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大谷翔平
itami.in.net
こんにちは。 桂島昇です。 暑い日が続きますね・・・。 暑いと汗をかきます! 汗をかくと、その匂いによって来るのが「蚊」ですよね! 今回は、「蚊」のブログです。 暑くなると蚊が多く発生します! 寝ようとしている時に、「ぷうう~ん」と耳元で蚊の羽音が聞こえて、気になって寝れない! 蚊が媒介する病気もあります。 夏の嫌な蚊の対策を考えましょう! 蚊って? 蚊は、全世界に2500種類以上発見されています! 恐ろしいですね・・・。 日本にいる蚊は!? 日本で見られる蚊の種類は、アカイエカ・チカイエカ・ヒトスジヤマカなどの数種類・・・。 刺す蚊と刺さない蚊がいる!? 蚊のメスが、繁殖の為のタンパク源を確保する為に吸血しますが、オスは吸血する事はないです。 蚊も、オスなら安心です。 「けんこう&ダイエットぶろぐ」はこちら 痒くなる原因とは!? 蚊に刺されると痒みがおこります! 蚊が吸血する際に吸血を容
こんにちは。 桂島昇です。 毎日、暑い日が続きますね・・・。 今回は、夏場の食欲不振についてのブログです。 暑いと食欲がなくなりますよね・・・。 食欲不振の原因とは? 夏の暑い日の冷たいビールやアイスは最高~!! ですよね・・・。 暑い日が続くと、冷たい食べ物や飲み物が欲しくなりますよね? 冷たい飲み物・冷たい食べ物は健康に良いの? 冷たい飲み物・冷たい食べ物の摂りすぎは、身体にとってNGです! 冷たいものを摂りすぎると、胃腸が急に冷やされて、消化器官の機能が低下し、食欲が落ちたり、下痢になります! いわゆる夏バテなどを引き起こす原因となってしまいます・・・。 冷やされた体ではリンパの流れが悪くなります。 老廃物や余分な水分が身体から排出されにくくなり、手足のむくみが起こります。 アイスクリームの糖分も危険! アイスクリームなど、冷たくて甘い食べ物には、多量の砂糖が含まれています。 冷たい
こんにちは。 桂島昇です。 皆さん、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか? 今回は、夏風邪についてです! 夏風邪? ただの夏風邪と、放って置いたら大変!! 夏風邪とは? 夏風邪は、冬の風邪と同じような対策をしてしまい、長引かせてしまうことが多いのです! 風邪と言えば、冬に猛威を振るうインフルエンザのような重症化するものではないのですが、油断は禁物です! 夏風邪が長引けば、様々な合併症を引き起こしてしまうかもしれません。 冬の風邪と夏の風邪は、全く違うウイルスなのです! 夏風邪にはどんな症状があり、どのような対策をしたらいいのか? 夏の風邪と冬の風邪は違う! 冬の風邪の主な原因ウイルスは、インフルエンザウイルス、RSウイルスで湿度の低い環境を好みます・・・。 夏の風邪の主な原因ウイルスは、エンテロウイルス、アデノウイルス、コクサッキーウイルスなどです! 夏風邪は、湿度の高い環境を好みま
こんにちは。 桂島昇です。 皆さん、ダイエットしていますか? 無理って、諦めていませんか? プラス思考でダイエットしましょう! 今回は、ダイエットのブログです。 夏は一年の中で、最も太りやすい季節なのはご存知ですかー? 夏は汗かくから太らないって、勘違いしてませんか? 夏は太らないと思うのは、大きな間違いです! 汗をたくさんかいているから痩せる? 食事は素麺だけで済ませているから太らない? 実はどちらも肥満要因です。 意外と知らない、『ダイエットの大敵!夏に危険な食べ物とは?』のブログです! 夏太り解消の為のダイエット情報をご紹介します! 夏に危険な食べ物『素麺』! 暑さで食欲が湧かない人の気持ちも分からないでは無いです。 食べないと体力の低下が心配ですよね・・・。 素麺なら食べやすいからと積極的に食べている人もいるでしょう! 素麺や冷たいそば、うどんは手軽にたくさん食べられて、エネルギー
