている。二つ目は江戸や大阪では江戸後期以降から見られなくなった納豆汁である。納豆を汁にいれるという味噌のような利用方法は東北地方では一般的である。三つ目は、うどんのつけダレとして納豆が使われるようになった「ひっぱりうどん」という新しい調味料的な利用が山形県村山地域で生み出された。これら、調味料的に使われている納豆の歴史とその納豆に関わる地域の人々
『雷雨と地獄が呼んでいる』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です！ 松山道後は雨です。 昨日はも鳴ってました。 今年は雨に備えてレインブーツを買ったのに、なかなか履く機会がなかったのです。 なので、雨が降るとなぜか嬉しいです。 わざと水たまりを歩いたりして…子どもか 昨夜は、ちょっと見のつもりでNetflixの韓国ドラマ『地獄が呼んでいる』を見始めたら、やめられなくなりました。笑 それほどヒマじゃないので、区切りのいいところでやめといたけど、密かに続きが楽しみになっています。 玄関前のトックリバチですが、穴を塞いだ後も入念に壁の上塗りを繰り返していたお母さん。 ようや
この暑さで、お昼はそうめん一択！ あるもので作ります。 それはサバ缶。 冷蔵庫のきゅうりや、ネギ、しょうが、すりごまを動員。 珍しく、器を冷蔵庫で冷やすという技まで使って。 庭のしそはもうだめになってしもて、みょうがもないので、あるものだけで。 枝豆でたんぱく質強化。 私盛り すりおろし生姜たっぷり つるむらさきの小鉢にもすりおろし生姜を加えて、味がダブる😅 隊長盛り 油使わず、しょうがと酢の風味でさらっといただけました。 二人で150gのそうめんは足りず、次回は200g茹でよう。 つゆは二人で300ccは多く感じたので、次回は200ccで試したい。 こちらのレシピを参考にさせていただきました☟ kumiko-jp.com 【ふるさと納税】秘密のケンミンSHOW絶賛！最高等級 三輪素麺 神杉 1400g（50g×28束）／超極細麺 素麺 そうめん 中元 歳暮 ギフト 奈良 人気 贈り物
素人が手を出すと、とんでもないことになる味噌味、これを極めろ！ - けみかる、らじかる、ぷれすとリアクション
「ラフマニノフと共に歩む♪」に、ようこそ！ Welcome to the room where I propose something better with Rachmaninov. 貴殿のご訪問に、心より感謝申し上げます✨ 再訪の方も、初めてお越しの方も、誠にありがとうございます。 タイトルの通り、最近になって味噌味の料理を作り始めた、マイレボリューションのラフマニストです。味噌といえば、味噌汁です。最近では、お湯を入れるだけで簡単に美味しい味噌汁が飲めるようになりました。また全国各地に、各々美味しい味噌があります。それも、具材を選んで、各地の味噌を選んで、自分なりのベストマッチな味噌汁を楽しめます。ま〜、それは最初だけで、最後の方になると選択肢がなくなり、残り物には福がある状態になります。とはいえ、基本ハズレはありません。 rachmanist.hatenablog.com そんな味
みなさま、こんばんわぁあです 三連休の最終日… やっと日常を取り戻したというのに もうおやすみが終わってしまう いやーもうちょっと浸りたかったなぁ笑 9月某日のうちごはん 以前に、会社の先輩にいただいた ガンダムのサバ缶が賞味期限間近です フランス語のÇa va ? （サヴァ？）と 鯖（サバ）をかけた 岩手釜石市の国産サバ缶 東日本大震災で被災し衰退した三陸を 盛り上げるために 地元三社が協力して作りあげた洋風缶詰です それのガンダムバージョン こんなのあるんですねぇ ガンダムのことは、よく知りませんがw アムロとかシャアとか ザクもね、知ってますよ、名前だけはね 今回いただいたのは、ザク柄の レモンバジル味なので パスタにしようと思いました サバ缶とフレッシュトマトとバジルの スパゲティです 何もそんな特別なことしなくて レモンやオリーブオイルを少し足して ちょこっと麺つゆや醤油を隠し味
