よもぎ風呂 春の冷えとりにピッタリ！有機ゲルマニウム効果がスゴイです。 - ミニマリストの食事日記

春はどこもかしこもヨモギだらけ！なので、たくさん収穫して 入浴剤にしようと思い立ち、実行しています。 自然の入浴剤としては「大根の干し葉」と2トップなのではないだろうか。 強力にポッカポカになるので、万人にオススメです。 （毒草にだけは注意。猛毒トリカブトと間違えないように！） 入浴剤として使うには 一般的に、乾燥させて干し葉にしたものを使用するようです。 ヨモギはもともと陽性のファクターが強い植物ですが 乾燥させて水分を飛ばすことで、より「陽」のエネルギーに するためらしいです。 干し葉をじっくりと煮出したお湯を湯船に入れるという 方法を取るのが通常なのですが 私は乾燥させるのが面倒だったので 生葉をそのままハンカチに包んで、湯船に入れて グシャグシャ揉んでいます。 さらに「よもぎ蒸し」ではないけれど、湯船の中では よもぎを包んだハンカチをお尻の下に入れています。 思い込みかもしれません

[sandonigifu]

よもぎそこら中に生えてます！簡単だしやってみよう！！ビワの葉茶もやりたい！

[akoakoty]

よもぎのお風呂！どこに生えているか息子に聞いてみよう。あったまりたい！