こんにちは。 桂島昇です。 皆さん、暑い日が続きますね・・・。 東京練馬の治療院にても、何もしていないのに汗がどっと出てきます! 汗をかくだけでも、疲れませんか? それって、『夏バテ』ですよ! 夏バテしない注意法! 真夏の炎天下の中、何も考えす、お気に入りのTシャツとショートパンツだけで外へ飛び出すと、最初は元気でも、すぐにバテバテになってしまいます・・・。 体感温度を下げる為にも、日差しがあってもなくても、やはり帽子や日傘などの日よけアイテムの携行は必須です! 帽子が無い? 帽子や日傘がない(または、持ち歩くのが面倒)な人は、頭にかぶせられる位の大きさのタオルを持ち歩くようにしょう。 タオルは、手軽な日よけに使えるだけでなく、こまめな汗ふきにも便利です。 首元はゆったり系? 首元が詰まっていたり締め付けのきつい服、太陽の熱を吸収しやすい色味の服は体に熱がこもりやすくなるので、ゆったりした
子どもの熱中症対策! 最近、熱中症の話題が、テレビで取り上げられています。 熱中症は身近でよく起こってしまう病気と言えます・・・。 小さなお子さんがいるお母さんたちも、子どもを遊ばせるときは熱中症を常に心配しているのではないですか? 子どもは、自分で体調の変化を訴えられないことがあります! 屋外で、友達とずっと遊んでいると、その楽しさに夢中になってしまい、自分の体に異変が起きていても気づかない事が多いのです。 子どもが、熱中症になってしまったら・・・。 親として、どう対処しますか? 慌ててしまって、結局に何もできなかったら大変です! 熱中症の応急処置の方法を知っていれば、子どもが熱中症でダウンしてしまっても、冷静に対応できますよね・・・。 熱中症が子どもにせまっても、緊急時に備えるため、熱中症の対処法をご紹介します! この様な症状があったら熱中症かも・・・。 初期の熱中症の主な症状は、以下
こんにちは。 桂島昇です。 暑い日が続きますね! 今回は、熱中症のブログです。 熱中症に気を付てますか? 東京練馬の治療院で、何をしていなくても汗がダラダラ・・・。 しかも、ダイエットの為、毎日走ってます。 熱中症のTVのニュースを良く見ますね・・・。 「○○の海岸でバーベキューをしていた家族が熱中症で倒れ・・・。」 熱中症の事に真剣に考える! 熱中症については、多くの人がよく知っているように感じられる事ですが、あなたは、熱中の事にについて、真剣に、原因や予防や対策や対処法について知っていますか!? 熱中症の定義とは? こんな症状です! 「熱中症」は、日射病や熱射病などの総称で、 「高温下での運動や労働や疲労のため、発汗や循環系に異常をきたして起こる病気」 「体温上昇、発汗停止とともに、めまい・けいれん・精神錯乱・昏睡・呼吸困難などを起こし、ついには生命の危険を脅かす」 どんな時? 日差し
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、睡眠時無呼吸症候群のブログです。 睡眠時無呼吸症候群 皆さん、寝ている時、鼻呼吸してますか? 今話題の睡眠時無呼吸症候群ですが、潜在患者数をいれると300万人と言われています。 私たちにも、関係ないと思ってはいけない症状です! 睡眠時無呼吸症候群の原因は・・・。 口呼吸が原因と言われています。 口呼吸では、舌が沈下して呼吸を妨げるからです。 基本は、呼吸の基本は鼻呼吸! 寝ている時は、鼻で呼吸しよう! 寝ている時は気づいていないのがやっかいなんです・・・。 睡眠時無呼吸症候群とは? 睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome)は、眠っている間に呼吸が止まる病気です。 Sleep Apnea Syndromeの頭文字をとって、「SAS(サス)」とも言われます。 医学的には、10秒以上の気流停止(気道の空気の流れが止まった状態)を無呼吸とし
