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大谷翔平
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3. メンターを見つけるバフェットは、キャリア開発におけるメンターの重要性について繰り返し言及しています。 バフェットはコロンビア大学在学中、幸運にもベンジャミン・グレアムを恩師でありメンターとして得ることができました。 グレアムの著書『証券分析』の序文でバフェットは、グレアムが 「私の人生を変えた 」と書いています。 バフェットの成功に関するアドバイスは明確です。それは、付き合う相手を賢く選び、彼らの行動が自分に影響を与えることを理解することです。 自分よりも優れた行動をとる人たちを選びなさい。そうすれば、自然とその方向に進むようになります。 彼はかつてこのように述べました。 自分よりも成功した人々の特性を取り入れることは、非常に強力な人生の教訓になります。 「あなたは、あなたがもっとも多くの時間を過ごす5人の平均になる」という言葉があるように、自分を刺激し、新しいことを教え、キャリアア
dカード GOLDのポイント還元率を最大化する7つのコツ|ケータイ料金や特典をフル活用!改悪点とポイントつかない落とし穴も解説
「時間」と「正確さ」、ビジネスの世界でこれほど貴重なものはありません。最近ではさまざまなAI文字起こしツールが登場しているものの、会議や面談の内容を正確に記録することはまだまだ簡単にはいかないもの。 ワンタッチ操作が叶うChatGPT4o連携ボイスレコーダーが、AI文字起こしのハードルを下げてくれそうです。とにかく手っ取り早く、リアルタイム文字起こし環境を手に入れたいという方にオススメの「FoCase」がmachi-yaでプロジェクトをスタート。その特長と活用法をご紹介していきます。 ChatGPT4oの力をポケットにImage: OSCAR JAPAN INC「FoCase」は、頼りになるデジタル・ブレインがポケットに常駐しているような体験をもたらします。 ChatGPT4oとの連携により、単なる音声記録を超えた、賢いお助け役として機能。たとえば海外出張中の商談。相手の話す英語が聞き取り
1. 手書きのToDoリストは膨大になりにくい終えなければならないタスクをすべて入力するのが非常に楽なので、デジタルのToDoリストが好きでした。 以前も「Things 3は今まで使った中でベストなToDoリスト」という記事をつくって言及したものです。 Screenshot: Danny Maiorca via Things 3しかし、同時にデジタルToDoリストの大きな問題にも気づいていました。それは、リストが常に膨大になってしまうことです。 また完全に私見ですが、紙とペンを使って手で書いたことのほうが、きちんと意識できる気がします。 入力するより時間がかかるからかもしれませんが、私の場合は、緊急でない、別の日に回してもいいタスクを、ToDoリストに入れなくなりました。 このことから得られた大きなメリットが2つあります。 まず、仕事を長期間に分散して取り組むようになったことで、フリーラン
1. あなたが幸せについて知っていることはすべて嘘20代前半の頃、私は自分が幸せになると思っていたすべてを手にしていました。名誉ある仕事に就き、ニューヨーク市に住み、完全に自由でした。 それなのに、私は完全に惨めだったのです。最初は自分の感情を無視していましたが、次第に身体調を崩す、精神的苦痛や、孤独感を感じるといったさまざまな困難が増えていきました。 ある日、私は自分の寝室の床に横たわり、ヒステリックに泣き叫び、なぜこんなに絶望的に不幸なのかを考えていました。 ある時、はっと気づいたのです。 「もしかしたら、私自身に問題があるのではなく、周りの世界に騙されていたのではないか。 幸せになるために必要だと言われてきたすべてのことが、間違っていたのかもしれない」と。 その時は何が嘘だったのかは正確にはわかりませんでしたが、10年の研究を経て今でははっきりと理解しています。 それを「オールド・ハ
iOS18で私が個人的に気に入ったのは「ミュージックハプティクス」機能です。 この機能はいたってシンプルです。iPhone 12以降で有効にすると、iOSが再生中の曲のビートに合わせて振動を発生させ、リスナーに音楽を「感じる」体験を提供します。 私が試してみたところ、ほぼすべてのジャンルの音楽で機能することがわかりました。ロック、ラップ、クラシック、ジャズなど、はっきりとしたビートがあれば、iPhoneがそれにあわせて振動します。 「ミュージックハプティクス」はどういう機能?この機能は、iPhoneのTaptic Engineによる触覚振動を利用しているため、iOSは、微妙なスタッカートから長く持続する残響音まで、さまざまな異なるタップや振動を採用することができます。 この機能は、聴覚障害のあるユーザー向けに設計されており、Apple Musicのトラックだけでなく、対応するサードパーティ
