土鍋ごはん、大好き お米、少しは店頭に並ぶようになってきました。 それでも閉店間際の夜にはお店の棚は空っぽですし、以前のように好きな銘柄を選ぶという状態ではありません。 私たち日本人は、米の飯を愛着と尊敬の気持ちを込めて「御飯ごはん」と呼んでいます。 そう、日本人は米食民族です。 だから、お米が不足してはとても困ります。 しかし、お米が不足したのは今回が初めてではありません。 １９９３年？ いえ、そのもっと昔から、いつの時代にもお米は絶えず不足していたのだという研究があります。 目次 日本のお米事情 弥生時代 奈良時代 鎌倉～室町時代 江戸時代 明治～大正時代 第二次世界大戦とその後 日本のお米事情 稲は高温多雨の日本の気候に適していて収穫量は多いのですが、国土の七割が森林であり、水田にできる平地が少ないために、稲作を始めた弥生の昔からつい近年まで民衆が十分に食べるだけのお米は収穫できませ

日本は世界で１番長寿の国。 平均寿命、女性は８７.１４歳、男性は８１.０９歳です。（２０２３年） しかし、健康寿命はその１０歳下と言われています。 私の母は９７歳で亡くなりましたが、転倒で圧迫骨折をして動けなくなったため要介護認定４を受けたのは、その９年前でした。 認知症が徐々に進んでいったのもその頃です。 その後リハビリで歩けるようになり、要介護２になり、そのまま亡くなるまで要介護２を維持しました。歩けるようになっても認知症が良くなることはありませんでした。 目次 認知症の日 認知症の症状 中核症状 行動・心理症状（BPSD） 早めの相談が大切 認知症の日 今日、９月２１日は認知症の日とされていますが、なぜこの日になったのでしょう。 語呂合わせでは無理があるような？ １９９４年９月２１日、スコットランドのエジンバラで第１０回国際アルツハイマー病協会国際会議が開催されました。 で、国際アル

私の部屋の掃除をしようと、一旦家具を全出しする。 ベッドと机は出さなかったけどね。 「なんで、全部廊下に出すの？」 物を１か月に１回のペースでどけると、家はきれいになる。 そう提案しているのは新津春子さん。 リンク 新津春子さんは世界一きれいな空港を支えるカリスマ清掃人です。 新津さんの「掃除はやさしさ」というポリシーが好きで、私はつい力を入れてしまいがちな拭き掃除の時は、心の中で「掃除はやさしさ」と呟くようにしています。 リンク 家具をどけることで、隠れていた汚れが目にとまります。 机をちょっとずらした 新津さんはミニマリストではなくて、物をたくさん持っているそうです。 しかしそういった物を１か月に１回動かすので、部屋は清潔にきれいに保たれているのだそう。 掃除上手の新津さんならではですが、片づけ下手でも私は部屋の模様替えが好きです。 なので、なるべく物を動かして、その度に掃除をします。

昨日の写真にいくつか質問がありましたので、お答えします😊 ガチャガチャですか？という質問は◯。 1番右のジュースがガチャガチャ。 他２つはセリアで、娘が購入しました😊 私は配達中という設定です。 ジュースやお酒が車の振動で揺れるのがかわいくて気にいってます。 もう一つ質問頂いたのは、娘へのママーイーツの頻度と時間ですが ママーイーツは水曜日に一回です。 今週みたいに月曜日休みだと行かない週もあります。 娘のアパートまで高速使わないと1時間強かかります。 実はママーイーツは週1(水曜日)ですが、金曜日にアパートへ迎えに行き、日曜日にアパートへ送っているので、結果娘のアパートへ週3は通っています。 娘の仕事が大変なので、金曜日に自分で運転して帰るのは大変かな？と思って金曜日は迎えに行きます。 日曜日は帰り道に買い物やら、温泉やら寄り道したいので送っていきます🤭 娘は悩みやら愚痴やらを自分

Amazonプライムビデオで『パリタクシー』を見ました。 2023年4月　劇場公開されたフランス映画 予備知識なし、おすすめに上がって来たからみたのですけど とても温かい余韻の映画でした。 タクシーで、終の棲家となる遠方の老人ホームに向かうマダム（マドレーヌ）と運転手の物語。 マダムが乗り込んできたら、すぐに結末は予想できたけど 途中で「はっ！もしかしてこのマダムは一文無し？」とか 違う展開も想像しました。 www.youtube.com 運転手役のダニー・ブーン氏の笑顔が素敵で、他の出演映画も見てみたくなりました。 マダムの若い頃の役はフランスのシャンソン歌手だそうで あとから知って、すごい演技力だと思いました。 マダムも、若い頃の幸せなひと時のマドレーヌも、運転手シャルルの奥さんも みんなブルーのスカーフをしていたのが何か意味あるのかなぁと思いつつ見たけれど どうでしょう？わかりません

