【ほぼ糖質ゼロ！】油揚げで作るから低糖質『海苔塩ポテトみたいな油揚げスナック』の作り方 - てぬキッチン
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔塩ポテトみたいな油揚げスナック☆ 今日は、油揚げで作る『のり塩ポテトみたいな低糖質スナック』を作りました！ 油揚げをレンジでチンしてサクサクにして青海苔と塩をまぶすだけなので超絶簡単にできます。 ダイエット中や糖質制限中には特に嬉しい、低糖質で満足感のある一品です。 おやつにのり塩ポテトみたいなのが食べたくなったときやおつまみにのり塩ポテトみたいなのが食べたくなったときにぜひこちらをお試しください！ レシピ 材料 油揚げ 3枚 青海苔 適量 塩 適量 作り方 １）油揚げを細長く切ります。 ２）クッキングシートに並べて電子レンジ(600w)で６〜８分加熱します。 ３）サクサクになったらポリ袋に入れて、青海苔と塩を入れて振り混ぜたら完成です。 ●POINT● ①油抜きし
【コスパ最強】業務スーパーの「せんべろ」がマジでおすすめ！ 安くて多くて1人飲みどころか3人前くらいになって笑う / お酒＆おつまみ7点で1000円以下！
» 【コスパ最強】業務スーパーの「せんべろ」がマジでおすすめ！ 安くて多くて1人飲みどころか3人前くらいになって笑う / お酒＆おつまみ7点で1000円以下！ 特集 【コスパ最強】業務スーパーの「せんべろ」がマジでおすすめ！ 安くて多くて1人飲みどころか3人前くらいになって笑う / お酒＆おつまみ7点で1000円以下！ 沢井メグ 2019年12月2日 1000円でべろべろになるほど飲める「せんべろ」。何でもリーズナブルに済ませたい、いや済ませざるをえない世知辛さよ……なんて考えているとふと思いたった。何でも安く買える「業務スーパー」でせんべろできたらコスパ最強なのではないか。 そこで1000円を握りしめて業務スーパーへGO！ 実際にせんべろしてみたところ……大変なことになったので報告させてほしい。 ・業務スーパーで「せんべろ」してみた さて、今回、私流の「業スーせんべろセット」を作るにあた
ほったらかし炊飯器の保温調理で豚バラチャーシュー♪冷凍して多忙な年末に備える - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
炊飯器でとろとろチャーシュー 主婦の年末年始 は激務に拍車がかかります。 大掃除のなか、息子や娘が孫を連れて帰省したり、あるいは義実家でおせち料理を担当したり。 そんなとき、つくりおきの料理があったら重宝しますね。 豚バラ肉のチャーシューを、炊飯器のほったらかし調理で作りませんか。 私は時間のあるときに作り、冷凍しておきます。 そうすれば、ラーメンの具やビールのつまみに、さっと利用できますから。 レシピをお伝えします。 スポンサーリンク 国産豚バラが安いときに 表面を焼く 炊飯器は高保温 ほったらかしの時間 本格ラーメン まとめ 国産豚バラが安いときに 豚ばら肉700グラム いつも利用するスーパーで、国産豚バラ肉が3割引きでした。 それで 700グラムを買い、下味をつけたのが上の画像です。 年末になると、肉も野菜も魚介も価格がつり上がるため、安いうちに作りおきすると、家計費が助かりますね。
24時間本に没頭できるホテルLamp Light Books Hotel 名古屋はコンパクトでコスパ高し - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
