佐藤優樹の「モー娘。楽曲・深読み講座」 心酔するつんく♂曲を“まーちゃん節”全開で解説 - ARTIST×FANのWEBマガジン Fanthology!
12歳でモーニング娘。10期メンバーとして加入し、その天真爛漫さとステージパフォーマンスの爆発力で見る人を惹きつける佐藤優樹（さとう・まさき）さん。“まーちゃん”の愛称でファンから愛される佐藤さんは、歌唱力だけでなく、自分で曲を作ったり楽器を演奏したりと、その音楽的才能にも注目が集まっています。今回語ってもらったのは、音楽的に「すごい！」「大好き」と思うモーニング娘。の楽曲や、今後挑戦したいことにについて。インストゥルメンタルを聴きながら、タブレットアプリの鍵盤を弾きながら、つんく♂さんが手がけた楽曲への強い思いをたっぷり語ってくれました。ぜひ一緒に曲を聴いたり、歌詞を見ながら、“まーちゃん節”全開の解説をお楽しみください！ 撮影：田中達晃／Pash 取材・文：東海林その子 記事制作：オリコンNewS つんく♂さんの曲は、歌詞よりも音で感情が伝わってくる ――今回は、佐藤さんが音楽的に「す
敵にも味方にも“正義”がある モー娘。加賀楓がRPG『テイルズ オブ』シリーズから学んだ命の重さ - ARTIST×FANのWEBマガジン Fanthology!
モーニング娘。’20の加賀楓さんは、「ゲームをしない日はない」と言うほど根っからのゲーム好き。空き時間が10分でもあればプレイしたり、いくつもの作品も同時並行で遊んだりと、ゲーム愛が止まらないそうです。最も愛しているのはRPG（ロールプレイングゲーム）『テイルズ オブ』シリーズで、1995年に第1作『テイルズ オブ ファンタジア』が発売され、キャラクターデザインや声優によるキャラクターボイスなどアニメ的な要素を取り入れたこのシリーズにどっぷりとハマっているそう。「自分の人生に影響を与えた作品」とまで言い切る同シリーズの魅力や、ゲーム愛を存分に語ってもらいました。 撮影：田中達晃／Pash 取材・文：遠藤政樹 記事制作：オリコンNewS ※一部ゲームの内容に触れる描写がありますのでご注意ください。 ※記事内の発売年表記は、記述がない限り基本的にタイトルの初リリース年です。 365日、時間さえ
私はハロオタなので、やはりつんくの作る楽曲が大好きで大好きで、今までたくさんの影響を受けて生きてきました。 特に就活や卒論で自分自身を見つめなおす機会が多かった大学生時代には、色んな性格や考え方を肯定してくれる多くのつんく曲に励まされたし、言葉やメロディーの持つ力強さに改めて音楽っていいなぁと感動させられました。 なので、つんくの総合プロデューサー離脱はかなりショックだったし、所謂"ハロプロみ"がなくなってしまうのではないかと不安になりました。 彼女たちの強くて逞しい姿や、可愛くハッピーな姿、世界平和を願う清々とした姿、切なくて張り裂けそうな姿は、あの強烈な世界観とセンスが溢れてるつんく楽曲でこそ輝くものだと信じていたので、他の人の歌（長年ハロプロにいると、それがまず未知の世界）でも、私の求めるハロプロ像が変わらず見られるのか、色んな事情があるにせよ、受け止めきれない思いはありました。 た
モーニング娘。'21のアルバムを聞いてほしい。
16枚目のアルバム「16th That's J-POP」が名盤なので聞いてほしい。 メンバーもつんく自身もアイドルは結果であって音楽はアイドルだからといって妥協はしないと常に言っているように今回も素晴らしい出来。 ハロプロってアルバムどれも名盤なんだよ。 https://www.youtube.com/watch?v=GvL599ekuYI 何曲か聞ける公式のアルバム紹介動画 個人的には「愛してナンが悪い！？」と「KOKORO＆KARADA」、「このまま！」をとくに聞いていただきたい。 よろしくお願いします。 【追記】 サブスク解禁してないから金払って買ってください。
コロナ感染リスクが高い｢23の職業｣意外な一覧
「歯科衛生士や歯科医の感染リスクが高いのは当然です。私を含めた多くの医師は、ウイルスを通さない『N95マスク』を着用しますが、歯科医院だけは一般的なマスクを使っていますから」 と話すのは、感染症専門医で東京・品川区の『KARADA内科クリニック』の佐藤昭裕院長。 歯科衛生士の防護装備を 米紙ニューヨーク・タイムズは先ごろ、職業別の感染リスクを報道。最もリスクが高かったのは歯科衛生士で、歯科助手、歯科医と続くなど医療従事者が上位にランクインした。国によって職場環境や仕事のスタイルがやや異なる職種もあるが、米国よりも先に新型コロナウイルスと戦い始めた私たちにとって興味深いニュースだ。 なにしろ国内情勢は混迷を極めている。 厚生労働省のクラスター（感染者集団）対策班は4月15日、対策をまったく取らないと国内の重篤患者は約85万3300人にのぼるとの試算を公表。重篤患者の約49％が死亡したとする中