今週のお題「大人になってから克服したもの」 玄関先をまず整える 大人になってそれも50代後半で、ようやく私が克服したのが、苦手な片付けとそうじです。 若い頃は、新築の家をたちまち汚部屋にし、夫に呆れられたことも💦 私が特に心がけているのは玄関。 玄関そうじについて、お伝えします。 スポンサーリンク 玄関は家の顔 玄関そうじの手順 備蓄と玄関 まとめ 玄関は家の顔 玄関に出していいのは家族1足分 玄関先に古靴が乱雑に脱ぎ散らかしてあると、訪問客から「ああ、家の中も取っ散らかっているだろうな」と、思われがち。 子どもたちが実家暮らしの時、夫から言われたことがあります。 「まるで10人以上の家族がいるみたいに、靴が脱ぎ散らかしてある。片づけろ！」 www.tameyo.jp 玄関先を見れば、住む人の品性がわかる。 それが真実でしょう。 玄関そうじの手順 玄関タイルのそうじは中性洗剤 玄関をほう

屋外にいる時間が長い 肌がざらつきがち くすみが年々気になってきた 傷跡が残りやすい 顔色が暗く見える 唇の色が暗い 紫外線を浴びたり、健康的な代謝が乱れると、肌の悩みにつながりやすくなります。 栄養を日々届けてイキイキした肌へと導くために体のめぐりを整えましょう。 紫外線を浴びる機会が多い人は、抗酸化作用のある食材を継続的に食べるとよいのです。 トマトは抗酸化作用のあるリコピンやビタミンCを多く含みます。 フルーツトマトに玉ねぎのドレッシングをかけて食べるのが大好きです。 NHK『朝イチ』でも紹介していました。 www.betty0918.biz 玉葱は「活血」の食材です。 私は玉葱は二女から譲り受けたフードプロセッサー？スティックブレンダー？フードプでまとめてみじん切りにして、１回分ずつ冷凍保存しています。 二女は子どもの離乳食時代にフードプロセッサーを活用していましたが、その時期が終

昨晩のお月さまはきれいでしたね。 私はジムの露天風呂から月を眺めました。 画像は、ジム友さんからいただきました。 野島の伊藤博文別荘にて 私はお団子も買わず、何もそれらしいことしないで、夜はただひたすらZUMBA踊ってましたもんね。 昨日は母の命日でした。 www.betty0918.biz そして今日は、ハナさんの１０歳の誕生日です。 命日の次の日が誕生日なんですよ。 「アタチ、１０歳になったんだっけ…」 そうですよ。 人間でいうと、５０代ですよ。 「ばばぁじゃん。」 お誕生日にケーキを買ってあげたのは１歳のお誕生日。 でもあまり好みではなかったようなので、それ以来買ってません。 ちゅ～るなどで、手作りする方も多いですよね。 リンク にほんブログ村 母が亡くなって１年。 ハナさんがウチの子になってから１０年。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com ww

お久しぶりです！ 3人とも元気って素晴らしい 成長期の大病は怖いですね 『育児猫の育児日記』の今後 お久しぶりです！ 今年3度目の長期休みとなってしまいました『育児猫の育児日記』 本日から再開いたします。 ６月は長男＆長女のマイコプラズマ。 ７～８月は夏バテ。 そして９月は次男のマイコプラズマ・・・ www.ikujineko.com 次男は一度も３８度を超えることはありませんでしたが、とにかく咳がひどくて・・・。 ３回ほど咳込みすぎて嘔吐してしまいましたし、眠れなくて辛そうでした。 上の記事で『少なくとも6日は学校に行けない』と書きましたが、6日後レントゲンを撮ったところ、少し悪化していて、抗生剤を変えてさらに1週間自宅で休んでおりました。 抗生物質は14日土曜日の分まで処方されていて、週末はすっかり元気だったのですが、念のため3連休は家にこもっておりました。 そして昨日、17日朝から病

