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『精神科医が教える 「怒り」を消す技術』 怒りやイライラは、人を遠ざけ、人生に不利益をもたらす原因だ。 本書の方法で怒りの感情にスムースに対処できるようになれば、人生の幸福感は必ず大きくなります。 自分の「怒りのタイプ」がわかる[セルフチェック・リスト]付き ￥ 1,365（税込み） 『大人のアスペルガー症候群が 楽になる本』 〜本人と周りの人のために〜 「仕事のペースが遅い」 「同じミスをくり返す」 「他人の気持ちがわからない」「『ちょっと変』といわれる」 「生きづらい」のはなぜ？ 大人の発達障害で、もっとも多いアスペルガー症候群。 10の症例から、本人と周りが無理せず楽しく生きていく道を探る。 「共生のためのポイント」リスト付き ￥ 1,470（税込み） 『大人の発達障害』 大人の発達障害 アスペルガー症候群 AD/HD、自閉症が楽になる本 1365円（税込み） 友人ができない、仕事が