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん（@aosan）です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 胃全摘後１年４か月になるので、また５つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 今回、書いていて思ったことは、だいぶ自分のからだの「仕組み」を理解してきたなぁと感じました。予防、対策をわかっていながら、うまくできない、やめられない。そんなランキングです。 さぁ、トラブル内容と、対策について整理していきます。 前回までのまとめ記事 1位 腹痛⇒下痢⇒低血糖のコンボ 対策 2位 休日やイレギュラーな仕事の日の体重減少 対策 3位 食事の詰まり 対策 4位 朝食後の低血糖（ほぼ１０:００に発症） 対策 5位 食後の強い眠気⇒睡眠 対策 番外編 よくなってきたこと まとめ 前回までのまとめ記事 胃全摘後１年１か月の『からだのトラブル』５選 胃全摘後１０か
のど飴を常備している男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 冬は乾燥の季節です。 お肌のケアが必要ですね。 マスクの紐でお肌が擦れてしまうこともあるでしょう。 また、マスクを外すのが億劫になって、水分補給を忘れがちになります。 こまめな水分補給も忘れずに・・・。 【からだ巡茶】 モイスティア 綾瀬はるか TVCM「冬の乾燥」篇 15秒 KARADA MEGURI Cha TVCF 喉がカサカサなのに喋らせるんじゃねぇよ！ 乾燥の季節、僕はなるべく喋りたく無いんです。 しかも、会社はすんごく乾燥しています。 喉のためには、無口を貫くのが望ましいですよ。 会社の後輩への説明に喉を酷使しますが、「それ、いる？」という事が多々あります。 ミスをしないためにキチンと聞いた方が良いとは思いますが、1～10まで全部聞こうとしやがります。 「いや、3～6は前にやったろ！」と言ったところで、
石鹸に別れを告げてから一年が過ぎました。 一年間体を石鹸で洗わなかった男の末路 なぜ石鹸を卒業したのか 何を使って体を洗っているの？ 今の肌の状態は？ これからの入浴生活 関連商品 最後に 一年間体を石鹸で洗わなかった男の末路 タイトルからしてなにやら怪しげな雰囲気満載です。 今回の記事大丈夫か！。 2020年も始まって間もないころ、自信満々に私はある決断を下しました。 「よし！、これからお風呂では石鹸やボディーソープを使わないぞ！」と。 そうなんです。 世間の常識では、お風呂に入れば石鹼やボディーソープ等で体をゴシゴシ洗って、全身の汚れを落としてきれいさっぱりするものとなっております。 が、そんな常識に疑問を持ち始めた私imaterasuは、とあることをきっかけに脱石鹸を決意し、実行することに。 それからはや一年以上が経過し、今に至っています。 本日はそんな非常識！？な脱石鹸に挑戦した男
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん（@aosan）です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 胃全摘後１年７か月になるので、また５つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 からだはだいぶ安定はしてきていますが、悩みは尽きません。 そんなランキングです。 さぁ、トラブル内容と、対策について整理していきます。 前回までのまとめ記事 1位 夕食後の倦怠感・腹痛・吐き気（前期ダンピング症状） 対策 2位 夕食後の強烈な眠気（前期ダンピング症状） 対策 3位 食事の詰まり 対策 4位 低血糖（後期ダンピング症状） 対策 5位 ビールが飲めない 対策 番外編 よくなってきたこと まとめ 前回までのまとめ記事 胃全摘後１年４か月の『からだのトラブル』５選 胃全摘後１年１か月の『からだのトラブル』５選 胃全摘後１０か月の「からだのトラブル」５選 胃全摘
