2016年2月14日のブックマーク (2件)

  • チョコレートを食べると幸せな気持ちになる理由 | ライフハッカー・ジャパン

    チョコレートをべると幸せな気持ちになりますか? チョコレート好きの人は大きくうなずいていることでしょう。これは何も愛好家だからというだけではなく、また、チョコレートがおいしいからというだけでもありません。 最近の研究で、べ物の中には成分構造が気分安定薬と似ているものがあることがわかりました。 全米化学協会の全国会議でKarina Martinez-Mayorgaさんが研究結果を発表しました。1700以上の品と、認可された抗うつ剤や市販薬の成分を比較した研究です。 その結果、チョコレート、ブルーベリー、ラズベリー、いちご、紅茶、オメガ3脂肪酸が多く含まれる品(鮭やナッツ類)は、気分安定薬の主要成分である「バルプロ酸」と構造的に似ていることがわかりました。 当然ですが、チョコレートやナッツが薬の代わりになるわけではありません。しかし、「良い睡眠や運動のような健康習慣と組み合わせながら、

    チョコレートを食べると幸せな気持ちになる理由 | ライフハッカー・ジャパン
    simotuki15
    simotuki15 2016/02/14
    チョコは気分を安定させる薬品の主成分と似た構造を持っていると言うお話。とはいえ、日頃からちゃんとご飯を食べてちゃんと寝るのですよ( ˘ω˘)
  • 「運動部未経験の男は使い物にならない」で議論勃発 ネット民からは「スポーツは単なる遊び」と反発の声も | キャリコネニュース

    就職では依然として強いと言われている「体育会系」の人材。体力があり、上下関係に厳しいといった点が歓迎されているようだが、そうした中、ネットに「運動部未経験の男は使い物にならない」という投稿が寄せられ、議論が起きている。 2月5日、ある男性ユーザーがツイッターにこんな投稿をツイートした。 「俺の観測範囲では運動部に所属していた時期が全然無いような男はかなりの確率で使い物にならないから、俺が選んでいいなら全くやってなかった奴は他によほど良いところでもない限りは採用しないかなぁ」 「男なら普通やること」をやらずに育った奴を仲間に入れたいか 帰宅部じゃいかんのか? 運動部で何が育まれるのは「わからない」としながらも、とにかく運動部に全く入ってこなかった、というのが問題なのだという。 「エリートでもないのに運動部にも所属してなかった奴はマジでヤバいよな」 「男なら普通やることをやらずに育って、しかも

    「運動部未経験の男は使い物にならない」で議論勃発 ネット民からは「スポーツは単なる遊び」と反発の声も | キャリコネニュース
    simotuki15
    simotuki15 2016/02/14
    これ読んで思ったのが「4番バッターだけでチームは組めないよ」ってこと。4番バッターになりえないような人ほどダークホースに成り上がる事もあるのですよ。