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、筋トレのブログです。 皆さんは、定期的に筋トレしてますか? 体を鍛えることは、体にとても良い事です! 筋トレは、精神的にも良い事です! 筋トレは、自律神経の働きも良くします! なぜ筋トレするのか? 定期的に筋トレする人の理由・・・。 ベストセラー本『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか?』 (幻冬舎新書 山本ケイイチ著)が話題に上がっていますね・・・。 僕は体を動かすのが好きなのですが、中でも「筋トレ」が好きですね。 第一線で輝いている人は体を鍛えてる! 「第一線のビジネスパーソンは身体を鍛えている人がとても多い」という事です! 実際、自分の身近な人を考えると「できる人」は、定期的な筋トレや運動が好きな人が多いです! 「できる人」は、仕事がとても忙しいにも関わらず、何故、定期的にスポーツクラブに通い筋トレを続けているのでしょうか? 筋トレやトレーニングに
朝食は食べた方がいいの? 朝食は食べた方がいい? 朝食は食べない方がいい? 答えは・・・。 『食べた方がいい!』 朝食を抜いたらブドウ糖の補給が不足してしまい、その結果、記憶力が低下して、仕事の能率が下がってしまう・・・。 仕事の能率を上げるためにブドウ糖の上手な摂取方法をご紹介します! 脳のエネルギーはブドウ糖! 脳のエネルギー源はブドウ糖だけです! 血液中にあるブドウ糖の約50%は脳によって消費されると言われています。 脳を活動させるには、すぐエネルギーに変わる栄養が必要です。 1日約120g! 具体的には、1日約120グラムくらいのブドウ糖が脳には必要です! ブドウ糖のみ! 糖にはいろいろな種類がありますが、ブドウ糖以外の糖は、脳のエネルギー源にはなりません! 糖尿病の治療をしている人は、時に、食べる量と血糖値を下げるインシュリンの注射の量のバランスが悪くなって、低血糖になってしまう
こんにちは。 桂島昇です。 皆さん、定期的に運動してますか? 仕事のできる人って、健康そうに見えます! 何故でしょう? 週3回、30分以上の有酸素運動をしている人は、してない人に比べて、生活習慣病になる確率が30%減ると言われています! 体が資本って!? 昔から『体が資本』と言いいますが、常日頃から健康を意識し体を鍛えている社会人はどれくらいいるのでしょうか? gooリサーチとプレジデント社編集部が、2010年に行った共同の調査によれば、「毎朝の体操、1駅ぶん歩くなど、日常の中に決まった運動を取り入れ、習慣化している」と答えた人は、「あてはまる」「どちらかというとあてはまる」の合計が、年収400万円台の27.3%に対し、年収1,500万円以上では40.5%、大きな差がありますね・・・。 ランニングしてますか? ランニング専門誌『ランナーズ』が2010年に行った調査では「皇居を走る男性ランナ
こんにちは。 桂島昇です。 暑い日が続きますね・・・。 全国的に、高温注意報が出ています。 東京練馬の治療院でも、少し動いただけで、汗がどっと流れてきます! 今回の記事は、熱中症対策です! 体が熱さに慣れてない! いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることでいきなり襲ってくる熱中症を防ぐことができます! 初夏や梅雨明けなど、体が暑さに慣れていないのに外気の気温が急上昇するときは、特に危険です。 暑さに負けない体! 熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です! 気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をと普段から汗をかいたり、生活習慣に留意しましょう! 喉が渇いていなくても・・・。 のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう! スポーツドリンクなどの塩
