年度初め・・Leef は検査から 4月1日。今年は 特別な年度初めになりましたね。 新年号発布の 大注目の日です！ もう今日から 新年号に変わりそうな勢いの騒ぎですが、まだ 発表のみですよね 🤔！ 独り言ですが・・ 発表だけなら、どうして ⤴　4月1日にしたのかな・・ 「エープリルフール」ですよ ⤴⤴ 結構大掛かりな 「エープリルフール」ネタも 楽しんでいる この頃なのに ⁈ この日にぶつけたのが、微妙に不思議 😜　・・私だけ？ さて、Leef（リーフ）さんの 甲状腺機能の検査に行ってきました。 予定では、狂犬病の予防接種とフィラリアの検査もするつもれでしたが、昨日 珍しく嘔吐してしまった Leef さんなので 延期して、甲状腺の検査のみお願いしました。 多分、 今頃 ⁈ の　気付きだったのですが、体温を目から測っていて・・👀 ビックリ！ 今までは 眼の反応を見ているのだとばかり、思

私は砂糖断ちを始めて、今日でちょうど10ヶ月になります。 その間あまり辛い思いをした事はなく、無理なく続けることができました。 その意外な理由についてお話ししたいと思います。 砂糖の弊害 私の実践する砂糖断ち 砂糖断ちを続けられた理由 1、目の状態を改善するため 意外と苦にならない 砂糖断ちのマイルール 砂糖以外の甘いものは食べる 例外 砂糖断ちの方法 最後に 砂糖の弊害 まず、砂糖の弊害について簡単にご説明します。 砂糖を摂りすぎると、ビタミンB群やカルシウムが不足します。 これは摂取した糖分を消化するために、ビタミンB群やカルシウムが必要になるからです。 それによってウツや冷え性、骨粗しょう症などになりやすくなり、老化も促進させるようです。 また過剰に摂取した糖分がタンパク質と結びついて、老化物質を作り出してしまいます。 このように、砂糖の摂取はあまり体に良くないと言われています。 私