いろんなものにハマっている私ですが、その一つが鮎釣りです。都会の隅の河川がホームグランドで、半分くらいの釣り師コマセを使ったオランダ釣りで、その他はルアーを囮に見立てた釣り方です。 私はルアー釣りです。ルアー釣りのメリットは、オキアミやシラス、サバ缶などのエサが不要なところです。あのコマセは手が生臭くなるし、車内に放置したりすると大変なことになります。昔は海釣りのオキアミなどで何度も失敗をしました。 ルアー釣りは、友釣りと同様、鮎の縄張りを持つ習性を利用した釣りで、縄張りに入った鮎に体当たりしてきます。その釣果を上げるためには、鮎にアピールするルアーが肝心です。また、ポイントを自然に泳ぐルアーが必要です。 鮎釣りは１月から５月は禁漁ですから、今はシーズンオフです。そこで、近所の中古釣具店へ。釣りは高齢者が多いですし、シーズンを終えて処分する方もいるかなと思いました。中古の鮎竿も数本ありまし
家にたくさんあるミニトマトを入れて作ったおかずです。 ミニトマト入り親子丼（の具） ミニトマトがかっちりはまってます！ ミニトマトとサバ缶のサラダ おつまみに良い感じ ミニトマト入り親子丼（の具） 親子丼が好きすぎるので定期的に食べたくなります。 邪魔にはならないだろうって思い、ミニトマト入れちゃいました。 材料 鶏モモ肉 …… １枚（約300g） ミニトマト …… いっぱい（30粒くらい） たまねぎ …… １個 しらたき …… 200g 卵 …… ３個 調味料は白だし・みりん・料理酒。 牛丼でも親子丼でも、しらたきを入れたくなる。 味が染みておいしいんですよね。 1. 下ごしらえ しらたき下茹で まず洗って、サッと茹でて灰汁抜きし、ざるにあげて水気を切ります。 食べやすい大きさに切る ミニトマトは半分。玉ねぎ薄切り。しらたきも5cm幅くらいに。 鶏肉は大きいと嬉しいので50
来年の飲食料品値上げ 1596品目、23年比8割減ペース 値上げラッシュ「当面収束」（帝国データバンク） - Yahoo!ニュース
主要な食品メーカー195社における、家庭用を中心とした12月の飲食料品値上げは677品目となった。単月の値上げ品目数としては2023年7月以来5カ月ぶりに前年同月を上回るものの、2000品目を超える値上げが常態化していた今年中旬までの推移に比べると大幅に少なく、年内で2番目に少ない水準となった。 2023年通年の値上げ品目数は累計で3万2395品目、1回当たりの値上げ率平均は15％となり、22年の水準（2万5768品目・同14％）を上回る記録的な値上げラッシュの1年となった。ただ、23年中旬にかけて段階的な価格転嫁＝値上げが浸透し採算性の改善が進んだほか、一部食品では値上げ後に販売数量が減少するといった消費者の「値上げ疲れ」による影響も加わったことで値上げの勢いが夏以降に鈍化し、当初想定された年間3万5000品目は下回った。 一方、11月末までに判明した2024年の値上げは、オリーブオイル
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【トマトとツナとひじきの胡麻味噌和え】をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆トマトで強い抗酸化作用のあるリコピンを補給 ◆ひじきで食物繊維と抗酸化成分フコキサンチン補う ◆ツナ水煮缶でノンオイル、良質なたんぱく質を補給 です。 美肌＝健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝＆血行をよくすることが大切です。 FuMiの栄養知識をギューッと詰め込んだ ブロマガ始めました♡ 肌年齢25歳アラフォー女子のBearuty Mind いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『トマトとツナとひじきの胡麻味噌和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて こちら
サバ缶と白菜あればすぐ出来る！味付けはめんつゆだけ、料理初心者でも失敗しない簡単時短な絶品おかず（あさごはんチャンネル） - エキスパート - Yahoo!ニュース