「パーソナルジム選びのプロ」である編集長の田螺が、おすすめできるパーソナルトレーニングジムをランキング化しました！ パーソナルジムに通いたいけど、たくさんあってどれを選べばいいかわからない… そんな人にぜひ読んでいただきたいです！ 賢いパーソナルトレーニングジムの選び方 フィットネスジムや公共のジムと比較すると料金は数倍です。 パーソナルトレーニングジム選びは絶対に失敗できませんよね。 そこで、特別に「賢いパーソナルトレーニングジム選びの2ステップ」をまずお教えします！ ステップ1：自分にあった「ジム分類」を選ぶ パーソナルトレーニングジムには現在5つの「ジム分類」があります。 まず、自分にあいそうな「ジム分類」を選びましょう！ A.高級ジム B.地域密着ジム C.大手ジム D.女性向けジム E.格安ジム A高級ジム ・月額10万円以上 ・お金よりもクオリティ重視 ・体型変化＋αの価値 B
老化による体の変化というと、白髪が多くなったりといった外見の変化に目が行きますが、見えない場所（体の中）でも老化が進んでいるんですよ。 犬は一般に、聴覚・視覚・嗅覚の順番で衰えていくことがわかっています。 まずは耳が遠くなってなかなか反応しなくなって、次に目が見えづらくなってきて周りのものにぶつかてしまったりするんですね。 最後は犬にとって1番大切なお鼻の感覚です。 犬は嗅覚を頼りにして生活しています。 よく、クンクンとあたりを嗅いでいますよね。 体の中の老化としては、胃腸が弱くなってお腹を壊しやすくなってしまったり、心肺機能が衰えて疲れやすくなったりします。 筋肉量も減るので、動きに力強さがなくなり、フラフラとすることもあります。 人間と同じですね。 ほとんど犬の老化も人間の老化と変わりません。 人間のおばあちゃんやおじいちゃんに接するイメージをしてもらえれば、わかりやすいと思います。
借金を200万円抱えた状態でアフィリエイターとして独立。そこから月収250万円に。アフィリエイトで人生を逆転した僕の体験談やSEOの方法を書いていきます。
5月2日（土）郵便貯金の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 おなか引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 ✨✨ポッコリおなか🤦🏻♀️💦✨✨ 三日坊主（MIKKABOUZU)🤷🏻♀️ 三日坊主（MIKKABOUZU)🤷🏻♀️ 続いたことがない（NAI)🤷🏻♀️ ✨✨女性はいそがしい🤦🏻♀️💦✨✨ でも引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 でも引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 おなか引き締めたい（HIKISIMETAI)🧘🏻 ✨✨自分じゃヤラない🤦🏻♀️💦✨✨ ⚡️⚡️Yeah🧘🏻⚡️⚡️ 忙しい妻でも👸🏻 続けられるよう🤸🏼♀️ 最
7月9日、東京都内で新たに220人以上が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと、メディアが一斉に報じた。感染症専門医は「緊急事態宣言発動時のような自粛ムードを一斉に解除すると、たった2週間で元の状態に戻るというシミュレーション結果もある。再流行は簡単に起こる」と警鐘をならす。さて、コロナに感染する人と、しない人の違いは何なのか。重症化・死亡する人と回復する人の違いは何か。その答えは「免疫力」にあった。 死亡率は低いのになぜコロナは怖いか 2020年5月25日、全国で緊急事態宣言が解除され、日本で新型コロナウイルス感染症流行の第1波が去ろうとしている。だが、一部地域では再び感染者が増えるなど、まだまだ気が抜けない。世間を大きく混乱させた新型コロナとは、いったいどんなウイルスなのか。季節性インフルエンザと何が違うのか。感染症専門医であるKARADA内科クリニックの佐藤昭裕院長は次の
モーニング娘。’19 秋ツアー新曲「KOKORO＆KARADA」ライナーノーツ サビだけ聴く人がいたらこの曲はとても爽やかで未来に向かって突き進んでいく恋人たちの青春＆ラブソングなんですが、でも、それ以外の部分でこの曲は人間の甘さ、切なさを歌っています。 モーニング娘。って派手な面がある分、影の部分もたくさんあります。 スポットライトがあたってる間は眩しくって気がつかない人も多いんでしょうが、実際は陰影があります。 実はそのくぼみの部分が彼女たちの魅力なんだと思うんです。 数年前からたくさんのアイドルが巷に溢れましたが、制作サイドも本人らもそうですが、どうしても片面だけに光を当て、出来るだけ影が出ないように自分たちの角度を変えて、世の中に打ち出すもんだから最初は見栄え良くみえてるんですが、凹凸がない為、早めに飽きてきます。 過去のモーニング娘。は体当たり方式でやってきたというのもあって陰影
