♫さっぱりレモンステーキと具だくさんコブサラダ | 茅ヶ崎に風が吹いてる。

イタリアンのコックやってました@RyuNagayamaです。 定期的にガッツリ肉を喰らいたくなるので、レモンソースのステーキと、具だくさんコブサラダを作ってみました。あえて肉をさっぱりと、サラダをこってりさせると、モリモリ食べれてヘルシーでご機嫌ですよ！ ポイントは３つ。 安いお肉をレアでさっぱりと！ コブサラダには好きなものをなんでも！ とにかく手軽にスピーディ！ メインは具だくさんコブサラダッ！ ▼ 好きなものを入れて、あとは市販のドレッシングで手抜きだけど、これ美味しいの！レモンを搾ると風味が増すよ。 サニーレタス（半束） アヴォカド（２コ） トマト（２コ） キュウリ（２本） ゆで卵（５コ） 煮豆缶詰（１缶） キューピーテイスティドレッシングコブサラダ カリカリに焼いたベーコンとか鶏胸肉を入れることが多いけど、今回はステーキがあるので肉系はなし。あとはホワイトアスパラとかチーズとかコ

[tohroa]

すごい美味しそう！レモンステーキってやったことないので、今度やってみよう〜 "♫さっぱりレモンステーキと具だくさんコブサラダ