今回紹介するのは、みんな大好きなサバ缶で作れる絶品おかず。 【サバ缶と白菜のめんつゆ煮】の作り方です。 サバ缶といえば、おつまみの定番！ 最近はサバ缶を使ったレシピも増えてきましたね。 今回紹介するのは、そんな大人気な食材を使った、本当に簡単なレシピです。 白菜を切って、鍋に材料を入れる。 味付けはめんつゆだけ！ たったこれだけなのに、ビックリする程美味しいおかずの出来上がり♪ 早速、紹介していきます！！ 【サバ缶と白菜のめんつゆ煮の作り方】 【材料】白菜 1/8房サバ缶 1缶めんつゆ 50ccしょうがチューブ 小さじ1七味 お好みで山椒 お好みで 【作り方】白菜1/8房を、一口大に切っていくめんつゆと生姜を、しっかりと混ぜ合わせておく 【材料】 ・めんつゆ 50cc ・しょうがチューブ 小さじ1小鍋に、白菜を芯→葉の順で敷き詰めていくサバの水煮缶を汁ごと加え、合わせ調味料も注いでいく生姜
『オクラがニョキニョキ』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です！ 数日前にオクラの花らしきものが咲きかけたのですよ。 今朝見ると、しおれて↓こんな状態になってました。 でも、よく見るとオクラになりかけてますよね。 成長の早いものは、もう立派なオクラの形になっています。 もしかして開花しないままオクラになるのかなー？と思いましたが、気が付いてなかっただけで、実の向こう側に「花」が咲いてました。 黄色い花だったのですね。枯れたツボミが赤っぽかったので、ピンク色なのかと思ってました。 さて、2個目のゴーヤを収穫しました。 これでもまだ遅かったのかな？ 中はやっぱり赤い種で
レンジ4分。たんぱく質もうま味も強化「サバ缶ときのこのにんにくみそつけそば」管理栄養士おススメの1人メシ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 主食の中でもたんぱく質が多い食材の日本そばと、ストックしているサバ缶で作る、たんぱく質強化つけそば。電子レンジで手軽に作れるレシピでご紹介しているので、私も1人ランチによく食べています。 www.hotpepper.jp サバ缶はイノシン酸のうま味がたっぷり。今回はご紹介するのは、そこにグルタミン酸のうま味が豊富なきのこをプラスした「にんにくみそつけそば」です。サバときのこ、みそ、にんにくの組み合わせで、思っていた以上にうま味の強い、美味しいつけ汁ができました！ しいたけはキッチンバサミで切れば包丁、まな板いらず。そばも冷凍タイプを使えば、電子レンジだけで具沢山のつけそばが食べられますよ。 北嶋佳奈の「サバ缶ときのこのにんにくみそつけそば」 【材料】（1人分） サバ水煮缶 1/2缶 しめじ 1/2袋（50g程度） しいたけ 2枚 そば（冷凍がおすす
朝食に食べる頻度の高いざるそば、ざるうどん。 その笊が経年劣化し始めたので、新しいものを検討した。 いつものように口コミとにらめっこをし、 サイズと形とを考えてMOURI が選んだのがコチラ⤵ 四角いこれは笊ではなし、せいろというのだろうか。 商品名は「麺皿」でした。 これにした理由は、漆の器の中に底板が付いていること。 他の商品でこういったゲタがあるものはなく、 必要か否かを夫婦で議論。 「茹でた麺は笊で水気を切るのだし、すのこがある程度水を吸ってくれるし、 ゲタがなくてもビシャビシャになることもないのでは」というのが私の意見 「やっぱりすのこの下に空間がある方が良いのでは」というのが彼の意見 「底板枠は取り外しができるので洗うのも簡単 あるに越したことがない」 という意見で一致し、この商品にした。 実食！ MOURI の大盛が乗り切れないかと思ったが、心配いらなかったです。 そば猪口に
