サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

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“ドローイングとは、腹式呼吸をしてお腹を凹ませた状態を30秒キープすることで体内筋肉(インナーマッスル)を 鍛えようというものです。”

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【1回30秒】簡単にお腹が凹む！ドローイングダイエット: billiejeanさんが更新しました。