ダイエット中でも居酒屋へ行きたい！？おススメの低カロリーメニューはコチラ！！ | ゆけゆけ小春！

ダイエット中なのにコンパに誘われてしまった! 揚げ物、麺類、スイーツが大好き! 居酒屋で晩御飯をよく食べる! でも気になるカロリーは? そんな世の中の女性、男性の役に立てばと思いまして、今回 調査してきました。 下記はおおよそ一人前あたりの分量で、某有名居酒屋チェーン 約3社の同じ品の平均カロリーを挙げています。 よくある居酒屋メニュー ～ドリンク編～ ウーロン茶 0kcal 100％オレンジジュース 48kcal チューハイ 112kcal カシスソーダ 123kcal コーラ 135kcal ワイン（赤白） 141kcal ウイスキー 154kcal ビール中ジョッキ 158kcal 梅酒 158kcal 日本酒