ナス・ピーマン・ミニトマト。 畑で育てているこれら３つの夏野菜たちは、料理に使ってもどんどん増えていくような、そんな状況です。 なので最近はずっと、どんなメニューに落とし込んでいくのかを考えています。 サバ缶と夏野菜のマリネ風味焼き 今回はイタリアンな感じに仕上げてみようかと画策してみました。 マリネはフレンチの調理法ですけれども、味わいがそんな風になったというだけで実際にマリネしたわけではありません。 材料は…… ナス …… ２本 ピーマン …… ５個 ミニトマト …… 20粒くらい たまねぎ …… 1/2個 にんにく …… ２片 サバ缶 …… １個 とろけるチーズ …… １枚 野菜は全部自前なので、お金がかかったのはサバ缶くらい（あとチーズ） たまには缶詰でも魚が食べたくなりますよね。 調味料は…… 塩・こしょう バジル レモンの酢 オリーブオイ
こんにちは。小葉茶マミです。 今、沖縄に来ています。 こちらに来ると、スーパー・農水産物直売所での買い物が楽しみの１つです。中でも『うるマルシェ』は地元の旬の物が豊富で、栃木では見ない食べ物があるのでルンルーン♫ 今回は何があるかな～？ 【丸おくら】 丸おくら、ってナニナニ？と、説明書きを食い入るように読んでいたら、横にいた方（仮名：A子さん）が「美味しいよ。生でも茹でても炒めてもいいの」と教えてくれました。お礼を言って、即２袋カゴに入れました。（→ホタテと一緒に炒めました。角がなく、毛が少なく、筋が少なく、食べやすかったです。本土の方に流通してほしいなぁ～） 【ナーベラ（へちま）】 母に「ヘチマが新鮮だね」と話しかけたら、すすすっとA子さん登場(*^^*) A子さん曰く「このヘチマは形がコロンとしているでしょ？今が収穫時期のヘチマなの。ツナ缶・サバ缶と料理すると簡単で美味しいよ」。ホント
そうめんつゆに入れてうまい缶詰はどれだ（デジタルリマスター）
1971年東京生まれ。デイリーポータルZウェブマスター。主にインターネットと世田谷区で活動。 編著書は「死ぬかと思った」（アスペクト）など。イカの沖漬けが世界一うまい食べものだと思ってる。（動画インタビュー） 前の記事：郊外の展望台から都心を眺める（稲城・川崎・入間編） ＞ 個人サイト webやぎの目 ヨーカドーで目についた缶詰を買ってきた ツナ缶とサバ缶はうまかった。ということはきっとある程度あぶらっぽい缶詰がうまいに違いない。オイリーであることが大事なんだろう。 以前取材したバターかけそばを出している店の主人も言っていた「うまいものはあぶらだ」。もしかしてそれがこの記事の結論なのではないかと思いながら手元には缶詰が10種類以上ある。 自宅の簡易スタジオ（カレンダーの裏紙）にならぶ缶詰 たとえ結論が「あぶらっぽい缶詰はうまい」だったとしても、ふたつ食べて導かれたものと、10種類試したうえ
サバ缶とそうめん？「その手があったか」暑い日にぴったり「スルスルいけて栄養満点」サバ缶の意外な使い方Amazonサバ缶にこんな使い方が…。 日清製粉グループがInstagramで紹介した『冷や汁そうめん』が「おいしそう！」と話題に。 【材料（２人ぶん）】 ・『熟成極み 讃岐素麺』 １６０g ・トマト １個 ・ミョウガ ３個 ・キュウリ １本 ・青じそ ４枚 ・サバの水煮缶 １缶（１９０g） ・みそ 大さじ１と２ぶんの１杯 ・塩 少々 【A】 ・水 ２００㎖ ・白すりごま 大さじ２杯 ・醤油 小さじ１杯 【作り方】 １. トマトは２cm角に切り、ミョウガは小口切り、青じそは千切り。キュウリは千切りにしたら、塩をもみ込み水気をしぼ流。 ２. ボウルにサバの水煮缶をすべて入れ、みそを加えて溶かしたら【A】とトマトを加えて混ぜる。 ３. そうめんを表示通りにゆで、冷水でもみ洗いしたら水気を切って器
『#今日のひとことブログ 貧乏くさいじゃこ天』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です！ 昨日の昼食です。 底にはタマネギのスライスが敷いてあります。 乗っけているのは、サバ缶の代わりに「じゃこ天」です。 ええ、ビンボー臭いやつです。 ちなみに、われわれ愛媛県民が腹も立たないのは、本当にそうだと思っているからなんです。 はぁ、シャトーブリアン食いてぇ。 ちょっと早いけど、灯油を買ってきました。 なんと、18リットルついに2,000円越え！ 厳しいねー。あと、近くのガソリンスタンド、「昭和シェル」だったのがいつの間にか「出光」になっていた。 レシートを見て初めて気付いたけど、シェルPonta