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、夏に気を付ける病気のブログです。 夏に気を付ける病気? 夏の時期に気をつけなければならない病気があります! 冷房(クーラー)は、暑い夏に欠かせない機器ですね。 冷房の効いた室内にいると、屋外の暑さとの環境変化(屋内と屋外で気温差が5度以上ある)に体がついていけなくなり、冷房病になる可能性があります。 冷房病! 冷房病は、体内の体温調節機能に、不具合が生じる自律神経失調症の一種です。 自律神経には交感神経と副交感神経があります! 寒ければ、交感神経が働き血管を収縮させて発汗を抑制し体温低下を抑えます。 暑ければ副交感神経が働いて血管を拡張し、発汗によって体の熱を放散します。 この自律神経のバランスが狂うと、体温調節ができなくなってしまいます。 冷房病は、男性より女性、体力のある人より無い人、若い人より高齢者に多く見られるれっきとした病気です。 「けんこう&
こんにちは。 桂島昇です。 重症アレルギーについて! 重症なアレルギー疾患の約9割はダニが原因とされる! 地球温暖化、高気密高断熱の住宅造成が増える中、梅雨の時期が終わっても、家庭内のダニが減らなくなっている・・・。 几帳面に徹底的に掃除をしていても、意外な落とし穴がある。 喘息、アトピーは主犯はダニ! 「喘息、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の人は検査でチリダニが主犯と分かっても、単に布団に掃除機をかけるだけなどでは、対策が不十分です。 ダニ相検査とは! ダニ相検査とは、アレルギー患者の自宅で20カ所を掃除機で採取してダニの多い場所を調べ、住環境の改善を図るための検査です。 ダニ相検査を受け、寝具を高密度繊維の防ダニ布団に替え、絨毯をやめるなど環境改善した結果、薬だけでは治らなかったアトピー性皮膚炎の8割が劇的に改善した例もあるのです。 みんな大好きな「粉もの」にダニ! 小麦粉やミッ
こんにちは。 桂島昇です。 体脂肪率を減らすには? 僕の経験では、体脂肪率15%を切ると、腹筋が割れてきます! 体脂肪を減らせば、理想的な体を手に入れることができます。 しかし、体脂肪を減らすのは容易な事ではありません! 体脂肪率を減らす方法は、有酸素運動や筋トレ、そして食事制限などの方法がありますが、体脂肪率が増える原因はどのような事が原因なのか?原因や体質を知る!などがあります。 中年太りにならないためにも、体脂肪率を今から減らしていき、小まめな管理ダイエットをしましょう! 体脂肪率を落とす方法! 効果的な運動や食事制限はどのようなものか? 体脂肪が増える原因は様々ですが、極論的に言うと、食べ物で摂取したカロリーが、運動などで消費するカロリーを上回っているからです・・・。 (食べる量やカロリーが多いと言う事!) 1日の運動量を考える! 1日の仕事が、デスクワークやパソコン業務などで、普
男女問わず健康的な体は、誰もが憧れていますよね? 男女問わず、誰でも腹筋が割れているのは憧れるものですが、十分な筋トレと食事制限を行う事で、必ず腹筋を割ることが出来るのです! ダイエットを途中で挫折してしまう人は、結果がでる前にやめてしまう人が多いのです! 筋トレでは、結果がでるまでには少し時間がかかるので、ある程度の期間は覚悟して行わないといけません。 今回は、誰もが憧れる、短期間で早く腹筋を割る方法について書いています! 詳しいダイエットは、けんこう&ダイエットぶろぐ。 本当は、みんな誰でも腹筋割れてます! どんな人でも、基本的に腹筋は体の中で割れているということは、誰もがしっていると思います! 普通の生活している人は、体の中の体脂肪が多いため、多くの脂肪の中に腹筋群が埋もれてしまっている状態なのが現実です。 太っている人にも、丸くなったお腹の脂肪の中には、ちゃんと腹筋があるのです!
