好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。

「一週間でもっとも哀しいと感じるのは日曜日である」という研究結果があるそうだ。 なるほどたしかに、笑点やらサザエさんやらちびまる子ちゃんやらが始まると、もうお休みも終わりか、とガッカリするのはいつの時代も変わらない。 『週末をより幸福に楽しむためのヒント（そして、平日も週末みたいに楽しくする方法） : ライフハッカー［日本版］』という記事に、日曜日の夕方や月曜日の朝をハッピーにするための方法が書かれていたので、自分なりにまとめてみた。 週末に好きなことばかりやっているとハッピーになれない。 土日くらいは好きなものを食べて呑みたいだけ呑んで眠りたいだけ眠って、好きなことを好きなだけやれば、忙しない平日のストレスも解消されるだろうと思うのだが、実際はそうではないらしい。 むしろ好きなことだけやっていたら、身体にも心にも悪影響が出てしまう。 なぜなら僕らは、自分が何をしたら幸せになるのかを忘れて

[kazuyadesse]

週末の過ごし方にヒントがありそうだ( ´ ▽ ` )ﾉ