最近、痩せたおかげでお尻の肉が少なくなって、固い椅子に座るとお尻が痛い広野です。 ダイエット中って、多くの場合が食事をかなり制限してると思います。 でも、普通に生活してると、たまに思い切り食べたくなったり、飲み会なんかで食べざるを得ない状況になったりします。 もちろん、たまにそういうことがあっても良いのですが。 それが続くと、普段どおり食べたる時に比べても体重が増えやすいというのが僕の印象です。 最近のダイエット進捗 僕自身、まだまだダイエット中ですので、最近の体重推移を書いておきます。 日付 体重 皮下脂肪率 骨格筋率 体脂肪率 BMI 5/18 79.2kg 18.1% 31.2% 25.7% 26.6 5/24 77.9kg 18.2% 31.0% 26.0% 26.2 5/31 78.4kg 16.9% 32.0% 23.9% 26.3 6/7 75.9kg 16.3% 32.2%

ナマケロです 1泊2日で長崎旅行に行ってきました！ というか、2日共、佐世保市のハウステンボスで、他は行ってません ほんとはね、波佐見焼や、教会、夜景、軍艦島とかも見たかったんだけどね 子供の意見を尊重させていただきましたよっ 今回は、子供が一番の楽しみにしていた 日本最大級の海上ウォーターパークについて書きたいと思います 海上ウォーターパークって？ （画像出典）ハウステンボス公式ホームページ まず、海上ウォーターパークは今年初めてハウステンボスにできたスポット 100mｘ50ｍの海上に52個のアトラクションがぷかぷか浮かんでるんです 高さ7mのジャンピングスライダー、4mからダイブできたり、シーソーやトランポリンなど、こんなのみたことないし、かなり大きい！ めっちゃ楽しいよこれ！ うちのような子連れから友達同士、カップル、孫を連れてなど幅広い年齢層でした もうね、子供も楽しんでたけど、大

田島と言う島、今では橋が架かって本土と地続き、橋の距離だけ余分であとはなんら本土と変わらぬ、島とはいうものの島とは言いがたいところと成って参ります。 昔はフェリーで５分ばかりのところを渡してもらったところだが、それは島に来たと言う感慨の有ったところで御座います。 釣りを覚え初めのころ、この島の牛の首という筏で修練したものです。 牛の首と言うのは田島から突き出た地続きの小さな半島然とした場所で、当初島の形が牛の首に似ているからだと思って、そういえばそのように見えなくも無いなどと思っておりました。 近年船頭いわく、昔　牛の解体をしたところで「出るぞ・・！」などと子供だましをいうのですが、そういえば牛の首には似ていないな、などとこれはいい加減が過ぎると言う事で御座いまして、もうろくしたいい加減な釣り師などとてもまともには相手に出来ません。 この牛の首に有る筏と言うのが、随分潮の流れの速いところで