暑い日が続きますね・・・。 こんにちは。 桂島昇です。 東京練馬に治療院を開院していますが、部屋が南向きのせいか、午後はクーラーが全然効きません・・・。 暑い日に多いのが熱中症で、救急搬送なんてTVのニュースで良くみます。 そうならない為の・・・。 今年の夏の熱中症対策をしましょう! 熱中症はどのようにして起こるのか? 熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。 「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。 「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。 その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。 皆さんも、ご注意ください。 人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調節が自然と行われま
こんにちは。 桂島昇です。 先月、韓国へ出張して来ました! 国交上、日韓関係が悪い中・・・。 MERS(マーズ)が報道されている中・・・。 そして、日韓友好50周年の今年に! ご招待いただきありがとうございます! 第37回HMA芸術祭の文化交流訪問団として参加してきました。 現在、日韓関係があまり良くない中、第37回HMA芸術祭のセレモニーにご招待いただき誠にありがとうございます。 文化交流としての観光に連れて行って貰いました! 世界文化遺産の宗廟(チョンミョ)に見学へ 荘重な雰囲気が漂う宗廟(チョンミョ)は、朝鮮王朝歴代の王と王妃、および没後に位を贈られた王と王妃の神位(位牌)が安置されている、王室の霊廟です。 当時、国教とされた儒教の思想に基づき造られた建物は、霊廟らしく控えめな装飾で素朴な印象を与えます。 しかし、訪れる者を圧倒する独特の空気感が存在するのは、約500年という朝鮮王朝
日本初、骨格姿勢のアートデザイナーのカツラです! 先月、韓国へ出張して来ました! 国交上、日韓関係が悪い中・・・。 MERS(マーズ)が報道されている中・・・。 そして、日韓友好50周年の今年に! ご招待いただきありがとうございます! 第37回HMA芸術祭の文化交流訪問団として参加してきました。 会場は、朝鮮日報の本社ビルです。 現在、日韓関係があまり良くない中、第37回HMA芸術祭のセレモニーにご招待いただき誠にありがとうございます。 本当に感謝しています。 MERSの正しい情報を! 1、MERS(マーズ)について。 韓国へ訪問して分かったのですが、MERSを気にしている人はほとんどいません。 南大門(ナンデムン)と言う、丁度、日本のアメ横のような繁華街に行ったのですが、MERS(マーズ)を気にしている韓国人はほとんどいません! ※日本のマスコミが騒ぎすぎなんですね! ちなみに・・・。
こんにちは。 先日、韓国へ出張してきた、桂島昇です。 日韓文化交流として、第37回HMA芸術祭のセレモニーに文化交流訪問団として参加してきました! 今年は、日韓友好50周年なんですね。 現在、日韓関係が良くない時期に、文化交流訪問団に参加出来て光栄に思います。 地下鉄に乗って、 初体験の本場の『韓国式アカスリ』を体験してきます! 実は、「アカスリ」で「日本でありえない!」びっくりした体験をするのです! 『ドラゴンヒルスパ』は龍山(ヨンサン)駅から出口から出るとすぐ見えます! いかにもって言う感じ・・・。 龍山駅(ヨンサン)のドラゴンヒルスパへ 「ドラゴンヒルスパ」は龍山(ヨンサン)に位置する巨大スパ施設です。 ソウル市と韓国観光公社の体験観光名所に指定され、CNNの「ソウルで行ってみたいところ9選」にも選ばれるほどです。 『ドラゴンヒルスパ』には韓国式サウナであるチムジルバンや汗蒸幕、プー