今日は母の初めての命日です。 www.betty0918.biz 私は母を６年間自宅介護しましたが、悔いなく全力を尽くせたなと自負しています。 それでも、時に感情的になり、時に冷たくし、時に怒鳴ったりしました。 Bettyさん、結構やらかしてたじゃん。 目次 要介護２ 認知症の人への接し方 相続手続き 要介護２ 母は亡くなる数か月前から、室内でも完全車椅子生活となりました。 亡くなる３日前からは、トイレも行けず寝たきり状態でした。 母の介護ベッドと車椅子 母は８０代から亡くなるまでずっと要介護２でしたが、身体の故障というより、それは「認知症」での判定でした。 ８０代後半に一時、転倒による骨折で寝たきりとなり要介護４となったのですが、数か月で不死鳥のように蘇ったのです。 認知症の人への接し方 認知症の人には、そのことを指摘しないようにして、周りが受け止めなくてはいけません。 驚かせない 急が

こんにちはタキオンです。 肺が白かったです。 とりあえずは仕事も休んで自宅で休養になりました。 金曜日に気になるところがあるので再検査ですね。 多分入院はしなくても良さそうです。 検査次第みたいですが。 なのでいっとき読みに行きませんのでご理解ください。 熱が引けば何個は読みたいんですけどね(笑)。 最後までご愛読ありがとうございます。

母の一周忌を行いました。 私と妹家族だけの身内で執り行いましたので、法事後の食事は法事を行ったホールではなく、ファミレスでとりました。 ちょっとお高いめのファミレスにて 目次 日本のファミリーレストラン ファミレスのメニュー 和洋中、そしてアジアンの多彩な料理 日本のファミリーレストラン １９７０年代に登場し、家族連れの外食需要を支えてきたファミリーレストラン。 日本で独自に進化するファミレスは外国人に人気です。 NHK『Cool Japan～発掘！かっこいいニッポン』で外国人からの視点でファミレスを考察していました。 揚げ物に煮物に炒め物に、１つのトレイにバラエティ満載 ファミレスのメニュー まず、何がすごいって、写真付きの豊富なメニューがすごいのです。 外国人が「ポエム」と称する料理の紹介文。 「お客様の目の前で香ばしく焼き上げるふっくらジューシーな網焼きたらば」なんて表現、ポエムとい

TVドラマが、９月で最終回が続く。 「海のはじまり」なかなか見ごたえがある。 あのまま夏（主人公）がシングルファーザーにならずに済んだら、全く想定内。 弥生の素直な気持ち、どっちに転んでも苦しいだろうけれど、 いつか慣れる。大丈夫。 助っ人が沢山揃っているシングルファーザーなら、恵まれている気がするし！ 相手の状況を考えず、自分を大切に行動出来たら‥‥‥‥ たとえ体調悪化が著しい夫との離婚も決行できたのかな？ それも有りなのかな？ 後味悪いって言うか、わたしは引きづりそうで無理だ‥‥‥昭和の感覚？ 我慢は、したくないけれど、見守るってことにしている。 そこで見つけた！”クスっ" と笑えるドラマ。 「おっちゃんキッチン」 何がいいって、ほんの十数分で完結。モヤｯとしている時の、「クスｯ」は、かなり効く。 しかも、主人公は北村一輝さんが演じる無口な大将。 今のところお客さんは、女性しか見ていな

どんな色が好きですか？ 持っている洋服は何色が多いですか？ 昨日は母の一周忌だったので、もちろん黒い服を着用しました。 主人の従姉が母の喪服をブラウスにリメイクしてくれた 目次 黒い服を着る理由 黒い服を着る人は多い 黒い服のイメージって 黒い服ポジティブなイメージ 黒い服のネガティブなイメージ 黒い服を上手に着こなす 黒い服を着る理由 以前は私は黒が多かったです。 太っているので、黒い洋服を着ることで引き締まってみえるかなと思っていたからです。 黒には「収縮効果」があります。 物がよりシャープに引き締まって見える効果です。 でも猫さんを家に迎えてからは、黒の服は猫毛が目立つようになり、以前ほど黒を着なくなりました。 黒い服を着る人は多い 黒い服を着る人は多いです。 街中でもよく見かけます。 先日電車を待つホームで、向かい側のホームを見たら、女性が何人かいてその半数が黒いワンピースでした。