部屋が散らかっているとそのカオスぶりに圧倒されてしまいますが、そのうちの多くは単に捨てられるものかもしれません。 子どもが過去につくったアート作品を永遠に保管する必要が本当にあるでしょうか? ジャンクメールの山にも価値はありません。 そして、引き出しに入っているコードの多くは、実際に何に使うのかわからないかもしれません。 すべてを手放すことは簡単ではないですが、その手助けとなる方法があります。それは、カレンダーメソッドという方法です。 片付けのためのカレンダーメソッド 方法は非常にシンプルです。 月の初日に、家の片付けに取り組むことを決めます。そして、それに一カ月かけるつもりで実行しましょう。 最初は簡単にはじめます。最初の日には、捨てる(または寄付する)アイテムを1つ見つけます。 2日目には、2つ捨てるか寄付するものを見つけます。それぞれの日に1つずつアイテムを追加して、片付けの筋力を徐
続けたいのに、続かない。 よい習慣を定着させたいとき、行動経済学に基づくアプローチ「ナッジ理論」が役に立ちます。 ナッジ(nudge)とは、「そっと後押しする」という意味で、強制せずに人々の行動を自然に誘導するための手法です。 環境やデフォルト設定などで意思決定をデザインし「人がつい選んでしまう方向づけをする」ことで、選択の自由を残しつつ、行動変容につなげられるというもの。 たとえば、 スーパーのカゴを大きさを変えて、お客さんの「カゴいっぱいに買いものしたい」欲を満たし、売り上げアップに繋げる。 公共施設の階段に消費カロリーを掲示して、自然と健康的な行動を選ぶようにする など。 公共のサービスや企業のマーケティングの手法として活用されているナッジを応用して、個人の習慣化にも役立ててみましょう。 ナッジを使ってよい習慣を身につける5つのTips1. 選択肢をシンプルにする決断をするときの負荷
OpenAI o1とは今回リリースされたOpenAI o1とは、これまでのChatGPTと異なり、複雑な推論が可能な思考プロセスに長けたモデルとなっています。 今回「o1」シリーズとして、「o1-preview」と、より高速で安価なコーディングに特化したモデル「o1-mini」の2種類が登場。 「o1-preview」は人間のように問題を深く考察するようトレーニングがされており、従来より高度な問題解決が可能で、博士号を持つ専門家と同等の推論能力を発揮します。 また、国際数学オリンピック予選試験などのベンチマークタスクでは、問題解決のスコアがGPT-4oが13%なのに対して「o1-preview」は83%のスコアを獲得するなど、言ってしまえばめちゃくちゃ頭が良いんです。 「o1-mini」でも推論はできるのですが、「o1-preview」ほどの頭の良さがなく、全体的にコスパの良いタイプとなっ
今年9月に発表されたApple Watch Series 10は、過去最高の薄さと大きさに加えて、睡眠時無呼吸に関する通知や水深と水温のセンサーを搭載。 そしてチタニウムモデルが復活しました! そんな話題が目白押しのApple Watch Series 10とスチールメッシュのベルト「ミラネーゼループ」を今回お借りして、30代で健康に不安を抱える筆者が注目の機能である睡眠時無呼吸の兆候を知らせてくれる通知を試してみます。 ステンレスモデルが廃止、チタニウムモデルが登場Series 10はアルミニウムとチタニウムの2種類で登場。Series 9であったステンレススチールモデルは廃止されています。 チタニウムといえば、海水や塩水に強く、金属アレルギーになりにくいのが特徴。あとは、軽さ。チタンの比重は、鉄の約半分です。 その結果、Series 10では、ステンレススチールモデルのSeries 9
GPTsよりも気軽に専用botを作成できるのが魅力Gemsは、あらかじめ前提条件を設定しておくことで、回答をカスタマイズできる機能です。繰り返し使うプロンプトを入力せずに、特定のキーワードを入力するだけで意図した回答を引き出すことも可能です。 ChatGPTのカスタムAI「GPTs」のGemini版とも言えるでしょう。2024年9月11日時点では、Gemsを作成できるのはGemini Advancedの有料ユーザーのみとなっています。 では、実際にGemsを作成してみましょう。 1. 「Gemマネージャー」を作成するGeminiを立ち上げたら、「Gemマネージャー」を選択します。 画面が切り替わるので「Gemを作成」をクリック。 Gemを作成する画面へ移動します。 2. カスタム指示を入力するGemの名前を入力し、カスタム指示の部分に、Gemの用途や機能、回答の仕方などを入力していきます。