こんにちは。 先日、韓国へ出張してきた、桂島昇です。 日韓文化交流として、第37回HMA芸術祭のセレモニーに文化交流訪問団として参加してきました! 今年は、日韓友好50周年なんですね。 現在、日韓関係が良くない時期に、文化交流訪問団に参加出来て光栄に思います。 HMA芸術祭のセレモニー終了後、少し自由時間が頂けたので、通常の観光でなく個人的に市内探検をしてきました。 はい。ツアー(バスや車)以外の交通手段で韓国の地元の人の様に、市内探索や韓国の文化に触れたかったのです! ※お店に電話予約をすれば、迎えに来てくれるお店はいっぱいあります。 しかし、自分一人の力で韓国の地下鉄に乗って! 自分で市内を探索するのが楽しいんですよね・・・。 韓国と言えば・・・。 『アカスリ』ですよね・・・。 僕は、日本でも、アカスリに行ったことがないんです。 なんか、アカスリって、痛そうでしょ? だから今まで、未体
こんにちは。 桂島昇です! 雨が続いて気分も晴れませんね・・・。 東京練馬で治療院を開業していますが、エアコンをかけていても、湿度がとても高いので、少し体を動かしただけで汗がダラダラ流れます・・・。 僕は、汗かきなんです。 それより、 梅雨の時期で、繁殖して困るのが、カビとダニです! 先日、ダニについてのブログは書きました(アーカイブ参照)ので、今回は、カビについてのブログです。 後半には、カビが原因のアレルギーや感染症の記事も載せています! カビの発生・増殖の原因とは? カビが発生する原因を知れば、おのずとカビを発生しにくくする対策法もわかります。 そこでここでは、カビが発生する原因やカビが発生しやすい場所、場所ごとのカビ対策について詳しく調べてみました!カビは高温多湿が大好き! カビは高温多湿が大好き! カビは高温多湿を好むことから、気温・湿度が高くなる梅雨の時期は特に発生しやすくなり
こんにちは。 桂島昇です。 梅雨の時期、ジメジメして湿度が高く、気分もはれませんね・・・。 食事をしていても、それだけで汗をかいちゃう・・・。 そんな事ないですか? 梅雨の時期に気をつけたいこと 梅雨に特に気をつけたい、代表的な健康被害と言えば「食中毒」です! 食中毒の原因菌となる細菌類の繁殖の原因の一つは「湿気」なのです。 湿度や温度が高くなる梅雨は、細菌の繁殖に適した条件が揃いやすくなる時期。 食中毒とは一体どんなもので、どのようにして発生するのか? 食中毒の原因 食中毒とは、食中毒の原因となる細菌、または食中毒の原因となる細菌から出される毒素に汚染された食品を口にする事で、体の中で引き起こされる中毒症状の事。 食中毒を引き起こす主な原因は「細菌」と「ウイルス」です。 代表的なウイルスによる食中毒ノロウイルスは、冬に多く発生しますが、この梅雨の時期に気を付けたいのは細菌による食中毒です
梅雨の時期は寒暖の差があり体調を崩しやすいですね! 健康な男女1500名、高血圧やリウマチなどの持病を持った男女1500名の計3000名を対象に、「梅雨の時期の天候・気温の変化にあなたの体調に影響を与えますか?」というアンケートをとった結果、持病のある人の87%、健康な人の83%が「影響がある」と回答しました(2005年に調査)。 一年のうちで四季がある日本は、世界の中でも気象の変化の激しい国なので、それが体調に影響を及ぼしていると感じている人が、以前から持病のあるなしにかかわらず5人中4人もいるのです。 「今日の東京の最高気温は25℃でした」と報じられても、「えっ?今日は汗ダラダラでもっと暑かったと思うけどなあ」という経験ありませんか? 有りますよね・・・。 一般的に、天気予報で伝えられる気温は、直射日光が当たらない広い芝生上で風速5mの風を当てて測定した温度ですね。 なので ですから、
梅雨の時期に多い症状について! こんにちは。 桂島昇です。 梅雨の時期は、体調を崩す人がとても多いですね・・・。 東京練馬の治療院にも、この時期、体調不良のお問い合わせの連絡を頂きます。 でも、梅雨の時期だから気を付けないと、症状が酷くなる場合があります。 体を冷やしていませんか? 梅雨の時期は湿気を溜め込みすぎないようにする必要があります。 まずは、体を冷やさないようにすることをオススメします。 梅雨の時期は湿度が高くなりジメジメしてくる為、クーラーを使い始める時期だと思いますが、 冷やしすぎに注意してください。 梅雨の時期だからこそ体調管理する理由とは? 梅雨の時期は、体が疲れやすくなっているんですね。 理由は、寒暖の差があるからです! 昼間は、暑くても、朝方、とても冷え込むときがありますよね。 梅雨の時期の対策は? 睡眠を良くとり、疲れをためないようにしましょう。 クーラーの効いた部