【レシピ掲載49】フーディストノート様にて『わかめとサバのにんにく黒酢和え』を載せて頂きました。 - 美肌Dish
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【わかめとサバのにんにく黒酢和え】のレシピを掲載していただきました。 心から感謝いたします✨ FuMiの栄養知識をギューッと詰め込んだ ブロマガ始めました♡ 肌年齢25歳アラフォー女子のBearuty Mind いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中健康 ランキング参加中美容生活グループ 掲載記事 サバ缶の素敵なところ レシピはこちら こちらのレシピもおすすめ♡ 掲載記事 foodistnote.recipe-blog.jp こちらの記事にレシピを掲載していただき、 さばの水煮缶を使ったお手軽一品！玉ねぎは生かグリルをお好みで。おかずはもちろん、麺の具にしてもおいしいですよ。
Search, watch, and cook every single Tasty recipe and video ever - all in one place! News, Politics, Culture, Life, Entertainment, and more. Stories that matter to you. 【サバ缶は全部これにして】一度食べたら一生食べたくなります！焼いて漬けるだけの簡単おかずレシピ焼いて漬けるだけの「簡単なサバの水煮缶レシピ」をご紹介します。難しそうな南蛮漬けですが、サバ缶を使えばとってもお手軽！カリッと揚げ焼きにしたサバと野菜が甘酸っぱいたれに絡み、箸が止まらなくなりますよ。サバ缶を買ったら作るしかないおかずです。
事前情報なしで見たから俺も感想を自分で作り出して放流する。超ネタバレだけど許して。適当にたたき台にでもして。 ジブリで見たことのある◯◯を色々な場面で感じ取れたので良かった。それを書いてたら長くなったからそれ単体で放流。ネタバレ怖い人は今日の夕食でも残してってよ。 ●ここから感想放流 はじめに、絵が超ぬるぬる動くからびっくりした。最初、空襲で町が混沌とする様子は印象が強すぎて忘れられない。急いで外に出るために着替えるシーンは、ただ服を着てるだけなのに焦る気分になった。火事の燃えカスや灰が舞うシーンですらヌルヌル。火事に騒然としてて、街の人みんなが動いているようなシーンは、見るところが多すぎて目が足りない。主人公視点の走っているシーン（人混みを分けつつ進む、火が強すぎて目が開けられない、危ないから下がって！と叫ぶ大人の手が映る）はアニメーションなのにリアルだった。予約できた席がドルビーアトモ
食卓に欠かせない海産物。刺身や煮魚、寿司など、私たちはざまざまな形で魚を楽しんでいる。 長年、豊富な種類の魚介類を安価に消費してきたが、今後はそうは言っていられない状況が起きている。 魚食文化における影響力は健在ながらも、日本は経済力やルール面で国際的に後れを取り始めているのだ。 日本、そして世界の海で起こっていること、輸入される海産物の現状などを水産アナリスト・小平桃郎さんの著書『回転寿司からサカナが消える日』（扶桑社）から一部抜粋・再編集して紹介する。 輸入依存度の高い魚種「サバ」 水揚げ量の減少や価格の高騰、国際的な資源管理などの動きから、サンマが気軽に買えない魚となっています。 その中で、量販店などではサバの商品ラインナップを充実させ、サンマの代替として「秋の味覚」とする動きもあります。 しかし、そのサバさえも近い将来、気軽に食べられなくなるかもしれません。 輸入依存度の高い魚種の
