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朝家を出るまでにまぶたのむくみをケアする方法&原因と対策 | 肌らぶ
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朝家を出るまでにまぶたのむくみをケアする方法&原因と対策 | 肌らぶ
※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。朝起きたらまぶたがむくんでいて、困った経験はあり... ※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。朝起きたらまぶたがむくんでいて、困った経験はありませんか? 顔の印象を決める目元、まぶたがむくんでいるとなんだか自分の顔が別人のように感じられたり、気分が憂鬱になったりしてしまいますよね。 顔の中でも特に、目元は皮膚が薄いためまぶたはむくみやすいパーツだといわれています。 そこで本日は、朝家を出るまでに自宅でできるまぶたのむくみの対処法と、むくみにくくするための方法をご紹介します。 1.まぶたがむくんだ朝にする対処方法3ステップ まずは今あなたを悩ませているむくみを、一時的にでもスッキリさせましょう。 そのための方法を3ステップに分けてご紹介します。 むくみには、全身の血行を良くすることが大切なので、首→顔→目元という順番でストレッチを行います。 時間がある場合は先に湯船につかっておくとより効率的です。 ステップ1:首リンパマッサージ まず