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ショックなことに、学校の歯科検診で、息子に虫歯があることが分かりました。 毎日、仕上げ磨きしているのに、のに、のに！ つまり、ちゃんと仕上げが出来ていなかったということです。はぁ（ため息） そんなわけで、昨日は歯医者の日でした。 歯医者で待ち合わせをしたものの、息子がちっとも来ない。 いつもは早々に到着して歯医者の「ドラえもん」を読みふけっているのですが。 なんだかんだで、本人到着。 photo credit: ElDave via photo pin cc 無事、治療も終わり、家に帰って「そういえば！どうして今日は遅かったの？」と聞くと、 「お風呂見てみて！」とのこと。 お風呂？あぁ怖い、見たくない。 なんか変な生き物が洗面器の中に入っているかも。。。 何やらかしたんだ？ 怖い、怖い。 恐る恐るお風呂のドアを開けると、 ん？何もない？ とりあえず、生き物はいない！ほっ なんだか、あったか

iライフログのジオフェンス機能を使ったオートロギングを使っています。 Evernoteライフログ「iライフログ」のジオフェンスで自動ログ 自動でGoogleカレンダーに実績が反映されるのでうれしい。 自分では何もしていないのですが、場所の設定をしただけで勝手にログ取ってくれています。 他にも、Googleカレンダーに実績を反映しています。 １．ランニング　Runmeter 【ライフログ】 Googleカレンダーに実績が反映されると妙に嬉しい。予定と実績を把握し今後に生かす。（ランニング編） Runmeter GPS ランニングストップウォッチ 6.0.2（￥250） カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ 販売元: Abvio Inc. - Abvio Inc.（サイズ: 31 MB） 全てのバージョンの評価: （720件の評価） ２．腹筋、スクワット ライフログ：腹筋アプリ（3

設定は簡単でした。 【Geofenceの設定方法】（画面が英語です） １．Geofence Setting から、Geofenceを設定したい場所を登録 Geofenceから設定 図書館に行く予定だったので、図書館を設定。 認識距離は100メートルにしました。 設定できるのは5か所みたいです。5か所設定したら、それ以上できませんでした。 まあ、決まって行く場所は限られていて、5か所で充分ということですね。 家を設定してみたものの、別に家にいる時間を把握する必要もないかということでやめました。 ２．アクティビティに、AutoLoggingを紐付け 図書館というアクティビティに、New Auto Loggingから、場所を紐付けます。 図書館についた時にStart、図書館から出た時にEndにしました。 設定は以上です。 【自動ログってどうなの？】 図書館に向かっていると、図書館の近くでポロロン

はまさん（@Surf_Fish）のルーチン公開企画に乗ってみます。 私の朝ルーチンはこんなです。これは、マロさん（@maro_draft）に開発していただいているTaskChuteブラウザ版の画面です。 基本的に朝4時起きです。 トイレ掃除 家族みんなが一日気持ちよく過ごせるようにと願いながらトイレ掃除をします。 みんな朝一番にトイレ行くのでキレイだと気持ちいいかなと思っています。 水飲む 最近、寒くなったので、お湯を沸かして紅茶だったりします。 WBSつける ほとんどテレビ見ないので、ニュース番組の一つでも見ておくかって感じで、録画した前日のWBSワールドビジネスサテライトをつけます。 倍速にして、気になる時だけ画面見る感じで、じっくりは見てません。 Ohlife 日記です。だいたい10分で完了。 Ohlifeエントリはこちら。 もれなく振り返り（レビュー）が出来るオンライン非公開日記

ライフハック女子部1周年を迎えて、一年間を振り返ってみました。 ライフハック女子部は、かしこくしなやかに人生をワクワクさせる女子的ハック研究会。昨年の第1回ライフハック研究会に参加した女子（コボリさん（@kobutako2ko2）、トミー（@saya_t）、ひとみさん（@life2i））と私の4名でやっています。 それまで全く接点のなかった4人が、それぞれの生活がありながらも1年続けてこれたのは、クラウドツールやWebツールを活用したからだと思いました。 いつも日曜日の午前中にUstreamをやっているライフハック女子部。その後、一緒にランチをしますが、実は、それ以外に打ち合わせのために会うことはありません。ランチの時に次回のテーマが決まればいいのですが、決まらない場合も、テーマ決めからオンラインで行っています。 コボリさんは社長さん、トミーは東ラ研スタッフをやりながら新婚さんだし、ひとみ

腹筋アプリ（365日 腹筋アプリ SitApp）のUpdateで、Googleカレンダーと連携していて驚きました。 運動した日に、COMPLEATEDと出る画面が新しくできたのですが、同時にGoogleカレンダーにも、腹筋した時間が反映されていました！ ↑腹筋するとCOMPLEATEDと表示される。 左下のCalenderをONにするとGoogleカレンダーと連携します。 ↑Googleカレンダー　腹筋した時間に、Situpsと書かれている。勝手に！ ↑PCで見たところ ちょっと感動しました。自分で意識せずにライフログ取れます。楽しいと思いませんか？ 他のアプリでも、できるってことですよね？ワクワク。 おはようパンダとかAtimeLoggerに、Googleカレンダーと連携して欲しいなー。 腹筋アプリ、無料ですので、是非試してみて下さい。Googleカレンダーと連携を（笑） 365日 腹筋

ライフハック女子部 Vol.5でお話しましたオンライン非公開日記サービスOhLifeをご紹介します。 ライフハック女子部　Ustream もれなく振り返り（レビュー）が出来る日記サービスです。 「昔のことを振り帰っている時間があったら、前に進め！」とばかり、過去の手帳をバッサリ捨てていた程、振り返り習慣がなかった私ですが、OhLifeのおかげで意識せず振り返りができています。 昨年から、ライフハック系勉強会、オフ会など参加させていただていて、振り返り習慣が大事だということに気付きました。 コボリさん（@kobutako2ko2）から教えていただいた、月次レビューの時に、過去の同じ月の手帳を読み返すということや、 第一回ライフハック研究会の虹の父さん（@nijinochichi）のLTは、ライフをハックする（振り返りを大事にする）という内容でした。 OhLifeには、ずぼらな私でも続けられ、