身長から自分の理想的な標準体重を割り出すBMI値よりも正確な表 | naglly.com

身長から標準体重を割り出す為の目安としては、BMI値が一般的ですが、日本ではBMI値が浸透する以前に、BMIよりも正確で、納得できる調査が行われていた事はあまり知られていません。 これは、明治生命（現明治安田生命）が昭和60年に行った調査です。142万人にも及ぶ大規模な調査で、男女別にその身長で最も長生き出来た体重が実際調査したデータに基づいて決められています。 最低死亡率にもとづく身長別体重表 データが少し古いのですが、日本人そのものの本質はそんなに変わらないと思いますので、このデータは今も使える物だと思います。ついでに現在、標準体重の指標となっているBMI値（22）も足してみました。 このデータを改めて眺めてみると、一般的に標準体重とされている体重、BMI値が22の辺り、（身長(m)×身長(m)×22）とは微妙に異なる事が分かります。そもそもBMI値には男女差が存在しないので、ある程度