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昨日は仙台国際ハーフマラソン他、各地のマラソン大会に出られた方々、お疲れさまでした。 PBを出されたり、好タイムでナイスランだったり、皆様おめでとうございます。 僕も7月のハーフでは90分切りしたいと思いつつも、今はまだ焦らずにやっていきたいと思います。 最近、減ったと思ったらまた体重増えてきた。体脂肪率は11％台で変わらずだから、筋肉ついたのだと思いたい。 体重管理で忘れないうちに書いておこうと思って中々書く暇がなかったので、以下備忘録として。 僕はWithings社製の体重計「Smart Body Analyzer」という体重計を使っています。 Wifi経由でスマホ（PCは持ってないのでわかりません）と同期できる優れものです。高かったですが。 今は新しいモデルも出ていて、体重や体脂肪率などの他にも様々な数値が測れるようになっているみたいです。 体重測定も0.1kg刻みになり、欲しいな～