本屋に泊まる？ ベア「愛知県の旅では建築にまみれ 椅子にまみれてきたっすよ」 ↓建築にまみれる明治村 ↓椅子にまみれる椅子バー ポニ「ところでどこに泊まったの？」 本屋さん。 ポニ「は？」 本をテーマにしたちょっと変わった ホテルに泊まってきたんだ。 ベア「どうせお高いんでしょう？」 いやいやこれがね 街中なのにすごくリーズナブルなんだ。 本屋ですか？いいえホテルです いつもどこかに泊まる時は 家具を愛でたり建物を愛でたり 面白い体験をしたいと思うMS家。 台湾ではお家みたいな家具ホテルに泊まった。 デンマークでは好きな建築家 ヤコブセンの伝説ホテルに宿泊。 先月の結婚祝いでは糸島で 何もしない休日を楽しんだ。 でも今回の旅は諸用があって 急遽決まったお急ぎの旅。 流石に街中で面白いホテルに泊まるなら お金かかるだろうな… そう思って探していたら リーズナブルで面白いホテルを発見。 それが
悲報！買ったばかりのQurra(クルラ）加湿器が壊れた｜現在の我が家の様子 | Rinのシンプルライフ
ハイブリットタイプの加湿器「Qurra」を購入しました。加湿器の種類は4つ！電気代の比較 新しい加湿器を購入しました！ 引っ越しと同時に、買い換えるために長年使っていた加湿器を手放しました。 先月、乾燥が気になってきたので新しい加湿器を購入しました... 先日、出したばかりの加湿器です。 ２～３日使ったら、全くスチームが出なくなりました。 保証期間は６か月で、既に過ぎていました💦 それでも簡単に直るならと思って、メーカーに問い合わせると「修理不可」との返事が届きました。 また、大変恐れ入りますが、弊社では商品の修理対応を行っておりません。 ご期待に添えず大変申し訳ございませんがご了承くださいませ。 マジか！！！！ まだワンシーズンしか使っていません。 ビックタンクが気に入っていたのに・・・悲しすぎる。 しかし、スタッフの方の対応は素晴らしく良かった。 症状の改善方法といたしまして下記手順
No.1842 桃缶の桃はそのままか？それともカットするのか？それとも… - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 先日、妻のユリが突然、次女のリンに 桃の缶詰でゼリーを作ろうと言いました。 リンが選んだのは… カットね！ たしかにリンは、キットカットが好きでよく食べてますが、まさかカットとキットを間違えるとは… もーまたまた家族で大爆笑でした！ 本当にリンの天然は何が飛び出すかわからないです。 その後、桃は細かくキットされて、ゼリーになりました。 毎度おなじみリンの天然エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/
ハリオのガラスの一夜漬け器で手軽に時短漬物。レンジも食洗機もそのまま食卓もOK - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
米がうまいと欲しくなるもの ベア「最近米がやたらうまいっす！」 ポニ「君また腹が出るよ」 土鍋のおかげもあるし ザルのおかげもあるだろうね。 やっぱりちゃんと丁寧に米を炊くと それだけでご馳走だ。 でもこうなってくると欲しくなるものがある。 ベア「え？茶碗ならあるっすよ」 いやいやご飯のお供。 つまり漬物。 そろそろあの子の出番が来たようだ。 LOVEつぼ漬 皆さんは漬物が好きだろうか。 嫁氏は昔苦手だった。 野菜は新鮮に食べるのが好きだから。 でも味覚や好みは変化していく。 お米や味噌汁が美味しくなると 漬物が美味しいと思うようになった。 最近ではどの漬物も好き。 苦手だった時にも唯一好きだった漬物がある。 それが大根のつぼ漬け。 先月帰省した時。 母から鹿児島のつぼ漬けをもらった。 これがうまい。 これはスーパーのものだけど 母も家で何度か作ってくれた。 ネットでも似たものを買うことが
桜見る会名簿のデータ復元は不可能と菅長官 ｜ 共同通信
菅義偉官房長官は2日の記者会見で、破棄された「桜を見る会」の招待者名簿の電子データに関し「バックアップデータの保存期間を終えた後は復元は不可能だ」と説明した。
【初心者向け】ブログで一日100PVを稼ぐ再現性のある方法 - ミルフモ
