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ヴィーガンの食事をとりいれてる方は、 「DHAはどうしたら?」と気になりませんか? 私は最近では、植物性のDHAをとるようになりました。 藻からできた油、moil、風味がよくておいしいですし、これでDHAがとれるなら嬉しい話です。 そのmoilをつかったオンラインレッスンがありますよー! なんと参加費500円! レッスンをバッチリ受けていただける上、植物性のDHA moilのプレゼントつき! お申し込みはソヤファームクラブさまのサイトから。 1月13日、つまり本日中が締切なので、ピンときた方はお急ぎくださいね。 ヴィーガン料理に興味のある方なら、 このチャンネルつかわないとソンじゃないか、と思うのです! 日本で初めての本格ヴィーガンクッキング・スタジオとして、 ヴィーガン料理のおいしさと、作る楽しさを伝えてきました。 昨年からはオンラインレッスンを始め、気がついたら100タイトルを超えてい
ジメジメ気分を吹き飛ばしたくて、スパイシーなものが食べたくなりました。カリッと焼いたタンドリー厚揚げです♪ 肉ではないけどボリュームも満点。お子さんにも喜ばれそうだし、ビールにもピッタリです。例によって作り方も超簡単。レシピをどうぞ♪ ☆材料:1人分☆ 厚揚げ 1/2枚 a レモン汁 大さじ1/2 a 豆乳 大さじ1 a コリアンダー 小さじ1/3 a クミン 小さじ1/3 a ターメリック 小さじ1/4 a 塩 小さじ1/4 a にんにく、生姜(すり下ろし) 各少々 1 厚揚げは熱湯をかけて油抜きしておきます。ビニール袋にaの材料をすべていれ、厚揚げを入れて口をしめ、軽くモミモミして味をなじませます。そのまま冷蔵庫にしまって30分以上おき、味をしみこませます。朝仕込んでおいて、夜まで放置しておいてもかまいません。 2 フライパンに油を熱し、タレから引き上げた厚揚げをカリッと焼きます。 3
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みずみずしい大根は、おろしに煮物にと大活躍します。半分カットのため、葉付の場合とそうでない場合があります。
納品書の別送をご希望の場合、別途84円頂戴しております。 カートの備考欄にて、指定箇所に【 ○ 】の入力をお願いいたします。
ここでは一人暮らしの人のための浄水器の選び方を紹介します。普段料理や飲み水などで使うものなだけに、常に意識しておきたいものです。 一人暮らしなら蛇口直結型浄水器を 一口に浄水器といっても、いくつもの種類があります。 一つは蛇口直結型浄水器。これは、蛇口の先端に取り付けるだけの浄水器になります。 次に、据置型浄水器です。別途スペースが必要になりますが、大きめの浄水器を設置することでより水にこだわりをもたせることができます。 最後にポット型があります。飲料目的のみでしたら、このポッド型も良いと思われます。 これら3種類の浄水器の中で選ぶ必要があります。 一人暮らしの場合は台所のスペースが限られるため、据置型浄水器は対象外として良いかと思われます。 となると、蛇口直結型浄水器か、もしくはポット型になりますが、どちらかといえば万能に使える蛇口直結型浄水器の方が何かと便利かと思われます。 蛇口直結型
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