ヨシケイの良い評判① それにしても、ドラム式洗濯機、食洗機、ヨシケイの三種の神器がなかったら今頃家の中荒れ果てて死んでたわ（笑） 育児だけでも心折れそうやのに、同時に家事溜まってたら余計つらい気持ちになるもん 引用:https://twitter.com/Nov_sayom/status/1333946842644688899 ヨシケイの良い評判② ヨシケイスタートて約一ヶ月。献立をゼロから考えないってこんなに楽なのかと思う。料理の手際もレパートリーも格段に増えた。約一ヶ月分献立組んだし、商材ロスもなし。冷蔵庫すっきり。#ヨシケイ 引用:https://twitter.com/HardenJr7/status/1333887591356145665 ヨシケイの良い評判③ なんでごはん作れたのかっていうと、ヨシケイのお試し申し込んだからなの。 ヨシケイ知ってる？神サービスですよ。毎日献立を考
そんなお悩みにお答えします。 安全性が高くて美味しい野菜を食べたいという時に、有機野菜宅配サービスは便利なものですよね。 しかし、日本には何十社も有機野菜宅配サービスがあります。 そのため、どれを選んだら良いかわからない方も多いのではないでしょうか。 そこで、この記事では有機野菜宅配サービスの選び方からポイント別のおすすめ有機野菜宅配サービスまで詳しく解説しています。 ぜひ参考にしてみてください。 おすすめの有機野菜宅配サービスをざっくり言うと 有機野菜宅配サービスを選ぶポイントは安全性、コスパ、使い勝手 もっともおすすめの有機野菜宅配サービスは「らでぃっしゅぼーや」 安全性が高い有機野菜宅配サービスは「大地を守る会」 コスパが高い有機野菜宅配サービスは「パルシステム」 使い勝手が良い有機野菜宅配サービスは「フレッシュファースト」 出典：らでぃっしゅぼーや それぞれ見ていきましょう。 安全
ウォーターサーバーは、一度契約してしまうと解約するのが難しいこともあり、慎重に選びたいですよね。 そこでこの記事では、500人以上のウォーターサーバー利用者の口コミを調査。 どれがベストなウォーターサーバーなのかを比較し、ランキングにしました。 単に人気のウォーターサーバーだけでなく、あなたの目的や用途に合わせたウォーターサーバーまで完全ガイドします。 この記事を読めば、あなたに最適のウォーターサーバーが必ず見つかります！ 「ウォーターサーバーおすすめ比較」ざっくりいうと？ おすすめのウォーターサーバーは、プレミアムウォーター・クリクラ・アクアクララの3種類 ウォーターサーバーには5つの選ぶ基準がある 安いウォーターサーバーのおすすめはクリクラ デザイン・卓上でおすすめはフレシャス 赤ちゃんのミルクにおすすめなのは、アクアクララ
ライザップ以外名前を聞いたことがないし、ライザップ高いイメージある。もっと安くて良さげなところないかな？ この記事を読んでいるあなたは、そのようなことを感じているのではないでしょうか？ そう、自分にぴったりパーソナルジム選びって難しいですよね！ そんなあなたのために、この記事ではthe-training編集部が大阪周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを7つ厳選しました！ 大阪で、パーソナルジム以外のジムも気になる！という方はこちら↓ 【大阪】目的ごとにオススメのジムを紹介！
ワクチン接種予約のやり方
公開日 2021年5月18日 最終更新日 2021年5月21日 実際にページを見ないと分かり辛い パソコンのインターネットでのワクチン予約方法 シモテンです 新型コロナウイルスのワクチン接種予約が始まった しかし、高齢者にとっては不慣れな「ネット予約」はハードルが高い 実は私にも、高齢の両親から「ＳＯＳ］の電話が入った そこで、今回はパソコンを使った「インターネットでのワクチン接種予約の方法」を紹介する 電話での予約では繋がりにくいし、携帯電話からの長時間の通話では料金が莫大な金額になってしまう事には十分に注意したい スマホは画面が小さく見づらい そんな理由からも「インターネットでのワクチン予約」がお勧めだ 練馬区の例として進めていくが、各自治体によってアドレス等は違うので参考程度にして欲しい 必要書類、情報 予約手続きに必要な書類、情報を用意する 必要な書類は、手元に届いた「新型コロナウ
コロナが早く終息して、外で自由に活動できるようにようになりたいものです。 まずは、健康を維持するために水分をしっかり摂りましょう。 身体は55～60％が水分で出来ています。 そんな身体を構成する大切な水について、 基礎的なポイントをまとめてみました。 良かったらご覧ください。 目次 身体の55～60％は水分 身体の水分の割合 身体の水分量を測る インボディ(InBody)で測る 筋肉と水の関係 パンプアップとは 超回復 体温の上昇を防ぐ 栄養補給や老廃物を体外へ出す 水分の不足による身体の変調 身体に入る水と出ていく水 身体に入る水 出ていく水 水の摂り方 まとめ 2018年8月17日の記事を新たに編集し直したものです こうした記事も書いています。 www.my-manekineko.net 身体の55～60％は水分 成人の身体は、 女性で約55％、 男性の約60％は 水分と言われています