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田村淳の告白。相方・亮への思い、「ロンドンブーツ1号2号」の今後と新会社設立の理由（中西正男） - エキスパート - Yahoo!ニュース
今年6月に端を発した吉本興業の“闇営業騒動”。その中心人物となったのがお笑いコンビ「ロンドンブーツ1号2号」の田村亮さん（47）でした。騒動発生から騒動を複雑化させたウソ、いきなりの会見、そして今の思い―。相方の田村淳さん（45）が「なんでも聞いてください」と、一連の騒動の舞台裏を初めて明かしました。 このウソは大変なことになる “闇営業”の記事が出ると聞いた時、すぐ亮に電話をしました。当然、相手が反社会勢力とは知らずにそういう場所に行ったんだろうなと。それは思った通りだったんですけど、お金のことを尋ねたら「もらっていない」と。 瞬間的に思ったのは「こんな場に行って、もらってないってある？それは信じられない」ということでしたし、それを亮にも言いました。それでも「もらっていない」と。 ただ、これはTwitterでも書いたんですけど、僕の知ってる亮はウソをつくヤツじゃない。そんな思いが根底にあ
冬の自炊ダイエットレシピ集2019年11月まとめ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
2019年11月、冬に作った自炊ダイエットレシピを総まとめ ダイエットに良い 安価で節約 時短できる おいしくてヘルシー カンタンに作れる そんな毎日の自炊ダイエット生活。美味しく楽しい自炊で節約しながらダイエットは体重も食費も下げてくれる主夫や主婦の味方です。 今回は、自炊レシピカテゴリから2019年11月に投稿した記事の中からダイエットにおすすめのレシピだけを厳選してまとめてみました。 ちなみに11月29日はいい肉の日ですが、美味しくお肉を楽しめましたか？今週のお題「いい肉」のレシピもあわせてチェック。 www.50kgdiet.com それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集
うちの4歳児が小躍りしながら遊んだお出かけスポットまとめ【23区在住・4歳2歳兄弟】 - パパパッとパパ
スポンサーリンク 我が家は４歳のお兄ちゃんと２歳の弟くんの兄弟との４人暮らし。今回は４歳ももう終わるお兄ちゃんと今年一年で行ったお出かけスポットについて。 登場人物紹介 ４歳の１年もたくさん遊んだ うちの４歳児（と２歳児）が小躍りしながら遊んだお出かけスポットまとめ【23区在住】 目の保養になる豪華列車"四季島"観覧＠上野駅 コスパ最強の地下鉄博物館＠葛西 子鉄興奮の西武新型特急ラビューお披露目会＠西武球場前駅 幸せのドクターイエロー生観戦＠東京駅 ダイヤゲート池袋で西武三昧＆JR三昧＠池袋 アソブラボで遊ぶブラボー＠としまえん 東京ドームシティde手ぶらBBQ・カルヴォーノ＠水道橋 いつもお世話になっておりますキャラに会えるにこはぴきっず＠東武池袋 四季が楽しめる椿山荘＠江戸川橋 東京子鉄のＧＷ恒例行事・プラレール博＠池袋 子鉄のこいのぼりスポット・とうきょうスカイツリー 東京ベストオブ
デザインを「見る」訓練をしている話。4つのステップと勉強法｜せんざき｜n2p designer
どうもご無沙汰しておりますせんざきです。 最近、デザインを見る訓練をすごく重視してやっています。 このテーマは、タイトルだけ書いておいて、まだ書く時じゃないなあと思いながら温めていたものです。 正直まだ、書く時じゃないなあという感じもするのですが、どういうことなのか言語化できそうな段階まで来たので、メモがわりに書き起こしていこうと思います。 はじめにまず、「デザインを見る訓練ってなんやねん」っていう話をします。 本当にここ数ヶ月、デザイナーにとっての見る力の大切さを日々感じているんです。 このツイートは、見る力について書いていて、結構反響があったものです。 原研哉さんが運営してる低空飛行っていうサイトがあるんですけど、ここの写真や映像、iPhoneで撮ってるらしい、、 目が良ければiPhoneでもこんなに綺麗に撮れるんだなあhttps://t.co/S7WBO3JSG8 pic.twitt