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【キャベツのピーナッツ味噌和えサラダ】レシピをご紹介です。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。そのためには抗酸化ビタミンもしっかり摂れると◎ ◆キャベツで抗酸化ビタミン・ビタミンCを補給 ◆にんじんで抗酸化ビタミン・β-カロテンを補給 ◆ピーナッツで抗酸化ビタミン・ビタミンEをプラス がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『キャベツのピーナッツ味噌和えサラダ』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく ①ゆで卵を加えて栄養価UP ②ささみを加えてたんぱく
JR東日本ホテルメッツ 八戸
JR東日本ホテルメッツ 八戸 鉄道の旅ようやく2日目( ´ ▽ ` )ﾉ 今回お世話になったのは、 JR東日本ホテルメッツ 八戸 こちらの特徴はなんと言っても、ご覧のようなJR八戸駅直結の好立地。今回やはぶさ48号到着時刻が20時12分と割と遅めだったこともあり、特に今の時期は寒さと雪の心配も出てくるので、その不安がないだけでも本当に助かります。 大きな漁港がある八戸。4階のフロントはコンパクトながらモダンな雰囲気。 ホテルのテーマカラーは、北国の海を思わせる深い青。 八戸の郷土玩具「八幡馬」や深い緑色がキレイな八戸焼き、使い古した着物などを細かく裂いて織る南部裂織、岩手県二戸地域で生産された浄法寺漆を使った浄法寺塗の器などを展示されていて地域の文化が垣間見られます。 フロント横のアメニティコーナーには、入浴剤やマウスウォッシュ、スリランカの紅茶メーカー「JAFTEA」のティーパックなどが
アジカンがサバ缶食べてる
アジカンがサバ缶食べてる
元イタリアン料理人がサバ缶とチューブわさびで作るパスタレシピ。15分くらいでとびきり美味しい - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 元イタリアン料理人、現役専業主夫料理人パパイズムです。 長年イタリア料理に携わってきた経験を活かして、身近な材料で、家で作れる美味しいパスタレシピを日々研究している私。今回ご紹介するのは、家にあるサバの水煮缶とチューブ入りのねりわさびで作るとびきり美味しい和風パスタです。調理の過程でわさびの辛みは飛び、いい香りだけが残りますよ。 ソースを作る際は、サバの身を崩しすぎないのがポイント。サバは青魚独特の香りが強いので、身を崩してソース全体に行き渡らせてしまうとせっかくのわさびの風味が負けてしまいます。 パパイズムの「サバ缶とねぎのわさびパスタ」 【材料】（1人分） スパゲッティ（1.6～1.7mmがおすすめ） 100g 水 1.3L 塩 13g（茹で用）＋適量（味付け用） にんにく 1片 サラダ油 小さじ2 サバ水煮缶 1/2缶程度（70g程度） 長ねぎ 1/3本（白い部分）＋適
100円ダイソー食品 驚きの充実度･鯖缶の血液サラサラ効果！ - 早期リタイア･アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」
大きなダイソーに行ったら 食品が充実しビックリ。 まず 鯖缶が味噌煮、味付け、水煮の3種類。 私、お店の脂がのった 焼サバ定食は大好物ですが、 ウチの奥さんは 鯖缶の水煮が良いというが 苦手です。 不飽和脂肪酸 DHA EPA ビタミンDの宝庫 血液サラサラ効果、 特に 鯖缶の水煮が 有効成分が豊富なようです。 私は血管が少々 傷んでいるため いろいろ試していますが、 5か月 青魚（鯖）ばかり食べた 人体実験（血液検査） LDL 悪玉コレステロール 110→91（基準値 65～140） HGL 善玉コレステロール 60→69 （基準値 40～85） 善悪 LH比 1.8→1.3 （基準値 1.5～2.0 /1.5以下が最高） 中性脂肪 76→54 （基準値 30～150） 鯖の DHA EPAは 中性脂肪や悪玉コレステロールを減らし 動脈硬化を抑制するって話の通り、 最高の結果を叩きだした
地球 - シーちゃんと
