サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
大谷翔平
karada-design.seesaa.net
●ランキング ●胸部 ・ベンチプレス ・プッシュアップ ・ダンベルフライ ・デクラインバーベルベンチプレス ・プルオーバー ●背部 ・チンニング ・バックエクステンション ・ベントオーバーロウイング ・ラットプルダウン ・シュラッグ ●腕・肩部 ・ショルダープレス ・アームカール(バイセップス・カール) ・トライセップス・キックバック ・トライセップス・エクステンション ・フレンチプレス ・プッシュアウェイ ・コンセントレーションカール ・ディップス ・ワンハンドフライ ・ハンマーカール ・フロントダンベルプレス ・ベントオーバーリアレイズ ・ラテラルレイズ(サイドレイズ) ・リストカール ・スコットカール ●腹部 ・シットアップ ・サイドベンド ・ツイスティングシットアップ ・トランクツイスト ●臀部 ・ヒップエクステンション ●下腿部 ・スクワット ・レッグプレス ・レッグカール ・レ
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『カラダ・デザイン用語事典』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く