100円のレトルトカレーをご馳走にしてしまう方法8選──13年間毎朝カレーを食べ続ける専門家に聞いた - メシ通 | ホットペッパーグルメ
レトルトカレーの絶品アレンジレシピ 温めるだけで手軽に食べられる「レトルトカレー」。 最近は名店の味やご当地モノなどこだわり抜いた商品も多く、カレー愛好家を中心にひそかなブームとなっています。 一方、災害時などの非常食用に、手ごろな価格のレトルトカレーをストックしている人も多いのでは？ ただ、幸いにも食する機会なく、賞味期限が近づいてしまった……なんて、大量のレトルトカレーを持て余しているとの話もチラホラ耳にします。 そしてこちらは、カレー・スパイス料理研究家で、2019年5月に『あなたの知らないレトルトカレーのアレンジレシピ』（扶桑社）を上梓した一条もんこさん。 あなたの知らないレトルトカレーのアレンジレシピ (扶桑社ムック) 作者: 一条もんこ 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2019/05/16 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 今回は、イベントや取材など
82歳の老舗洋食店店主であり写真家──66年間撮り続けた「東京の風景」 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
東京懐かし写真と洋食店のシンクロニシティ ある日、新宿の大型書店で何気なく惹かれ手にとった1冊の新書サイズの写真集。 そこには戦後間もないころからの東京の街並みや、そこで生活する人々の息遣いが聞こえてきそうな写真が。思い出話を交えたコラムも軽妙で撮影当時の空気感を存分に味わえる。 東京懐かし写真帖 (中公新書ラクレ) 作者: 秋山武雄,読売新聞都内版編集室 出版社/メーカー: 中央公論新社 発売日: 2019/06/06 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 著者である写真家・秋山武雄さんのプロフィールを見ると、洋食店「一新亭」を営むかたわら、15歳の頃から趣味で都内を撮影し続けているそう。 なんとなく頭の片隅に記憶された「一新亭」というお店の名前。 ほどなく別のタイミングで出会うことになるとは……。 私は仕事で使う包材などを買い出しに時々浅草橋を訪れることがあります。 ランチを食
ケーブル1本だけの生産性最高なデスク環境をDIYなしで作った話｜柿元 崇利 / U-NEXT
ケーブルのない世界で生きたいと思って来ました。 あ、ケーブルが嫌いな理由はだいたいGo Andoさんの主張と一緒なので割愛します。神noteとも言われる記事を未読の方はぜひお読みください。 こんな記事を読んでしまったので自分もスッキリした仕事環境つくりたいなぁ → 1台のPCで職場でも自宅でも気分良く仕事できたら最高じゃ？（※勤め先は必要性が認められればリモートワークが可能です） → ケーブルの抜き差しを1本だけでこなせたらこれ以上なく最高じゃ？ → できました。 「ノウハウをnoteに記し、インターネット全体に奉仕するとよい」という啓示を受けたため共有しようと思います。 座り姿勢時 立ち姿勢時 前提の共有筆者はいわゆるWeb系のIT企業でホワイトワーカーな生き方をしていて、PCやスマホやその他デバイスをいじり倒すのは飯の種です。PC作業効率の向上は生産性の向上に直結します。 一般的な賃貸
なぜ小学校側ですべて用意しないのか