地球は 大きな 大きな 乗り物 わたしたちの 自然の いのちの この おそろしい気候 梅雨の時期と言わず 異常気象とも言われず これから 毎年の いつもの… 当たり前の自然 と なってしまうのだろうか… 農作物は？ 人間は？ 森や 林や… いのちは まもられて いきのびられるんだろうか… 高齢化で 後継者不足で 稲作も 林檎も 継続してゆくのが 困難になってるのに… 雨漏り は なんとか大丈夫だったけれど… なんだか 胸騒ぎして はらはらして… かなしいような 泣きたいような こころ なだめるように 祈っていた なんにも はかどらなかったね シーちゃん ひとが生きるため いのちが まもられるため 地球 ここからは 壊さないように 自然な環境に ちかづけて もどして まもってゆかないと… といったって… できるのは ちっぽけな 取るに足らぬ工夫だ… ちまちまと つづける いつのまにか 分別さ
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【新玉ねぎとツナの黒酢胡麻和え】をご紹介です。 美肌＝健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝＆血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆玉ねぎで食物繊維と抗酸化物質を補給 ◆黒酢のクエン酸で老化のもととなるAGE対策 ◆ツナ水煮缶でノンオイル、良質なたんぱく質を補給 です。 FuMiの栄養知識をギューッと詰め込んだ ブロマガ始めました♡ 肌年齢25歳アラフォー女子のBearuty Mind いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中 料理 ランキング参加中 健康 『新玉ねぎとツナの黒酢胡麻和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて こちらのレシピもおすすめ♡
秋の空と出会う時 - 風の記憶
予定された風景ではなく、突然出会う風景が好きです。 だから、カメラをいつも持ち歩いています。 風景も一期一会 いつも見慣れた風景も、光や雲や風が変わっただけで素敵なシーンに一変する。 そんな瞬間に出会えることが嬉しいのです。 今秋、出会えた空を集めました。 最上川スワンパークの駐車場から 遊佐町の月光川公園から もの凄い鯖雲が現れました 撮影後、急に鯖が食べたくなって、サバ缶買って帰りました。(^^;) 鶴岡市たらのき台付近の溜め池から 落日の後はブルーモーメントがやってきます NIKKOR Z 50mm f/1.8 S 北の空を眺めると、ビーナスベルトの鳥海山を見ることが出来ました。 ご覧頂き、ありがとうございました。 撮影地 ： 山形県酒田市・遊佐町・鶴岡市にて 撮影DATE Nikon Z 7 NIKKOR Z 14-30mm f/4 S サブブログです。↓ 随時、更新中 idos
『テリー・ファンクとビタミンD3』
書かれてあることは、だいたい知ってることばかりですが、忘れていることが多いので復習になります。 特に「生活習慣」は、油断しているとすぐに良くない方、楽な方に向かってしまいます。 降圧剤をやめて1年ちょっとかな。先日からちょっとだけ頭痛が続いたので、血圧計を新調し食事改善に取り組みました。 おかげで成果は1週間ほどで現れ、今朝なんかは好調です。 この本に書いてあったわけではないけど、萬勤誕は【サバ缶玉ねぎ】が効果的でした。 自分に合った薬になるような食べ物を見つけておくといいですね。 自分の好きな食べ物や食習慣が悪さをしてる可能性が高いので、好きなものをやめて様子を見ることも大切だと思います。 この本で改めて思ったのは、「ビタミンD」の大切さだったので、iHerbでさっそくサプリを注文しました。 ただし、「過剰摂取には注意」ということは、どの文献にも書いてあることなので、十分気をつけて摂って
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お蕎麦好き必見！ミックスナッツとそばつゆの新感覚レシピ🌟 #うまさ満載 - Kajirinhappyのブログ
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