こんにちは。 桂島昇です! 暑い日が続きますね・・・。 暑い時は、何を食べますか? 素麺? 冷やし中華? 冷しぶっかけうどん? 暑い時に熱いものを食べるのは「ツウ」だと思いませんか? 「よくお茶の好きな人は、暑い夏でも熱いお茶を飲むと言います」 僕は、出張も多く、冷蔵庫の中の管理が出来ていません。 たまに確認しないとね。 すると、 冷蔵庫の中を見てみると何だか萎(しな)びたゴボウが・・・。 いつ買ったのか? 覚えていない・・・。 もしかして、お正月のお雑煮か・・・。 ※そうそう食材としてゴボウは使わない・・・。 僕は、無駄にするのが嫌いなんです・・・。 いつ買ったか覚えてないのって、少し怖いね・・・。 でも、少し萎(しな)びていても、食べられそうだ! ようし!煮込んでしまおうと思い・・・。 『豚汁』を思いつきました。 豚肉もあるし、ニンジンもる。 豆腐もある。 味噌もある。(少し固くなって
こんにちは。 桂島昇です 皆さんは、海外に出張することありますか? 先日、韓国に出張してきました。 しかも、MERSが話題の時期に・・・。 お仕事ですから、仕方ありませんね。 東京練馬で治療院を開院していますが、たくさんの患者様から僕の体を心配してくださる声も頂いていました。 今年は、日韓友好50周年の年! 日本文化振興会の文化交流訪問団の一員として、韓国の新聞社の朝鮮日報にて韓国第37回HMA芸術祭のオープニングセレモニーに参加してきました。 お招き頂きありがたいと思っています! 日本のニュースでのMERS 「韓国でMERSの感染が拡大しています!」 「感染者がひろがり死者も増えている」 MERSは致死率が高いとされるとしても、飛沫感染しかせず、空気感染がない以上は、SARSよりも封じ込めは簡単な気がしますが・・・。 にも関わらず、韓国の対応があまりに杜撰なのが話題になっています。 何故
こんにちは。 桂島昇です! 東京練馬でカイロの治療院を開業しています。 僕は、兵庫県出身なのですが、「お母さん」→「おかん」と呼んでました。 僕にとって、母親は「おかん」なんですよね・・・。 母の呼び方は地方によって色々ある。 「お母さん」「お母ちゃん」「おっかぁ」「あーちゃん」「おふくろ」「おかん」・・・。 やっぱり!「おかんでしょ!」 と言うわけで、以前から気になっていたお店「おかん」に行ってきました。 何のお店かって? 「お好み焼のおかん」 西部池袋線保谷駅北口10分くらいの所にあります。 おかんの良いところは、本当に「おかん」がいた・・・・。 大阪のおかんだった。 そのおかん、どんな人物か・・・。 おかんのトークが面白い! とにかく会話が楽しい! 時には「マジック」も見せてくれるらしい・・・。 サービス満点です。 「もちろん、お好み焼も美味しいです!」 「そしてもんじゃ焼きも美味し
こんにちは。 桂島昇です。 関東地区も梅雨入りしましたね。 僕は、東京練馬でカイロの治療院を開業していますが、この時期は特に清潔に気を付けています! 雨の日が続いても、毎日、たくさんの患者様が来て頂ているのですが、気持ちよく過ごしてもらるよう清潔に心がけています。 それは・・・、 梅雨の時期に繁殖するのは「ダニ」 どれだけ注意していても、梅雨の時期は「高温多湿」になりがちです。 ただ、噛まれて「痒い」だけでなく「アレルギー」を引き起こし死に至る場合もあります。 部屋の中で一生過ごす「ダニ」 主に畳、ジュウタン、寝具、衣類、ぬいぐるみ、布製の椅子、座布団、布製のソファ、食品などに生息しています。 特に梅雨明けから爆発的に繁殖するといわれている「ダニ」 部屋の中に発生するダニは、どこにでも生息していると言われており、量が多ければ人体に悪影響を及ぼします。 梅雨入りした、今から対策を行いたい所で
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