みんな「死にたい」って言うけどそんな時どう気分転換してる？

真剣に自殺を考えるレベルの「死にたい」じゃなく凹んでなんとなく口から出てくるときのやつ 今そんな感じで死にたいっていう感じなの

[aukusoe]

じっくりオナニー。寝る前の義務感オナニーでなく全力のじっくりオナニー。AVをインタビューから助走をつけるじっくりオナニー。エロ漫画も後書き先に読み作家の人間性を踏まえた上でのじっくりオナニー。

[ginjari]

寝る。

[oooooo4150]

バイクか自転車で遠出して温泉かスーパー銭湯入る。時間がない時は近所のラーメン屋でラーメンライスとビール。

[kash06]

旨いものいっぱい食べて、少し幸せを補給してから、電気グルーヴ聴いて全てが馬鹿らしくなったところでブクマする。 id:aukusoe さんが、いわゆる賢者タイムになった時、逆に死にたさがぶり返さないか謎の心配。

[kidspong]

徹底的に内省モード。「私はなんてダメな奴なんだ→昔もこんな事があったな→そういえばあの時の髪型はダサかった→あの髪型でデートに行こうとしてたなんて！→黒歴史発掘→本来の悩みを忘れて悶絶→解決（違

[vancleef]

大きい本屋に行く

[yasuharamasayuki]

“みんな「死にたい」って言うけどそんな時どう気分転換してる？”

[IthacaChasma]

脳内物質のバランス改善という意味で「有酸素運動」「美味しいものを食べる」「睡眠」の三点が鉄板。この順番にこなせばぐっすり眠れるし。

[hiruneya]

歌うたうと気分が全然変わる。あとは「ちんちんちんだ」.「おっぱい？ほっぱい！」とか意味不明な独り言いってる

[death6coin]

クソして寝な！まさにババア！！

[airj12]

最近は落ち気味の時はひたすら漫画読んでるけど、過去の経験上で利いたのは運動(トレーニングではなく相手のいる球技とか)かなあ、やってる間は余計な事を考えられないし

[soratokimitonoaidani]

(これ「俺そんな気分になったこと無いぞ」っていうコメントがないんだけど、俺だけじゃなくて皆よくあることなの?)

[taguch1]

うまい飯と酒と温泉。

[fut573]

筋トレ　ジョギング　プロテイン　風呂

[bignight]

大丈夫？　小夜子３Dverでも聞く？　https://www.youtube.com/watch?v=MpginzKbwlA

[croissant2003]

お酒いっぱい飲みながらゲームする。ツマミは豪華に用意する。

[hpptms]

アルコールよっ

[negi_a]

ｵﾌﾄｩﾝでぬいぐるみもふる

[psycho3105]

職場で死にたくなった時は、階段を全速力で昇り降りする。血の巡りが良くなると、考え方が前向きになる。

[rarirurero11]

ピーポーピーポーと言いながら両腕を上にあげ、手を回転させる。疑念を捨て、全力でそのパトカー模倣行為に勤しむ。

[honma200]

バカだからひたすら過ぎるのを待つ

[electrica666]

こういうネタ嫌いじゃない

[heartbook]

とにかく寝る。

[rgfx]

これを再生する　https://www.youtube.com/watch?v=3zbiLjwYSPY

[phallusia]

そういう場合は活動できるほどの元気が既にないので、オフトゥンに入る一択。

[tsubame_nanami]

川村ゆみ「キミの記憶」、パスピエ「デモクラシークレット」、EGOIST「名前のない怪物」、坂本龍一「Merry Christmas Mr.Lawrence」どれでも好きなものを選んでね。付け合わせは首都高か新東名あたりかな

[GROOVY]

美味しいもの食べて寝る。後は2歳息子のぷにぷにお腹をぷにぷにしてる

[pokotanu]

悩みが脳裏をよぎったらソプラノボイス（裏声）で「ﾍﾟﾛﾍﾟﾛﾋﾟｨｰｰｰﾔ!!!」とか「ｨｨｨｲｯﾔｯﾌｫｫｵｩｯ!!!」とかの奇声を発しながらガッツポーズしたりカニさん体操したりするのオススメ。

[noki_e]

あわせて読みたい http://anond.hatelabo.jp/20160520111426　気分転換というか甘いものを探しにコンビニ行って打ちひしがれて帰ってくる(転換できてない

[fjsk]

まぁ本とか読んでたら切り替わっちゃうかな…。

[deadmanwalking0329]

とりあえず「あぁ、良かった」と言ってみると、脳はその事に対して何か良かった理由を考える思考回路になってるからポジティブな発想が生まれる。

[yukari-fresh]

マッドマックス怒りのデスロードを観る

[mellow_px]

電車でちょっと遠出して、レンタサイクル借りて知らない街を1時間も走れば色々楽しい事が見つかって悩みなどどうでもよくなる。

[m_h]

気晴らしコーピングっていう、ちょっと前に話題になったやつ、やってみるといいよ

[msdbkm]

スペース☆ダンディ第14話（シーズン2の第1話）を見るじゃんよ

[shiroikona333]

美味しいものを食べるか美しいものを見る、聞くかだな。こういうときのために趣味とか自分にとってのアイドルとか大事。

[konekonekoneko]

大きなステーキをレアでがっつり頼む。

[fusanosuke_n]

デパスをおつまみにビールかな。

[ddisorder]

本当に辛い時は睡眠導入剤を少し多めに飲んで寝る。2日くらい意地でも寝続けると多少楽になる。心の風邪とは言い得て妙。

[barbieri]

ほんのすこし勉強か何かの努力をしてそこから夢がひろがりんぐして不安を希望（妄想）で塗りつぶしてから睡眠薬のんで寝るかな