チーズとろけるホット手巻き　野菜＆チキン by そらてんママ

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yoshida2855 すげぇうまそう

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2012/06/02 リンク

o87smile ホッと手巻き♡

粉もの・手巻き

nomumari6210 ♪

shihoonp クレープみたい!

ykr0303 トルティーヤ風

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チーズとろけるホット手巻き　野菜＆チキン by そらてんママ

基本の生地（４枚分）日清フラワー　薄力小麦粉１００ｇ水２５０cc 塩小さじ２／３オリーブオイル... 基本の生地（４枚分）日清フラワー　薄力小麦粉１００ｇ水２５０cc 塩小さじ２／３オリーブオイル大さじ１／２中の具ささみ（ツナでも）小ぶりなもので２本（酒ささみの下ごしらえ用。適宜） ◎インゲン８本 ◎人参小ぶり１本 ◎じゃがいも小ぶり１個（塩野菜の下ゆで用。少々）とろけるチーズスライスチーズなら２枚マヨネーズ又はお好みのドレッシング適宜ブラックペッパーやマズタードなどお好みでどうぞ ◎のお野菜は、上記に限らず、旬のものを取り入れて。例えばインゲンの代わりにほうれん草、ブロッコリー、アスパラなど・・・。