12月5日、モーニング娘。’19の単独公演『モーニング娘。’19 コンサートツアー秋 ～KOKORO&KARADA～FINAL』が、東京・国立代々木競技場 第一体育館にて開催された。6月に15期メンバー3名が加わり、新体制で挑んだツアーのファイナル公演。ツアーを通して作り上げてきた、最新のモーニング娘。’19の姿を一目見ようと、1万1千人のファンが会場に集まった。 ライブは2020年1月22日に発売される新曲「KOKORO&KARADA」からスタート。EDMのアップテンポなリズムにピアノの繊細な音色が重なる、幻想的な雰囲気のこの曲。なんといっても見どころは、譜久村聖、佐藤優樹、小田さくらがそれぞれ担うサビのファルセットだろう。大きな会場に響き渡るきれいなソプラノボイスに、思わず息を飲んだ。 そのまま「人生Blues」「負ける気しない 今夜の勝負」「青春Say A-HA」と立て続けに3曲をパ
お湯だけで体を洗うメリットとデメリットについて書きます。私は、基本的に、お湯だけで体を洗い、たまに石鹸を使うというシンプルスキンケアです。 このスタイルを一昨年の11月から、一年以上続けています。 お湯だけで体を洗うことはメリットが一杯あります。でも、完全に毎日、ずっとお湯だけだと多少のデメリットも出てきます。 今日は、お湯だけで体を洗うことのメリットとデメリット、また、デメリットへの対処法を書きます。 お湯だけで体を洗うことのメリットを味わうための必須条件。 ところで、まず最初に、お湯だけで体を洗うことのメリットを味わうための必須条件があります。 それは、ケミカルなシャンプーやトリートメント、コンディショナーなどもやめるということと、洗顔もお湯や水か石鹸だけにするということです。 ケミカルなシャンプーやトリートメント、コンディショナーなどは、合成界面活性剤でできていて、「ぬるみ」が体にも
『カラダ』と聞いてアナタは何を思い浮かべますか？ 健康、病気、運動、骨、筋肉、神経、呼吸etc… 色々思い浮かべたと思います。 では、次の問いです。 カラダに隠された本当の機能知ってますか？ この問いに「はい」と答えられる人は一体、何人いるでしょうか。 そうなんです。 私たちは誰しもがカラダをもっていながら、 カラダの本質を知っている方は殆どいません。 では、次の事実を知っていますか？ ①骨格をみれば、その人の性格がわかります。 ②カラダの症状を見れば、その人の人生課題がわかります。 ③あなたのカラダは社会構造によって封印されています。 ④世間一般に知られていないカラダの秘めた機能があります。 ⑤その秘められた機能を取り戻す方法があります。 ⑥カラダを美しく整えれば、思考の幅が広がり、才能が開花します。 ⑦カラダの本質を体系化した人体端末理論という理論があります。 ココから先には、そのごく
モー娘。小田さくらが語る「実力派」の葛藤とプロ意識 | Rolling Stone Japan(ローリングストーン ジャパン）
モーニング娘。’20の2020年が終わり、モーニング娘。’21の2021年が始まる。 コロナ禍の影響もあり2020年のリリースは「KOKORO&KARADA／LOVEペディア／人間関係No way way」「純情エビデンス／ギューされたいだけなのに」のみだったが、そのぶん個々の活躍にフォーカスが当たった一年だったように思う。Rolling Stone JapanではInstagramで注目を集めた生田衣梨奈にインタビューを敢行。グループの魅力を「広げる」という点で彼女が担っている役割を掘り下げた。 今回、12月にリリースされたモーニング娘。’20「純情エビデンス／ギューされたいだけなのに」に合わせて、11期メンバー小田さくらに話を聞くことができた。2019年末〜2020年初頭にかけて実はスランプの真っ只中にいたという小田。そこからの自粛期間を経て、カバー曲に挑んだツアー、新曲への貢献など、
大阪府のフィットネスジム | らしさフィットネス
