図星と感じる言葉ほどイラッとする - Konifar's WIP

誰かに何かを言われてイラッとすることありますよね？自分はあります。 最近ようやくそういう時の自分の気持ちの切り替え方みたいなものが固まってきたので、考えをまとめておこうと思います。 これは自分の経験に基づく考えなので、万人に当てはまるようなものではないです。あくまで自分はイラッとした時にこう考えてるよという話としてまとめます。 イラッとすると疲れる 自分はできることならイラッとしたくないです。周りに伝播しちゃうと迷惑になりますし、何より感情の起伏が激しいと自分自身疲れるからです。 仕事がいくら忙しくてもあんまり疲れないんですけど、イラッとするとめちゃくちゃ消耗します。消耗するとパフォーマンスが上がらなくなって、またイラッとなりやすくなるという悪循環に陥ってしまいます。これは精神衛生上よくないので、何とかしたいなぁと思っていました。 瞬間的にイラッとするのは仕方ない 3年くらい前は、 「イラ

[Aodrey]

「なにイラっとしてんの？図星だから？」で相手を激怒させた事ありw

[masayoshinym]

結果、SHIROBAKO最高、と。