「文房具ソムリエ」として知られ、テレビやラジオなど多方面で活躍中の石津大(いしづ ひろし)さん。7歳から文房具屋の息子として店頭に立ち、40年近くにわたって文房具や手帳の変遷を目の当たりにしてきました。 そんな石津さんには手帳プロデューサーとしての顔もあります。なぜ石津さんが手帳に魅せられたのか、それは「文房具の多くはツールに過ぎないが、手帳だけは人の人生を変えるような経験を提供できる」と断言できるからだと言います。 社会のデジタル化が進み、会社も個人もスケジュール管理にスマホやPC上のアプリを使うことが多くなった今、あえてビジネスパーソンが手帳を使うとよいメリットとその活用法について伺いました。 文房具ソムリエが選ぶ、手帳に最適なおすすめボールペンもあわせてご紹介します。 ビジネスパーソンが手帳を使うとよい3つのメリット1. 時間的・精神的な余白がつくれる画面越しに石津大さん、対面で松岡
本当に必要?プラチナカードのメリットとデメリットを徹底解説まずは、プラチナカードのメリットとデメリットをチェックしてみましょう。 プラチナカードを保有する6つのメリットプラチナカードを持つメリットは主に以下の6つです。 コンシェルジュサービスが便利ホテルやレストラン、レジャーの優待が充実ステータス性の高さが社会的信用につながる付帯保険が手厚い世界の国や地域の空港ラウンジを無料で利用できる一般カードよりポイント還元率が高いプラチナカードの特典といえば、コンシェルジュサービス。旅行の手配からレストランの予約、日常の相談まで幅広くサポートしてくれるため、忙しい人にとって非常に便利です。 ビジネスで利用する人も多く、出張での飛行機の手配からホテル予約、会食会場の紹介など、秘書を雇うと思えば年会費の元が取れると評判です。 また、提携ホテルやレストランでの優待が受けられることが多く、普段よりもお得にラ
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
バタバタするなかのシェービングで、うっかり肌を傷つけてしまった経験はありませんか。本来、深剃りが得意とされるカミソリですが、恐る恐る剃ると仕上がりに不満が残り、思い切り過ぎると今度は肌まで傷つけてしまう…といった力加減の難しさがあります。ドイツのベテランブランドが誇るカミソリ「MERKUR」なら、そんな悩みを解消できそうです。 ヘッドに丸みを帯びた独自設計により肌にやさしく、かつ深剃りまで叶えてくれる、との理想のカミソリをお借りすることに。実際に試してみて発見した魅力をご紹介していきます。 ヘッドのデザインで常に理想的な角度をキープPhoto: 山田洋路125年の歴史を持つドイツの老舗ブランドが手掛ける「MERKUR」がこちら。ショートハンドル型で初心者にもコントロールしやすい設計です。ずっしりした重量感あり、重みを利用した快適な剃り心地が体験できそうです。 Photo: 山田洋路ハンドル
『論点思考×累計1万時間の実践知 ファシリテーションの正攻法』(田中大貴 著、総合法令出版)の著者は、M&Aや戦略に関するコンサルティングが専門だというコンサルタント。つまりは日常的に、M&Aや戦略の検討に関してクライアントと議論を重ねているわけです。 そして、そんななかで求められるのがファシリテーション。いうまでもなく、会議の議論をファシリテートする(円滑に進める)ことであり、コンサルタントには必須の技術であるといっても過言ではないそうです。 本書では、私が経験してきた、累計およそ1万時間のファシリテーションを通して蓄積した「ファシリテーションの極意」を余すことなく解説しています。私がこれまでに研修でお伝えしてきた内容がベースとなっています。 本書で解説した内容を身につければ、一生食いぶちに困らない…かどうかは分かりませんが、少なくとも今の職場で希少価値は高まることでしょう。そして、会議
生産性を高めるテクニックや方法に関する私の投稿(英文記事)は読者に共感されることが多いので、筆者としては、皆さんにとって本当に役立つことを提供できているとうれしく感じています。 ただし、少し悲しいところもあります。なぜならこのことは、いかに私たちが「もっとたくさんのこと」を成し遂げようと必死になっているかを映し出しているからです。 私も、この競争社会のなかで生きる一員です。けれども、誰もが常にストレスを抱えている状況を、ただ黙って見ているのはやはりつらいものです。 燃え尽き症候群になる前にしばらく前から、「バーンアウト(燃え尽き症候群)」という言葉が文化的な流行語になっていますが、こうした概念はもっと前からあります。がんばりすぎたり、忙しく働きすぎたりするのは、持続可能ではありません。 一日の中で、複数のタスクに優先順位付けする方法を教えてくれる生産性向上テクニックは、短期的には役立ちます
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