タコ糸と折り紙を使うのでもってきてくださいとか、そういうの なぜ学校で人数分注文して生徒に配らないのか。教科書みたいなもんやん。 俺の時代だって家が貧乏だったり家庭崩壊だったり子供がＡＤＨＤだったりで忘れる子絶対いたし。そういう子はもう授業に入れないわけでさ あと牛乳パックとか豆腐のパックを４つ用意して持ってきてくださいとかも止めるべき。 アレルギー持ちとかベジタリアンとか牛乳飲むと腹壊すとかの家庭とかで普段買ってない家に買わせんの？って思うわ。捨てるしかないやん。 資源の無駄やん。
屋内・屋外、旅行に車中泊…… 膝掛けから着る毛布まで色々と使えるGRAVEL「ポケッタブル・ブランケット」 - I AM A DOG
旅行やアウトドアでも使え、コンパクトに畳んで持ち運べる化繊の毛布、GRAVELの「ポケッタブル・ブランケット」。少し前から輸入元のハンズエイドさんよりモニターさせて貰っています。 一般発売は来年の2〜3月予定とのことですが、現在クラウドファンディング中ということもあって、現時点での使用レポートをお届けします。当初は旅行やアウトドアで活躍して貰うつもりでしたが、これが日々の自宅でのデスクワークにも重宝しまくりなアイテムだったのです。 GRAVEL/ポケッタブル・ブランケット 足元がポケット状なので末端冷え性に嬉しい 物入れやハンドウォーマー的に使えるカンガルーポケット 昼寝や仮眠時の毛布として 着る毛布や巻きスカート的に使うのもアリ 車中泊やアイデア次第でシュラフのプラスαの保温に使えるかも？ 実は公式動画が一番分かりやすい…… メーカーが存続する限り生涯保証付き 一般発売は2020年2〜3
食レポ 意外とゆっくりできる 黒い吉野家 - 今日のごはんは何にしようかな
オレンジ色の看板の吉野家は誰でも知っていると思いますが、黒い吉野家は意外と知られていないのではないでしょうか？ 黒い吉野家 クッキング＆コンフォート メニュー 店内 給茶機とコーヒーサーバー ミックスフライ定食 アジフライ メンチカツ デザートやドリンクバー その他の吉野家関連記事 黒い吉野家 黒い吉野家は正式名称ではありませんが、吉野家の見慣れたオレンジ色の看板ではなく、下の写真のように黒バックの看板の店舗の事です。正式にはクッキング＆コンフォート店舗と言います。東京都で検索すると東京近辺で約20店舗あり、今後も店舗改装で増えてゆくようです。下記リンクでお近くのクッキング＆コンフォート店舗を検索できます stores.yoshinoya.com クッキング＆コンフォート クッキング＆コンフォート店舗の特徴は、ソファー＋テーブルの席や、電源付きのカウンター席を備え、ドリンクバーやデザートメ
ウイグル自治区で公安警察から「重点旅客」に認定され熱烈歓迎をうけてしまった話｜砂漠
これまでのあらすじある日突然Twitterで知らない人から誘われて、なぜかウイグル旅行に行くことになった限界社畜OL・砂漠。しかし、空港に現れたのは、社会主義旅行を通じて人を社会生活からドロップアウトさせる謎の秘密結社「うどん部」だった。空中浮遊が特技の中国オタク・尊師、小柄でツインテール姿のちょっぴりエッチな美少女・レーニン。そんな怪しすぎる仲間たちとの珍道中に、中国公安の魔の手が迫っていて……!? （これまでの詳しい話を知りたいかたは前回のnoteへ） 公安から謎の「重点旅客」認定を受ける 寝台列車を待つ人々でにぎわう駅のかたすみで、私は虚空を見つめていた。ここは「重点旅客」待合室。突然、公安に声をかけられ、ここに連行されたのだ。出入り口では、警備員がにらみを効かせている。 「どうしてこんなことになってしまったのだろう……」 私は、ネットに出回るウイグルに関する噂話の数々を思い出し、自
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新語・流行語大賞 年間大賞は「ＯＮＥ ＴＥＡＭ」 | NHKニュース
西原理恵子氏 違法ドラッグの危うさ指摘「シェフの気まぐれサラダ並みに内容量が変わる」 記事に、「このコメントが一番正しいと思う」「ここをわかってない人多すぎる」など感想ツイート