早起きが苦手＆目覚ましが使えない方へ、目覚ましなしでスッキリ目覚められる早起き法 - 嗚呼、学習の日々

みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 集中力が金魚以下なので、気を散らす要素が少ない朝方に活動をしたいわたくしです。いわゆる朝活ですね。 朝活をしたいとなったときに、生まれる悩みといえば、なかなか早く起きられないこと。自分も例にもれず、早起き問題に悩まされる毎日です。特に今は嫁たんの部屋との間の壁が薄いこともあって、音の出る目覚ましを使えず、携帯の振動を目覚ましにしてるので、余計に起きられなくなっているんですよね。 ですが最近、目覚ましなしでもすんなり起きられる方法を発見できました。目覚ましを使わないので、うっかりすると寝過ごしてしまいますが、目覚めはよくなるので、オススメです。 ということで今日は、目覚ましを使わずに行う早起き法についてです。 強力な布団の誘惑 一般的な早起きの方法 目覚ましを使わない早起き方法 まとめ 強力な布団の誘惑 お布団の中は人生で最も気持ちのいい場所のひ