はてなブックマーク

日曜の夜ですが、表題の「NHKスペシャル　うつ病治療　常識が変わる」 を見ました。 僕もうすうす気づいていた、最近の精神医療が薬物治療に偏りがちで、 心理療法がおろそかになっていることや、医療の問題点、 僕も知らなかった事柄が取り上げられていて、非常に示唆に富む 良い内容でした。 【１】番組内容 １．クスリの処方の見直し 多剤、他種類のクスリの処方で、病気の症状なのか、薬の副作用なのか 分からなくなっている。 8年もかかっていた患者が、一旦薬を元に戻して、処方し直したところ、 1年で寛解した。 ２．セロトニンが増えすぎるとドーパミンが減る。！ ３．注意する医者 次のような医者には気をつける。 ・薬について、ちゃんと説明しない ・いきなり、初診で3種類以上出す。 ・薬について質問すると不機嫌になる。 ・薬以外の対処法を知らない。 ４．診断が難しいケース 躁鬱病ー

世間ではゴールデンウィークでしたね。 僕は仕事をしたり、スポーツクラブに行ったりとあまりぱっとしない 連休でした。でも、まっいいか。 さて、目標を持ってからというもの、意欲は持続しています。 良い傾向ですね。クスリだけでは感じられない高揚感を感じます。 目標を持つことは大事。 でも、がんばりすぎないことも大事。 でも、ここで疑問が。 目標を達成するには努力することも大事ですが、うつ病になるような人も 人一倍、がんばってきた人が多いと思います。 それなのに、目標を達成してますます元気になる自己実現型の人もいれば、 人生に疲れて、うつ病になってしまう人もいる。 そこにはなにか、努力の方向が違っているのではないだろうか うつ病が寛解に近づいてきた今、再発しないためにもそのことを 考える余裕が出てきました。 ３０過ぎまでは自己実現型の人でした。 それからいつの間にか、うつ病に