光目覚ましのレビューから辿って。"DSPS患者は、何時に床に就いても早朝まで眠ることができないが、毎日ほぼ同じ時間に眠ることができる" 確かに3-4時に眠くなるので安定してる気はする。

ono_matope のブックマーク 2012/02/27 01:42

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/15355163/comment/ono_matope" data-user-id="ono_matope" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%9B%B8%E5%BE%8C%E9%80%80%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4" data-original-href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%9B%B8%E5%BE%8C%E9%80%80%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fja.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25E7%259D%25A1%25E7%259C%25A0%25E7%259B%25B8%25E5%25BE%258C%25E9%2580%2580%25E7%2597%2587%25E5%2580%2599%25E7%25BE%25A4" data-user-icon="/users/ono_matope/profile.png">睡眠相後退症候群 - Wikipedia</a><br><p style="clear: left">光目覚ましのレビューから辿って。&quot;DSPS患者は、何時に床に就いても早朝まで眠ることができないが、毎日ほぼ同じ時間に眠ることができる&quot; 確かに3-4時に眠くなるので安定してる気はする。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ono_matope/20120227#bookmark-15355163"><span class="datetime-body">2012/02/27 01:42</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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睡眠相後退症候群 - Wikipedia

ja.wikipedia.org2008/03/17

睡眠相後退症候群（すいみんそうこうたいしょうこうぐん、Delayed sleep-phase syndrome; DSPS）、または睡眠相後退障害 (delayed sleep-phase disorder) は、慢性的な睡眠のタイミングに関する障害（概日リズム...

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