1,早起きは神の摂理と知れとにかく、朝は早く起きなけれななりません。「早起きは三文の得」ということわざがありますが、三文というのは現在の貨幣価値に変換するとおそらく300万円ぐらいになるのでないでしょうか。あくまでも僕の実感としてですが。 なぜ早起きがいいのか、もはや理由を説明する必要はないと思います。必要はないと思いますのでしませんが、Google で検索をかけたらすぐに早起きの効能だの方法を得意顔で述べている記事が見つかると思いますのでご自分で検索してみて下さい。 ちなみに僕の朝起きてからのルーチンワークを紹介させていただくと、起床 Waking up / Lars Plougmann → 布団の中で簡単なストレッチ Partner-yoga-synergybyjasmine.com / Synergy by Jasmine → 熱いシャワーを浴びる(シャワーを浴びている時にアイデアが