店舗紹介について 当サイトが勝手に紹介させていただいております。万が一店舗情報を非公開で営業されている場合や掲載不可の場合には連絡いただければすぐに削除対応いたします。＜お問い合わせはこちら＞ 情報の正確性について らしさフィットネス編集部で正確かつ最新の情報であることを記載前に確認するよう注意しておりますが、あくまでも任意で登録されている情報であるため内容を保証することはできません。 ご利用の際は必ず事前に公式ホームページや電話等でご確認ください。 大阪府のフィットネスジムについて 大阪府には人口、その需要の多さから多種多様なフィットネスジムがあります。 それぞれのジムに特徴があり、それぞれに良さがある為、あなたのライフスタイルや目標にあったジムを選ぶことが重要になってきます。 ここではエリアごとのジムをいくつか紹介していますのでジム選びに迷ってる方は、是非参考にしてください。 編集部
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん（@aosan）です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 今回は胃全摘後13か月になるので、また５つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 書いていて思ったことは、ダイレクトな体の悩みと言うより、こんな症状が実生活にこんな支障があるということがランクインしてきましたね。 さぁ、トラブル内容と、対策について整理していきます。 前回までのまとめ記事 1位 症状の重い低血糖（後期ダンピング症状） 対策 2位 食後の腹痛、倦怠感（前期ダンピング症状） 対策 3位 急激な腹痛からの下痢 対策 4位 不規則な排便 対策 5位 腹鳴（腸がゴロゴロとなるやつ） 体験談１ 体験談２ 対策 番外編 よくなってきたこと まとめ 前回までのまとめ記事 www.illnessaosan.info www.illnessaosa
こんにちは、♢はなはな♢です。 今回は、我が家のちょっとした、子育てエピソードについてです。幼少期の嘘を放置していたら、忘れたころに・・・ 私がついた嘘【おなかでは小さな兵隊さん達が働いている】 娘の幼少期の頃に、「おなかには、小さな兵隊さん達がいてね、◯◯ちゃんが食べたごはんを一生懸命細かくして、栄養が摂れるように頑張っているんだよ」 胃液？ お腹の中で、消化活動しているイメージを湧かせたくて。 風邪をひいて熱が出た時も、「今、兵隊さん達が、悪いばい菌と戦っているから、お熱が出るんだよ。」 白血球？ ごはんを食べない時も、「兵隊さん達が、ごはんが来ないなぁーって言ってるよ。食べてあげて」 私の都合の良い時に、現れる兵隊さん達。 「良く噛んで食べないと、兵隊さん達が大変だから、ちゃんと噛んで食べてね」 牛乳をガブ飲みした時も、「兵隊さん達が溺れちゃうから、ゆっくり飲んでね」 注意することも
みんなの顔が一人ひとりちがうように、からだの成長も人によってちがいます。でも「わたしだけ？」とか、「聞きたいけど、はずかしい…」なんて、なやんでいる人もいるかな？ あなたの質問にお答えします！ Aからだの成長のしかたは人によってちがいますが、初経になるとピタッととまるなんてことはありません。 いろいろな調査（ちょうさ）で、『身長が急(きゅう)にびっくりするほどのびたあとに、初経をむかえる人が多い』ということがわかってきました。そして、初経をむかえると身長ののびが少なくなるので、「初経がきたからもう身長がのびない」と思いちがいをする人がいるのでしょうね。
始まりは平成最後の１年となった、２０１８年。 当時ハロプロの新規ファン向けに「 #ハロプロで迷ったらこれを聴け 「はじめてのハロプロ」編」という入門用プレイリスト（一覧）をこのブログで制作・公開したのですが、超久しぶりにブログのアクセスデータを見ていたところ、時代が令和に変わってだいぶ経った現在も、その記事がかなり多くの方に読まれているということを知りました。 おそらくほとんどが検索からの訪問だと思うのですが、そうなると、あの記事の内容、答えとしてはあまりにも古いし内容足りてなさすぎる…… というわけで絶賛 #STAYHOME 中だった２０２０年、時間があったのを機に、改めて「 #ハロプロで迷ったらこれを聴け 「はじめてのハロプロ・2020」編」という新たなハロプロ入門用プレイリスト（一覧）を制作。（2020.5.5） ……そして長きにわたったコロナ自粛にもやっとサヨナラを告げ、ハロプロに
炭水化物抜き 金森式ダイエット（断糖高脂質食）を始めて10日を超えたところ。 体重68.0㎏スタートで、今朝の測定では67.2㎏。 過去の経験から太りやすい体質のようで、この程度の減量は ちょっと食べるとすぐに戻るから気を引き締めたいところ。 （とりあえず減っていたのでほっとしています） さて、今日は炭水化物抜きで起こり得る体の変化を取り上げました。 気にされている方も多い項目なので参考にしてくださいね。 炭水化物抜きでの体の変化①：ダイエット効果 炭水化物抜きでの体の変化②：便秘になりやすい 炭水化物抜きでの体の変化③：疲労感を感じる 炭水化物抜きでの体の変化④：お腹がすかなくなる 炭水化物抜きでの体の変化⑤：糖分が欲しくなる 炭水化物抜きでの体の変化：対処の仕方 炭水化物抜きでの体の変化：炭水化物の摂取量 ＜まとめ＞ 炭水化物抜きでの体の変化①：ダイエット効果 ダイエット効果 糖質制限