NHK朝ドラ『虎に翼』は今昭和４０年代。 尊属殺人について、そして学生運動が描かれました。 目次 尊属殺人 昭和４０年代学生運動 『まんぷく』の名木くんが出てきたかと思った 尊属殺人 ７月５日の放送（第７０話）の最後のナレーションで「尊属殺の問題は２０年後、再び世間を賑わすことになります」とありました。 尾野真千子さんの声が実にいい。 「昭和25年、尊属殺人の重罰規定を定めた刑法200条は、憲法に違反しないとする判決が最高裁で言い渡されました。よねたちは、その判決を覆そうとしているのです。今ならば、判決は変わるのか。それとも」 穂高先生（小林薫さん演）が書き記した最高裁判決への反対意見は　「この度の判決は、道徳の名の下に、国民が皆平等であることを否定していると言わざるを得ない。法で道徳を規定するなど許せば、憲法14条は壊れてしまう。道徳は道徳、法は法である。今の尊属殺の規定は、明らかな憲法

ごきげんよう！ 灼熱の暑さの中、不要不急のお出かけは控えましょう！ そう勧告されて久しいのですが、その間に涼しい歯医者に通おうと目論んでおりました しかし例の流行り病が再燃しつつあると小耳に挟み、病院嫌いのわたくしは、そうよね、夏休みで歯医者も子供であふれるだろうし・・と、即決で先延ばしにしておりました さすがに９月になったので歩いて５分の距離の歯医者に通うことにしました 新しい土地での病院探しはネットの口コミしか頼るものがありません 受付が意地悪とか先生が怖いとか（絶対避けたいよね）その類のものはなかったので選んだと記憶します・・ 新規なので問診票を書いて頂きたいので少し早めに来てください！と言われておりました やっちまった☹ 方向音痴なので前日ちゃんとグーグルマップでおさらいしたのに・・ ２０分歩いてもたどり着きませんでしたOrz（ナビ？そんなものいらんわぁ〜と高をくくっておりました）

２時間前に公開したブログ、桁をまちがえていました⤵ www.betty0918.biz 排水管破損の費用、当初総額１,１１５４,０００円と打ってそのまま更新しました。 正しくは総額１,１５４,０００円です。 １千万円越えの修理代なんてびっくりしますよね。 ブログ公開した後、ジムに行って、帰宅してから友人からのLINEで、自分の打ち間違えに気がつきました。 noriko (id:non704)さん、チャーコ (id:harienikki) さんからは、ブログ公開後にすぐにコメントまでいただいたのに、申し訳ありませんでした。 びっくりしますよね。 本当に本当に驚かせてしまって、皆様ごめんなさい🙇🙇🙇 にほんブログ村

（２０１１年１０月１１日　アルツハイマー型認知症の診断から約４年8ヶ月） harienikki.hatenablog.com ＊三連休 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 東京は今日も灼熱地獄でございます。 私は実家当番の週末というだけで、さして予定もなく築９０年以上のオンボロ木造家屋で燻っております。 私の自由に使うスペースは２階部分なのですが、これがもう断熱という概念のない時代の建物ですから、本当に暑い❗️エアコンなしには息を吸うこともできません。夜もつけたままで寝ております。 ＊ジジのおやつ 私が実家にいる時は、昼食と夕食の間に必ずおやつを用意しています。 今現在は大相撲中継があるから大丈夫ですが、見るものがないと、ジジはヒマを持て余してベットで熟睡してしまいます。そうなると夕食の時間にも差し支えるではないか。 それで，私としては１５時に甘いおやつでジジの脳に刺激を与えるのが目的です。

美容院で 昨日の美容院で「お疲れではないですか？」と言われて「？？？」 頭皮に疲れが出ているとか・・・ ●「夏に冷たいものいっぱい食べませんでしたか？」 耳が痛い！先日生活クラブのデポーで「久保田のアイス」を見つけてしまい、ここは穴場だったと喜んで買って食べたばかりでした。^^; ファミマでは「冷凍完熟マンゴー」を見つけてそれも。^^; silk-yさんに教わった牛乳とラカントで作るシャーベットも嵌っていました。 ●「一日の中で目と閉じて休む時間を作ってますか？」 ・・・これも耳が痛い！ 時間が出来たら・・・やっとブログを読む時間が出来たと思ってしまいます。目を休ませる時間が足りていません。 ●「動けてしまう人は、疲れに気が付かないことが多いですから気を付けてくださいね」 ・・・これも耳が痛い！同じ作業をして子供たちが疲れていたら、自分も疲れている筈と思わないといけません。^^; まだ夏が