モーニング娘。'20・牧野真莉愛さん「道重さゆみさんはずっとかわいいし、私の憧れ。アイドルには年齢がないと思っています」（前編）
モーニング娘。'20をはじめとする女性アイドルグループが所属する「ハロー！プロジェクト」（通称：ハロプロ）。パーフェクトなパフォーマンスに、切磋琢磨するメンバーを思わず応援してしまう女性ファンも多いといいます。今回は、モーニング娘。'20の12期メンバーで、野球ファンとしても知られる牧野真莉愛さんに、ハロプロの「かわいさの秘密」についてうかがいました。 ●ハロプロが私たちを救う！#03-1 前回はこちら：アンジュルム・上國料萌衣さん「モーニング娘。が大好き。ライブで前髪がぐしゃぐしゃになるぐらいアイドルの“本気”を見せてくれる」（前編） モーニング娘。女性人気のきっかけは工藤遥さん ──最近、ハロー！プロジェクトの女性ファンの多さが注目されています。雑誌『ダ・ヴィンチ』2020年2月号の特集「ハロプロが女の人生を救うのだ！」やSNSやブログでメンバーへの思いを語る女性をたくさん見かけるよう
【書評】医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 - のんびり読書記録
どうも。takaです。今回は、「医者が教える食事術 最強の教科書ーー20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68」を読んで知った、肥満体系にならないように、病気になる確率を低くするにはどんな食生活を送れば良いのかを書いていきます。 リンク 太る原因 太らないためには 【1】よく噛んで食べる 【2】パンやお菓子は食べないようにする 【3】運動をする この本を読んで変えた食生活 太る原因 太る原因はカロリーで、カロリーを消費するにはどうすれば良いかという考えがありますが、太るのはカロリーが原因ではありません。太る原因は、糖質です。だから、カロリーの多いものを取っても、糖質が低いものであれば太らないし、逆に、糖質が多いものを取れば、量が多くなくても太ります。なので、太らないためには普段から糖質が少ないものを取るようにした方が良いです。 太らないためには 【1】よく噛んで食べる 食事の際はよく噛
お笑いコンビ「極楽とんぼ」の加藤浩次が12日、MCを務める日本テレビ系「スッキリ」で、11日にソフトバンクグループの孫正義会長兼社長がツイッター上で簡易PCR検査を100万人に無償提供すると表明し、すぐに撤回した騒動に言及した。 お笑いコンビ「極楽とんぼ」の加藤浩次が12日、MCを務める日本テレビ系「スッキリ」で、11日にソフトバンクグループの孫正義会長兼社長がツイッター上で簡易PCR検査を100万人に無償提供すると表明し、すぐに撤回した騒動に言及した。 孫氏は、ネット上での批判を受け、投稿から2時間後に「評判悪いから、やめようかなあ」とトーンダウンした。 加藤は「これはやっぱりやらない方が良いですか?」とコメンテーターのKARADA内科クリニック五反田院長の佐藤昭裕氏に聞くと、佐藤氏は「疑わしい人、さらに重症化するリスクがある人たちに優先的に行うべき」との考えを示した。 加藤は「当初PC
「アスタキサンチン」と「亜鉛」の同時摂取が睡眠を司る脳内の視床下部へ作用することを確認 | 研究リリース | FUJIFILMからだサイエンスラボ | 富士フイルム
富士フイルム株式会社（社長：中嶋 成博）は、高い抗酸化力を有することで知られる成分「アスタキサンチン」と「亜鉛」の摂取による睡眠改善効果のメカニズムについて、公益財団法人神奈川科学技術アカデミーおよび国立大学法人東京大学（阿部 啓子教授）と、マウスを使って共同研究を行いました。その結果、両成分を同時に摂取することにより、睡眠を司る視床下部の変動遺伝子*1数が増加することを明らかにしました。 当社は、これまで抗酸化作用をはじめ、眼精疲労の回復や、肌の保湿力の向上に関わる作用があるとされる「アスタキサンチン」と、活性酸素除去酵素等の構成成分である「亜鉛」を同時に摂取することで、高い睡眠改善効果が得られることをマウス実験で確認しています。*2しかし、睡眠が改善されるメカニズムが不明でした。 今回の研究では、「アスタキサンチン」と「亜鉛」を同時に摂取することにより、脳内の視床下部における変動遺伝子
ハロプロ、坂道、WACK……アイドル三大勢力、人気の秘密は映像面にあり？ 特性異なるアプローチ術に迫る モーニング娘。'20『KOKORO＆KARADA／LOVEペディア／人間関係No way way』（通常盤A） 現在のアイドルシーンの人気勢力となっているのが、モーニング娘。’20、アンジュルム、BEYOOOOONDSらを擁するハロー！プロジェクト（以下、ハロプロ系）、乃木坂46、櫻坂46、日向坂46らが所属する坂道シリーズ、（以下、坂道系）BiSH、BiS、豆柴の大群らが活動するWACK（以下、WACK系）だ。 地上、地下を含めて全国に数千組のアイドルが存在すると言われているなかで、高い支持率を誇っているこの三大勢力。ただ、当然ながらそれぞれの特色は異なる。今回はハロプロ系、坂道系、WACK系のアイドルのアプローチの仕方ついて映像面から話を広げつつ、その人気の秘密を探っていく。 同性・
額(ひたい)とは 額とはなんぞや？ と調べてみると、こんな定義らしい。 顔の上部で、眉と髪の生え際の間のこと ヒトの眉毛から髪の生え際までの垂直な部分 「眉より上から髪の生え際まで」というのは良いとして、問題は「垂直」という言葉。垂直というのは地面に対して垂直という意味だと思うのですが・・・ 自分、生え際が地面と水平なんですけど(涙) こんな感じ。生え際地面と水平仲間の高橋克実さん。 垂直の面に生え際がない人の場合、どこまでが額なのでしょうか？ そして、「顔の上部」とも書いてあります。生え際はほぼ脳天なのですが、脳天も顔の上部ということでしょうか？、悩みはつきません。 顔の面積の認識ができなかったころ 自分、生え際の後退は40歳くらいからでした。35歳くらいで前髪が細く腰がなくなり、「薄い人」って感じになってきたので、その時点でバッサリとボウズ頭にしてしまいました。バリカン買ってセルフカッ
“ハロヲタ”青年の甘く切ない日々を綴った、劔樹人の自伝的マンガ『あの頃。男子かしまし物語』が、松坂桃李主演で『あの頃。』のタイトルで映画化される。監督を務めるのは今泉力哉、脚本は冨永昌敬が手がける。公開は2021年の予定だ。 モーニング娘。、アンジュルム、Juice=Juiceなどが所属する女性アイドル集団、「ハロー！プロジェクト（ハロプロ）」。20年以上の歴史を持つハロプロのファンとして、一般的な“アイドルヲタ”とは異なる文化を持っているといわれるのが“ハロヲタ”だ。映画の中でもその独自性をしっかりと再現すべく、ハロプロのファンクラブを通じて観客役のエキストラを募集している。まさに、ハロヲタにハロヲタを演じさせることで、リアルなハロプロの世界を描こうとしているのだ。 では、その独自性とは一体どんなものなのだろうか。ここでは、20年以上にわたってハロプロを追っている筆者が、コンサート現場に
「ラムダ株は昨年末にペルーで確認されました。そこから感染が一気に広がって、いまではペルー国内のコロナ感染者のおよそ9割を占めていると言われています」 そう話すのは、感染症の専門医で『KARADA内科クリニック渋谷院』の田中雅之院長。依然として猛威を振るう新型コロナウイルス。日本国内の感染者数は累計で100万人以上、死者数も1万5000人を超えるなど、「第5波」による感染拡大は深刻だ。その要因のひとつとして、強い感染力を持つコロナのインド型変異株・デルタ株の蔓延が挙げられている。そんななか、新たな変異株の脅威が囁かれている。それがペルー由来の変異株・ラムダ株だ。すでに国内でも確認されていて、 「ペルーに滞在歴のある女性が7月20日に羽田空港に到着。検疫が実施した検査でコロナ陽性が判明しました。その後、国立感染症研究所が詳しく調べたところ、ラムダ株と確認されました」（スポーツ紙記者） デルタ株
心の緊張を取る！ 力を抜くだけのリラックス法「筋弛緩法」とは？ ［公開日］2018/05/28［最終更新日］2022/02/04 メンタルヘルス 「寝る直前までスマホやTVを見ている」 「個人的な悩みを深夜まで引きずっている」 「大切な予定の前夜で緊張が解けない」 このように、さまざまな理由で脳が休まらず、寝つきが悪いという悩みを持っている方は多いはず。そこで試してみてほしいのが、簡単なのに効果絶大なリラクゼーション法 「筋弛緩法」です。 ヨガのクラスなどでも同じような手法が取り入れられていることも多く、広く愛されているメソッドとして近年再注目されています。 筋弛緩法とは？ 筋弛緩法とは、アメリカの神経生理学者エドモンド・ジェイコブソン博士が1930年代に考案したリラクゼーション法で、正式名称は「漸進的筋弛緩法」といいます。 人は不安や緊張、恐怖などのストレスを抱えているとき、無意識のうち
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